an online Instagram web viewer

#pr medias

Photos

News Flash: Did you know there's a big difference between PR and Marketing? Join me in Chicago May 19th, Miami FL June, Dallas TX in July and Washington DC in August .. I'm stepping out on the Yank It tour for 4 months @exposuremagazine @clothesenvy @vonmiller @therealdr.avis @allthingsvikki @therealdrjackie @drmikefreeman @attorneydondennis @attorneycrump @attorneyfarrey_atlanta @attorney_wilson @blkgrrrl @rasheedadabosschick @nuradiomookb 💋listen brands don't work themselves people do ✍🏽👣👣👣where's is your brand footprint @exposuremagazine #pr #medicalmarijuana #media #pretty
News Flash: Did you know there's a big difference between PR and Marketing? Join me in Chicago May 19th, Miami FL June, Dallas TX in July and Washington DC in August .. I'm stepping out on the Yank It tour for 4 months @exposuremagazine @clothesenvy @vonmiller @therealdr.avis @allthingsvikki @therealdrjackie @drmikefreeman @attorneydondennis @attorneycrump @attorneyfarrey_atlanta @attorney_wilson @blkgrrrl @rasheedadabosschick @nuradiomookb 💋listen brands don't work themselves people do ✍🏽👣👣👣where's is your brand footprint @exposuremagazine #pr  #medicalmarijuana  #media  #pretty 
I'm not a fan of grown women in tu-tu's if they're not a ballerina BUT this Mommy & Daughter skirt combo was pulled off nicely! What do you think?

Voluptuous Cattura Magazine
http://www.voluptuouscatturamazine.com
(Sneek Peek)

#cuvywomen #plussize #photography #photo #mua #publicrelations #makeupartist #pr #grace
Good morning a great photo of mk XIX one of two Griffon powered Spitfires we have at BBMF. Climbing vertically in 2013 against a beautiful sky when she was still painted as "the last".
#bbmf #battleofbritainmemorialflight #fightercommand #pr #blueskies #rollsroycegriffon #vertical #visitlincolnshire #visitlincoln #aviation #aviationlovers #aviationphotography #avporn #supermainespitfire #spitfire #warbird
words of wisdom... #artistas #pr #mediamanagement #GIA #GIAMonterrey #April @giagrams @giamonterrey
ユムグチ800!のMC席
番組に出演したい方、PRしたい方お待ちしています(^-^)
#アマミテレビ #ユムグチ800! #奄美 #出演 #テレビ #番組 #PR #離島 #スタジオ
Africa Communications Week aims to convene communications leaders from various backgrounds across the world, to ensure the most authoritative and comprehensive metrics to assess the role of communications in Africa’s development.

Until we clearly understand the impact of unrealistic narratives on the socio-economic development of the continent, our relevance and influence as a profession will continue to lack strategic value. Let's do this!! #africacommsweek #ACW #publicrelations #communications #corporatecommunications #PR #advertising #branding #media #news #storytelling #narratives #reputation #socialmedia #digitalmedia #journalism #entrepreneurship #event #development #Africa #Lagos #Casablanca #Nairobi #Brussels #Bruxelles #NewYork #worldwide
Africa Communications Week aims to convene communications leaders from various backgrounds across the world, to ensure the most authoritative and comprehensive metrics to assess the role of communications in Africa’s development. Until we clearly understand the impact of unrealistic narratives on the socio-economic development of the continent, our relevance and influence as a profession will continue to lack strategic value. Let's do this!! #africacommsweek  #ACW  #publicrelations  #communications  #corporatecommunications  #PR  #advertising  #branding  #media  #news  #storytelling  #narratives  #reputation  #socialmedia  #digitalmedia  #journalism  #entrepreneurship  #event  #development  #Africa  #Lagos  #Casablanca  #Nairobi  #Brussels  #Bruxelles  #NewYork  #worldwide 
A lot of planning, the life as a entrepreneur is a hard work and I love every minute of it. I will rise again like the phoenix. #entrepreneur #business #work #hardwork #dreamjob #marketing #millionaire #pr #finance #fight #Wednesday #followme #sweden
[Что почитать📚]
⚡В конце делюсь полезным материалом для бизнеса и саморазвития🔽
~
Выражение "Я или 2 месяца не читаю, или читаю взахлеб все, что под руку попадется" точно про меня.
~
Последняя книга, прочитанная до конца - Хаксли "О дивный новый мир". После прочтения решил, что следующей будет Оруэл "1984", но не срослось 😊, начал читать "Атлант расправил плечи" Рэнд. И снова облом - в электронке оказался не полный вариант 😥. Я расстроился, да так, что полтора месяца ничего не читал.
~
И вот вчера я взял в руки "Пиши, сокращай" Максим Ильяхов. Руководство по написанию текстов.✍ Я редко читаю не художественную литературу, но тут прям с первых страниц начало заходить.
~
Книга написана очень простым и доступным языком. ☝ Текст будет понятен даже тем, кто не знаком со словом #copywriting.
~
Для кого книга?
1⃣Для всех, кто хочет научиться писать продающие тексты.
2⃣Для тех, кто хочет научиться структурировать и правильно подавать  любой текст.
3⃣Для тех, кто уже работает с текстами
4⃣Для тех, кто думает, что ему не нужно уметь правильно излагать свои мысли на бумаге
~
Мои надежды, связанные с прочтением:
🔸Повысить свой скилл написания продающих текстов
🔸Научиться писать красиво, понятно и грамматно свои посты
🔸Стать лучше
~
А какая у тебя последняя прочитанная книга? Ответ в 🔽комментарии🔽
~
Пост был полезен? Поблагодари лайком и сохрани в закладки, чтобы не потерять 😉
~
А на фото прекрасная @borovichka812
.
.
.
.
.
#ролинблог #kharkivgram #kharkiv #smm #pr #бизнес #смм #копирайтинг #ятаквижухарьков #Харьков #девушка #girls #обучение #продающиетексты #текст #тексты #блог
[Что почитать📚] ⚡В конце делюсь полезным материалом для бизнеса и саморазвития🔽 ~ Выражение "Я или 2 месяца не читаю, или читаю взахлеб все, что под руку попадется" точно про меня. ~ Последняя книга, прочитанная до конца - Хаксли "О дивный новый мир". После прочтения решил, что следующей будет Оруэл "1984", но не срослось 😊, начал читать "Атлант расправил плечи" Рэнд. И снова облом - в электронке оказался не полный вариант 😥. Я расстроился, да так, что полтора месяца ничего не читал. ~ И вот вчера я взял в руки "Пиши, сокращай" Максим Ильяхов. Руководство по написанию текстов.✍ Я редко читаю не художественную литературу, но тут прям с первых страниц начало заходить. ~ Книга написана очень простым и доступным языком. ☝ Текст будет понятен даже тем, кто не знаком со словом #copywriting . ~ Для кого книга? 1⃣Для всех, кто хочет научиться писать продающие тексты. 2⃣Для тех, кто хочет научиться структурировать и правильно подавать любой текст. 3⃣Для тех, кто уже работает с текстами 4⃣Для тех, кто думает, что ему не нужно уметь правильно излагать свои мысли на бумаге ~ Мои надежды, связанные с прочтением: 🔸Повысить свой скилл написания продающих текстов 🔸Научиться писать красиво, понятно и грамматно свои посты 🔸Стать лучше ~ А какая у тебя последняя прочитанная книга? Ответ в 🔽комментарии🔽 ~ Пост был полезен? Поблагодари лайком и сохрани в закладки, чтобы не потерять 😉 ~ А на фото прекрасная @borovichka812 . . . . . #ролинблог  #kharkivgram  #kharkiv  #smm  #pr  #бизнес  #смм  #копирайтинг  #ятаквижухарьков  #Харьков  #девушка  #girls  #обучение  #продающиетексты  #текст  #тексты  #блог 
@Regrann from @perfectpublicity -  Is social media not working for you? 🤔
————————————————————
Are you struggling to form a social media connection with your audience?
————————————————————
Have you found that the recommended “getting started” tips and tricks for social campaigns just haven’t resonated with your followers?
————————————————————
The truth is, while there are plenty of audiences that respond well to social media marketing attempts, there are others that don’t for a number of different reasons.
————————————————————
Our goal of SMM/OM is to produce content that your users and followers will share with their social network to help your company increase brand exposure and broaden customer reach.📈
————————————————————
For any inquires or more information don't hesitate to contact CEO/Founder Reggie Dominique @ ReggieDominique@me.com. We look forward to Building with you! .
.
.
#PerfectPublicity #PR #PublicRelations #Marketing #SocialMedia #Media #SmallBusiness #OM #SMM #Success #SocialMediaManager #Social #BusinessOwners #Videographer #SocialMediaMarketing #OnlineMarketing #Branding #BlackOwnedBusiness #BusinessOwner #Portharcourt #lagosbusinessschool #africa #westafrica #nigeria #MarketingOnline #Marketing #MarketingTips #SEO #DigitalMarketing #BusinessStrategy #SmallBiz
@Regrann from @perfectpublicity - Is social media not working for you? 🤔 ———————————————————— Are you struggling to form a social media connection with your audience? ———————————————————— Have you found that the recommended “getting started” tips and tricks for social campaigns just haven’t resonated with your followers? ———————————————————— The truth is, while there are plenty of audiences that respond well to social media marketing attempts, there are others that don’t for a number of different reasons. ———————————————————— Our goal of SMM/OM is to produce content that your users and followers will share with their social network to help your company increase brand exposure and broaden customer reach.📈 ———————————————————— For any inquires or more information don't hesitate to contact CEO/Founder Reggie Dominique @ ReggieDominique@me.com. We look forward to Building with you! . . . #PerfectPublicity  #PR  #PublicRelations  #Marketing  #SocialMedia  #Media  #SmallBusiness  #OM  #SMM  #Success  #SocialMediaManager  #Social  #BusinessOwners  #Videographer  #SocialMediaMarketing  #OnlineMarketing  #Branding  #BlackOwnedBusiness  #BusinessOwner  #Portharcourt  #lagosbusinessschool  #africa  #westafrica  #nigeria  #MarketingOnline  #Marketing  #MarketingTips  #SEO  #DigitalMarketing  #BusinessStrategy  #SmallBiz 
Every Party needs a Drag Queen!
Gaga Ooh Lala.

Screaming Queens Entertainment. 
www.screamingqueens.com
212 714 8097
Exquisitely Costumed Performers for Parties and Events.
#ScreamingQueens #ScreamingQueensEntertainment #DragShow #DragQueen #ladygaga #ladygagaimpersonator #EventPlanner #EventPlanning #PartyPlanner #PartyPlanning #WeddingPlanner #WeddingPlanning #PublicRelations #PR #DestinationManagement #CountryClub #Lacage #dancer #femaleimpersonator #DragQueens #mohegansuncasino #corporateevents #concierge #mohegansun
Every Party needs a Drag Queen! Gaga Ooh Lala. Screaming Queens Entertainment. www.screamingqueens.com 212 714 8097 Exquisitely Costumed Performers for Parties and Events. #ScreamingQueens  #ScreamingQueensEntertainment  #DragShow  #DragQueen  #ladygaga  #ladygagaimpersonator  #EventPlanner  #EventPlanning  #PartyPlanner  #PartyPlanning  #WeddingPlanner  #WeddingPlanning  #PublicRelations  #PR  #DestinationManagement  #CountryClub  #Lacage  #dancer  #femaleimpersonator  #DragQueens  #mohegansuncasino  #corporateevents  #concierge  #mohegansun 
Took part in a powerlifting competition for the first time at work with some great guys over the last two days. The atmosphere was electric. New PR for Deadlift pictured at 460lbs. #Powerlifting #Amateur #FirstTime #GoHard #Fitness #FitFam #NoBelt #PR #Deadlift #SilkieBrotherhood #SkiesOutThighsOut #RecceLivesMatter #TheMoreYouSweatInTrainingTheLessYouBleedInBattle
OMGface, but watch my tongue rollllll... 🇲🇽 😂
OMGface, but watch my tongue rollllll... 🇲🇽 😂
If you're wondering how on earth a mama of an 11 month old could walk in these 2 Lips Too Too Flare Booties, it's not as painful as it looks.

Sneek Peek
Launching May 2017
Voluptuous Cattura Magazine
http://www.voluptuouscatturamagazine.com

#style #grace #voluptuous #baby #plussize #curvymodel #curvygirl #plussizewanted #cutebaby #mua #photography #publicrelations #pr
Global recruitment drive is on! 
AM8International.com/TEAM 📷 @tayjschilling

Sport is failing our young and mature. 
Athletes are getting injured. 
Coaches lay blame as to why athletes aren't reaching their peak. 
Parents are being misinformed. 
Coach negligence is becoming commonplace.

Calling genuine ATHLETES, PARENTS + COACHES! 
The world over. 
It's time to stop. 
Make some noise 🔊 🔗 in bio 4 The Science of Elite Performance 🎾 🏈 ⚾ ⚽ 🏀 
#repost #job #recruitment #am8 #children #teachers #coach #tennis #basketball #baseball #football #development #ambassador #sport #coaching #gym #strong #success #running #love #entrepreneur #job #doctor #happiness #marketing #pr #intern #smile #gamechanger #gratitude
Global recruitment drive is on! AM8International.com/TEAM 📷 @tayjschilling Sport is failing our young and mature. Athletes are getting injured. Coaches lay blame as to why athletes aren't reaching their peak. Parents are being misinformed. Coach negligence is becoming commonplace. Calling genuine ATHLETES, PARENTS + COACHES! The world over. It's time to stop. Make some noise 🔊 🔗 in bio 4 The Science of Elite Performance 🎾 🏈 ⚾ ⚽ 🏀 #repost  #job  #recruitment  #am8  #children  #teachers  #coach  #tennis  #basketball  #baseball  #football  #development  #ambassador  #sport  #coaching  #gym  #strong  #success  #running  #love  #entrepreneur  #job  #doctor  #happiness  #marketing  #pr  #intern  #smile  #gamechanger  #gratitude 
Fruits in Tea💚🥝🍊 管理栄養士&美容アドバイザーのまなみさん @manamitoyoda123 にご招待いただいた @lipton_japan  Fruits in  Tea 試飲会はじまりました💚💚#Lipton #fruitsintea #pr #リプトン #フルーツインティー #yogainstructor #yogateacher #model #healthy #beauty #tea #fruits #ヨガインストラクター#ヨガ講師#美容#健康#読者モデル#読モ#試飲会#紅茶#イベント#event #果物#フルーツ #豊田愛魅 さん
Fruits in Tea💚🥝🍊 管理栄養士&美容アドバイザーのまなみさん @manamitoyoda123 にご招待いただいた @lipton_japan Fruits in Tea 試飲会はじまりました💚💚#Lipton  #fruitsintea  #pr  #リプトン  #フルーツインティー  #yogainstructor  #yogateacher  #model  #healthy  #beauty  #tea  #fruits  #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #美容 #健康 #読者モデル #読モ #試飲会 #紅茶 #イベント #event  #果物 #フルーツ  #豊田愛魅  さん
Basically.
Basically.
小さな鞄👜でお出かけしたい❣️
そんな時にはパラドゥをそっと忍ばせて…

喜田彩子さんの投稿をリポストで紹介させていただきます✨

#Repost @ayakokida with @repostapp
・・・
*
*
毎日のお化粧直しは
✔︎コンパクト で ✔︎良いもの がマスト‼︎♡
*
#パラドゥ はその二つを叶えてくれる🌷
*
特にお気に入りは小さくて良い物がなかなか見つからなかった#パウダリィファンデーション と、
ベタつかずサラサラな#コンシーラー と、
美容オイル配合でしっとり潤う#イエローグロス 👏💕
*
#極力荷物は少なくしたい
だから、化粧直しも#必要なものだけ
#セブンイレブン で買えるよっ♡
_____________________
#お直しコスメ
#ファンデーション#グロス
#コスメ#化粧品
#PR *
*
小さな鞄👜でお出かけしたい❣️ そんな時にはパラドゥをそっと忍ばせて… 喜田彩子さんの投稿をリポストで紹介させていただきます✨ #Repost  @ayakokida with @repostapp ・・・ * * 毎日のお化粧直しは ✔︎コンパクト で ✔︎良いもの がマスト‼︎♡ * #パラドゥ  はその二つを叶えてくれる🌷 * 特にお気に入りは小さくて良い物がなかなか見つからなかった#パウダリィファンデーション  と、 ベタつかずサラサラな#コンシーラー  と、 美容オイル配合でしっとり潤う#イエローグロス  👏💕 * #極力荷物は少なくしたい  だから、化粧直しも#必要なものだけ  #セブンイレブン  で買えるよっ♡ _____________________ #お直しコスメ  #ファンデーション #グロス  #コスメ #化粧品  #PR  * *
"Music To Some, Frequencies To Others"
Acrylic on wood. 
8.5 x 11 inches. (Set of 10 Paintings)

FOR SALE

#art #painting #fineart #freehand #green #leaves #purple #nature #purplerain #music #nature #red #interiordesign #toronto #ontario #canada #pr #promotion #pragency #marketing #advertising #graphics #bodypainter #facepainter #mua #makeup
Знаете, когда люди спрашивают меня, чем я сейчас занимаюсь, а я им отвечаю: я осваиваю профессию smm.....😐 На меня смотрят так, будто я тестестировщик диванов в IKEA. 😀
 Да! Современные профессии для многих являются абсурдом. Для меня, например, до сих пор не понятны такие профессии, как дегустатор, критик и т.д, однако я уверена, что  они приносят пользу этому миру. Сегодня решила раскрыть все карты и рассказать чем я собственно занимаюсь и попытаюсь доказать, что моя деятельность не бесмыслена.😀😀😀 Итак. ☝
Кто же такой сммщик❔❔❔
🔍Смм специалист - это самый обычный маркетолог, который специализируется на маркетинге в социальных сетях. ▪Что делает сммщик? 
Выполняет все функции обычного маркетолога, только в соц сетях:
1. Анализирует бизнес, конкурентов, продукт, выявляет целевую аудиторию ( Далее ЦА) 
2. Исходя из данных анализа, выявляет оптимальные пути продвижения товара, бизнеса и т.д. ( тут начинается выбор оптимальной соц сети, каналов рекламы в соц сетях, формирование фирменного стиля, сбор ЦА)
3. Выполнив все базовые функции, начинается творчество: составление контент плана, выбор темы/ рубрики постов, написание продающих текстов, создание продающих фото/ видео и т.д
4. Полное курирование  соц. сети. Работа с аудиторией. Продажи. Сммщик - человек, который живет на вашей странице!!!
5. Анализ!!! Важная часть любой деятельности. ▪На сколько важно быть в соц.сетях как бизнесу, товару, бренду❔ - решать Вам, однако стоить отметить, что смм решает все маркетинговые задачи: увеличивает лояльность клиентов к бренду,  увеличивает продажи - отличный канал сбыта, рекламы☝ и многоемногое другое 😉

#smm #smmmi #smm_mi&mozu_pr #интернет-магазин #интернет # бизнес #предпринимать #интернетмаркетинг #маркетинг #продвижение #реклама #pr
Знаете, когда люди спрашивают меня, чем я сейчас занимаюсь, а я им отвечаю: я осваиваю профессию smm.....😐 На меня смотрят так, будто я тестестировщик диванов в IKEA. 😀 Да! Современные профессии для многих являются абсурдом. Для меня, например, до сих пор не понятны такие профессии, как дегустатор, критик и т.д, однако я уверена, что они приносят пользу этому миру. Сегодня решила раскрыть все карты и рассказать чем я собственно занимаюсь и попытаюсь доказать, что моя деятельность не бесмыслена.😀😀😀 Итак. ☝ Кто же такой сммщик❔❔❔ 🔍Смм специалист - это самый обычный маркетолог, который специализируется на маркетинге в социальных сетях. ▪Что делает сммщик? Выполняет все функции обычного маркетолога, только в соц сетях: 1. Анализирует бизнес, конкурентов, продукт, выявляет целевую аудиторию ( Далее ЦА) 2. Исходя из данных анализа, выявляет оптимальные пути продвижения товара, бизнеса и т.д. ( тут начинается выбор оптимальной соц сети, каналов рекламы в соц сетях, формирование фирменного стиля, сбор ЦА) 3. Выполнив все базовые функции, начинается творчество: составление контент плана, выбор темы/ рубрики постов, написание продающих текстов, создание продающих фото/ видео и т.д 4. Полное курирование соц. сети. Работа с аудиторией. Продажи. Сммщик - человек, который живет на вашей странице!!! 5. Анализ!!! Важная часть любой деятельности. ▪На сколько важно быть в соц.сетях как бизнесу, товару, бренду❔ - решать Вам, однако стоить отметить, что смм решает все маркетинговые задачи: увеличивает лояльность клиентов к бренду, увеличивает продажи - отличный канал сбыта, рекламы☝ и многоемногое другое 😉 #smm  #smmmi  #smm_mi &mozu_pr #интернет -магазин #интернет  # бизнес #предпринимать  #интернетмаркетинг  #маркетинг  #продвижение  #реклама  #pr 
Well yesterday's chest day was a epic success! Hit a new PR that was fast and easy enough to be my 3rd attempt for my meet! 145lbs! #mindset #lovethejourney #powerlifting #buffgirls #girlswholift #fitfam #fitness #uspapower #babymonster #gohardorgohome #gains #npcfigure #lifting #liftinglebras #chestday #lategram #boss #strongissexy #strong #smile #fit #diet #PR
BOA MADRUGADA#pr Tds😍😘😍😙
BOA MADRUGADA#pr  Tds😍😘😍😙
Vrijeme je za novo poglavlje. #pr #PRagency #fullserviceagency #aquarius
Sinking ship? Want to jump on board the express? 👆 👆 👆 📷 @nasaclimatechange

Sport is failing our young and mature. 
Athletes are getting injured. 
Coaches lay blame as to why athletes aren't reaching their peak. 
Parents are being misinformed. 
Coach negligence is becoming commonplace.

Calling genuine ATHLETES, PARENTS + COACHES! 
The world over. 
It's time to stop. 
Make some noise 🔊 🔗 in bio 4 The Science of Elite Performance 🎾 🏈 ⚾ ⚽ 🏀 
#repost #health #fitness #am8 #children #teachers #coach #tennis #basketball #baseball #football #development #ambassador #sport #coaching #gym #strong #success #running #love #entrepreneur #job #doctor #happiness #marketing #pr #intern #smile #gamechanger #gratitude
Sinking ship? Want to jump on board the express? 👆 👆 👆 📷 @nasaclimatechange Sport is failing our young and mature. Athletes are getting injured. Coaches lay blame as to why athletes aren't reaching their peak. Parents are being misinformed. Coach negligence is becoming commonplace. Calling genuine ATHLETES, PARENTS + COACHES! The world over. It's time to stop. Make some noise 🔊 🔗 in bio 4 The Science of Elite Performance 🎾 🏈 ⚾ ⚽ 🏀 #repost  #health  #fitness  #am8  #children  #teachers  #coach  #tennis  #basketball  #baseball  #football  #development  #ambassador  #sport  #coaching  #gym  #strong  #success  #running  #love  #entrepreneur  #job  #doctor  #happiness  #marketing  #pr  #intern  #smile  #gamechanger  #gratitude 
今日はViViNight〜〜💕💕💕💕💕
【場所】
Zepp Diver City

ViVigirl10名で参加するよ〜〜💋 ちゅららブースを盛り上げに行くぞっ👍🏻💕💕
遊びに来てね〜〜✨✨✨ #vivinight
#vivinight2017
#vivigirl
#ちゅらら
#chulala
#海クレンジング
#PR
Välkomna till oss som medverkar hos @designmarknadsthlm i lokaler på @fargfabrikenevenemang #silver #design #sweden #bohuslän #westcoast #silversmide #silverringar #silversmycken #jewelry #handmade #act #handcrafted #act925 #designer #market #pr
Do I have good communication skills?

PR practitioners must be confident talking to a wide range of people – for example, your role may involve presenting to clients, dealing with journalists and meeting with groups of people important to your organisation or client. You also need to have excellent writing skills as you could be producing press releases, annual reports, articles and newsletters.

There are certain essential qualities and skills that you will need to get ahead in PR. These include:

Good verbal and written communication skillsAn ability to multi task and manage your time effectivelyA good level of organisation and planningAn interest in all forms of media
Flexibility
#publicrelations #marketing #socialmedia #PR #socialmediamarketing #marketingdigital #marketing101 #marketingonline #marketingstrategy #socialmediatips #marketingplan #marketingtips #socialmediamanagement #socialmediamanager #socialmediaaddict #marketingmanagement #marketingguru #marketingagency #socialmediatip #socialmediaguru #socialmediastrategy #socialmediaexpert #business #entrepreneur #digitalmarketing - #advertising
Do I have good communication skills? PR practitioners must be confident talking to a wide range of people – for example, your role may involve presenting to clients, dealing with journalists and meeting with groups of people important to your organisation or client. You also need to have excellent writing skills as you could be producing press releases, annual reports, articles and newsletters. There are certain essential qualities and skills that you will need to get ahead in PR. These include: Good verbal and written communication skillsAn ability to multi task and manage your time effectivelyA good level of organisation and planningAn interest in all forms of media Flexibility #publicrelations  #marketing  #socialmedia  #PR  #socialmediamarketing  #marketingdigital  #marketing101  #marketingonline  #marketingstrategy  #socialmediatips  #marketingplan  #marketingtips  #socialmediamanagement  #socialmediamanager  #socialmediaaddict  #marketingmanagement  #marketingguru  #marketingagency  #socialmediatip  #socialmediaguru  #socialmediastrategy  #socialmediaexpert  #business  #entrepreneur  #digitalmarketing  - #advertising 
@yogawithnicol is celebrating her practice with a fun giveaway! Her feed is full of her beautiful practice in PR! So lovely!! Congrats, Nicol! 💙💙💙💙#Repost @yogawithnicol with @repostapp
・・・
"I have been a seeker and I still am, but I stopped asking the books and the stars. I started listening to the teachings of my Soul" -Rumi🕉☯ _______________________________________
I was very much like a lot of people a while ago, I went to the gym and took yoga classes on and off as a work out until  May 23 of 2015. That was the day, I was bored out of my mind and I went to Instagram for some mindless distraction and I stumble upon a yoga challenge flyer. That was the day I started my practice, slow and shallow at first but I started to feel a sense of purpose too. It wasn't until I found the Ashtanga yoga method that I truly found my passion. Im very thankful for this amazing platform and the wonderful #igyogacommunity that it holds.
 Here I found great square size friends and an amazing source of inspiration and motivation as well as an affordable way to build my at home practice ,which as a broke college student I really appreciate. 😂😁 I'm so grateful to have found this that I wanted to give back to the community that has given me so much! As my own personal way to say thanks I have teamed up with some of my favorite brands for an anniversary giveaway!! 🎉7 wonderful sponsors for 7 lucky winners! To say thank you for 2 wonderful years of yoga love 🎉🙃 @gladsoles
@youphoriayoga
@barebottomshoes
@sand_cloud
@asutra.brands
@loveprayjewelry
@ristroller
#YogaWithNicols2YearsofYogaLove , I will pick the winners at random in May 23, 2017🇵🇷☀️
🌟☀️Guidelines to participate:
1-Follow me ( @yogawithnicol ) and all the wonderful sponsors.
2-Repost this flyer, comment below where you are from and tag a few friends to spread the love.(You can repost as many times as you like, every repost is another entry to help you win) 💙
3- Use the hashtag #YogaWithNicols2YearsofYogaLove 
4- Know that Im grateful for every single person in this wonderful community💚
🕉❣Love, Peace and Namaste💗☮ #yoga #yogagirl #yogaeverydamnday #pr #hOMie #inspiration
@yogawithnicol is celebrating her practice with a fun giveaway! Her feed is full of her beautiful practice in PR! So lovely!! Congrats, Nicol! 💙💙💙💙#Repost  @yogawithnicol with @repostapp ・・・ "I have been a seeker and I still am, but I stopped asking the books and the stars. I started listening to the teachings of my Soul" -Rumi🕉☯ _______________________________________ I was very much like a lot of people a while ago, I went to the gym and took yoga classes on and off as a work out until May 23 of 2015. That was the day, I was bored out of my mind and I went to Instagram for some mindless distraction and I stumble upon a yoga challenge flyer. That was the day I started my practice, slow and shallow at first but I started to feel a sense of purpose too. It wasn't until I found the Ashtanga yoga method that I truly found my passion. Im very thankful for this amazing platform and the wonderful #igyogacommunity  that it holds. Here I found great square size friends and an amazing source of inspiration and motivation as well as an affordable way to build my at home practice ,which as a broke college student I really appreciate. 😂😁 I'm so grateful to have found this that I wanted to give back to the community that has given me so much! As my own personal way to say thanks I have teamed up with some of my favorite brands for an anniversary giveaway!! 🎉7 wonderful sponsors for 7 lucky winners! To say thank you for 2 wonderful years of yoga love 🎉🙃 @gladsoles @youphoriayoga @barebottomshoes @sand_cloud @asutra.brands @loveprayjewelry @ristroller #YogaWithNicols2YearsofYogaLove  , I will pick the winners at random in May 23, 2017🇵🇷☀️ 🌟☀️Guidelines to participate: 1-Follow me ( @yogawithnicol ) and all the wonderful sponsors. 2-Repost this flyer, comment below where you are from and tag a few friends to spread the love.(You can repost as many times as you like, every repost is another entry to help you win) 💙 3- Use the hashtag #YogaWithNicols2YearsofYogaLove  4- Know that Im grateful for every single person in this wonderful community💚 🕉❣Love, Peace and Namaste💗☮ #yoga  #yogagirl  #yogaeverydamnday  #pr  #hOMie  #inspiration 
In honor of @kendricklamar coming to the #dmv July 21st along with the fact that I can't get enough of #kendricklamar .
. .
#fashion #WardrobeStylist #Radio #Style #washingtondc #music #highend #dcfashion #dcfashionblogger #dcblogger #pr #fashionweek #beauty #makeup #shoes #art #clothing #jewelry #jewelrydesigner #wardrobedesigner #designer #artist #stylists
GO FOR IT! This lighting made us look like shit. LOL. But that's ok because this picture captures a very special moment. Today I had to make a very important decision. Do I stay home with my son for his birthday or do I leave to meet one of the most important person in the world of media. In life it's all about the choices you make right? So, we took my son out of school (I know some of you are probably thinking... bad parenting) and we did everything possible to celebrate his birthday during the day. At night, I left and met with Steve Harrison, a legend. I am so excited! 
Steve Harrison is the silent partner behind some of the most phenomenal PR success stories of recent times! I can't wait to share with you what I've learned if you are looking to develop a remarkable brand (either your personal brand or your business brand), and set yourself apart from the competition so that everyone is talking about you and your business. Stay tuned! Xoxoxoxoxo!!! #pr #branding #bookhandleit #choices #haveitall
GO FOR IT! This lighting made us look like shit. LOL. But that's ok because this picture captures a very special moment. Today I had to make a very important decision. Do I stay home with my son for his birthday or do I leave to meet one of the most important person in the world of media. In life it's all about the choices you make right? So, we took my son out of school (I know some of you are probably thinking... bad parenting) and we did everything possible to celebrate his birthday during the day. At night, I left and met with Steve Harrison, a legend. I am so excited! Steve Harrison is the silent partner behind some of the most phenomenal PR success stories of recent times! I can't wait to share with you what I've learned if you are looking to develop a remarkable brand (either your personal brand or your business brand), and set yourself apart from the competition so that everyone is talking about you and your business. Stay tuned! Xoxoxoxoxo!!! #pr  #branding  #bookhandleit  #choices  #haveitall 
Продолжение серии промо роликов для музыкантов, DJ Ewan Limb порадует своим сетом на предстоящей вечеринке 5 мая на фабрике Алафузова!  #промо #видео #видеосъемкасвадеб #видеосъемка #видео #фото #казань #вечеринка #репортаж #реклама #морковка #морковкафмльмс #фабрикаалафузова #pr #promo #party #music #video #kazan #фабрикаалафузова
Продолжение серии промо роликов для музыкантов, DJ Ewan Limb порадует своим сетом на предстоящей вечеринке 5 мая на фабрике Алафузова! #промо  #видео  #видеосъемкасвадеб  #видеосъемка  #видео  #фото  #казань  #вечеринка  #репортаж  #реклама  #морковка  #морковкафмльмс  #фабрикаалафузова  #pr  #promo  #party  #music  #video  #kazan  #фабрикаалафузова 
I'm headed downtown, cruising through the alley; Tip-toeing in the street like Dally
Pulled up, moped to The Valley🎶 || Pershing Square⛲️|| Financial District 💸|| Walt Disney Concert Hall 🎙|| Grand Central Market 🍽|| And a typical Big City Photo from the USA 🌆

#pr #wayofpr #usaroadtrip #bigcity #bigcityusa #losangeles #losangelesarea #losangelesphotographer #pershingsquare #lafinacialdisrict #waltdisneyconcerthall #grandcentralmarket #typicalusaphoto #thatsabigcity #honeybadgercares #honeybadgerfamily #honeybadgerintheusa #thankful #iamthankful #macklemore #downtown
I'm headed downtown, cruising through the alley; Tip-toeing in the street like Dally Pulled up, moped to The Valley🎶 || Pershing Square⛲️|| Financial District 💸|| Walt Disney Concert Hall 🎙|| Grand Central Market 🍽|| And a typical Big City Photo from the USA 🌆 #pr  #wayofpr  #usaroadtrip  #bigcity  #bigcityusa  #losangeles  #losangelesarea  #losangelesphotographer  #pershingsquare  #lafinacialdisrict  #waltdisneyconcerthall  #grandcentralmarket  #typicalusaphoto  #thatsabigcity  #honeybadgercares  #honeybadgerfamily  #honeybadgerintheusa  #thankful  #iamthankful  #macklemore  #downtown 
There are so many new and exciting things happening at Common Thread, that I can barely hold back. Excited to start working with some talented designers. Just a sneak peak! 
#work #designers #socialmedia #pr #interiordesign #success #hardwork #vision #commitment #passion #growth #losangeles #LA #califiornia #californialove
In honor of @kendricklamar coming to the #dmv July 21st along with the fact that I can't get enough of #kendricklamar .
. .
#fashion #WardrobeStylist #Radio #Style #washingtondc #music #highend #dcfashion #dcfashionblogger #dcblogger #pr #fashionweek #beauty #makeup #shoes #art #clothing #jewelry #jewelrydesigner #wardrobedesigner #designer #artist #stylists 
Repost @lovebscott with @repostapp
・・・
Sit Down. Courtside. #KendrickLamar at the @laclippers game tonight
In honor of @kendricklamar coming to the #dmv  July 21st along with the fact that I can't get enough of #kendricklamar  . . . #fashion  #WardrobeStylist  #Radio  #Style  #washingtondc  #music  #highend  #dcfashion  #dcfashionblogger  #dcblogger  #pr  #fashionweek  #beauty  #makeup  #shoes  #art  #clothing  #jewelry  #jewelrydesigner  #wardrobedesigner  #designer  #artist  #stylists  Repost @lovebscott with @repostapp ・・・ Sit Down. Courtside. #KendrickLamar  at the @laclippers game tonight
Our core focus is to give our clients the best of service beyond imagination...contact wittysolutions for the best of banners, promo videos, print media amongst others and you will be glad you did.

#Wittysolutions
#SesiNaija
#Branding
#PR
Our core focus is to give our clients the best of service beyond imagination...contact wittysolutions for the best of banners, promo videos, print media amongst others and you will be glad you did. #Wittysolutions  #SesiNaija  #Branding  #PR 
Exposure Magazine is opening its pages to new content and you're still standing by waiting - What does exposure mean 2.5 million daily web visitor per day - and you're still waiting (drop the mic) Where's your brand being Exposed @tvproducercedricnettles @dcfdesigners @tessholliday @yasminepetty @conchedia @car @mayweatherpromotions @boogalouatl @miketyson @hairbyaliciamonique @domesticqueenv @dcfdesigners @urbandecaycosmetics @yogottikom @lifechangingpresentations @marjorie_harvey @boutiquehush #shoes #modeling #pr who turns down media exposure.????👀👀👀👀👀👀
Exposure Magazine is opening its pages to new content and you're still standing by waiting - What does exposure mean 2.5 million daily web visitor per day - and you're still waiting (drop the mic) Where's your brand being Exposed @tvproducercedricnettles @dcfdesigners @tessholliday @yasminepetty @conchedia @car @mayweatherpromotions @boogalouatl @miketyson @hairbyaliciamonique @domesticqueenv @dcfdesigners @urbandecaycosmetics @yogottikom @lifechangingpresentations @marjorie_harvey @boutiquehush #shoes  #modeling  #pr  who turns down media exposure.????👀👀👀👀👀👀
Stunning sunset on Parnell Rise.
Stunning sunset on Parnell Rise.
315# SQUAT! 3 PLATES MO'FUCKAAAAZ!!! 35lb #PR #DontHelpMe 😂🤘🏽🇺🇸💪🏽✊🏽 #MERICA #Gainz #powerlifter #powerlifting #booty  #Gains #squat #squats #girlswholift #fitfam #flex #girlswithtattoos #girlswithmuscle #girlswithguns #muscles #muscle #lift #strong #strength #train #training #strengthtraining @chalkitupstrength @the.great.white.rhino @just.allie13 @rlmaloneyiii video cred: @misspayyne_
Здорово, когда тебе выпадает возможность учиться у лучших. 🎓А работать с ними - особая привилегия. 🕶Но ещё приятнее когда они признают профессиональный уровень вашей команды 🏆#konnovmedia_благодарности. ==========================================================================#pr #пиар #благодарности #львы #каннскиельвы #печать #сми #respect #спасибо #работа #признание #friends #награды #instagram #photo #picture #digital #реклама #проекты #продвижение #агентство #коммуникационноеагентство #b2b #маркетинг #связисобщественностью #mediatelations #brand #брендинг
Здорово, когда тебе выпадает возможность учиться у лучших. 🎓А работать с ними - особая привилегия. 🕶Но ещё приятнее когда они признают профессиональный уровень вашей команды 🏆#konnovmedia_благодарности . ==========================================================================#pr  #пиар  #благодарности  #львы  #каннскиельвы  #печать  #сми  #respect  #спасибо  #работа  #признание  #friends  #награды  #instagram  #photo  #picture  #digital  #реклама  #проекты  #продвижение  #агентство  #коммуникационноеагентство  #b2b  #маркетинг  #связисобщественностью  #mediatelations  #brand  #брендинг 
Здорово, когда тебе выпадает возможность учиться у лучших. 🎓А работать с ними - особая привилегия. 🕶Но ещё приятнее когда они признают профессиональный уровень вашей команды 🏆#konnovmedia_благодарности. =====================================#pr #пиар #благодарности #львы #каннскиельвы #печать #сми #respect #спасибо #работа #признание #friends #награды #instagram #photo #picture #digital #реклама #проекты #продвижение #агентство #коммуникационноеагентство #b2b #маркетинг #связисобщественностью #mediatelations #brand #брендинг
Здорово, когда тебе выпадает возможность учиться у лучших. 🎓А работать с ними - особая привилегия. 🕶Но ещё приятнее когда они признают профессиональный уровень вашей команды 🏆#konnovmedia_благодарности . =====================================#pr  #пиар  #благодарности  #львы  #каннскиельвы  #печать  #сми  #respect  #спасибо  #работа  #признание  #friends  #награды  #instagram  #photo  #picture  #digital  #реклама  #проекты  #продвижение  #агентство  #коммуникационноеагентство  #b2b  #маркетинг  #связисобщественностью  #mediatelations  #brand  #брендинг 
Здорово, когда тебе выпадает возможность учиться у лучших. 🎓А работать с ними - особая привилегия. 🕶Но ещё приятнее когда они признают профессиональный уровень вашей команды 🏆#konnovmedia_благодарности. ======================================#pr #пиар #благодарности #львы #каннскиельвы #печать #сми #respect #спасибо #работа #признание #friends #награды #instagram #photo #picture #digital #реклама #проекты #продвижение #агентство #коммуникационноеагентство #b2b #маркетинг #связисобщественностью #mediatelations #brand #брендинг
Здорово, когда тебе выпадает возможность учиться у лучших. 🎓А работать с ними - особая привилегия. 🕶Но ещё приятнее когда они признают профессиональный уровень вашей команды 🏆#konnovmedia_благодарности . ======================================#pr  #пиар  #благодарности  #львы  #каннскиельвы  #печать  #сми  #respect  #спасибо  #работа  #признание  #friends  #награды  #instagram  #photo  #picture  #digital  #реклама  #проекты  #продвижение  #агентство  #коммуникационноеагентство  #b2b  #маркетинг  #связисобщественностью  #mediatelations  #brand  #брендинг 
In honor of @kendricklamar coming to the #dmv July 21st along with the fact that I can't get enough of #kendricklamar .
.
#Repost @majorgirl with @repostapp
・・・
Hey man these kids kickin that flav on this @kendricklamar song👑🙌🏽🙌🏽
.
#fashion #WardrobeStylist #Radio #Style #washingtondc #music #highend #dcfashion #dcfashionblogger #dcblogger #pr #fashionweek #beauty #makeup #shoes #art #clothing #jewelry #jewelrydesigner #wardrobedesigner #designer #artist #stylists
In honor of @kendricklamar coming to the #dmv  July 21st along with the fact that I can't get enough of #kendricklamar  . . #Repost  @majorgirl with @repostapp ・・・ Hey man these kids kickin that flav on this @kendricklamar song👑🙌🏽🙌🏽 . #fashion  #WardrobeStylist  #Radio  #Style  #washingtondc  #music  #highend  #dcfashion  #dcfashionblogger  #dcblogger  #pr  #fashionweek  #beauty  #makeup  #shoes  #art  #clothing  #jewelry  #jewelrydesigner  #wardrobedesigner  #designer  #artist  #stylists 
If Heaven had a height, you would be that tall
Ghetto to coffee shop, through you I see that all
Let's stick to understanding and we won't fall
For better or worse times, I hope to me you call
So I pray every day more than anything
Friends will stay as we begin to lay
This foundation for a family, love ain't simple
Why can't it be anything worth having you work at annually?
Granted we known each other for some time
It don't take a whole day to recognize sunshine...
It's kind of fresh you listen to more than hip-hop
And I can catch you in the mix from beauty to thrift shop
Plus you shit pop when it's time to
Thinking you fresh, suggesting beats I should rhyme to
At times when I'm lost I try to find you
You know to give me space when it's time to
My heart's dictionary defines you, it's love and happiness...
There are times
When you'll need someone
I will be by your side
~ #Common #Aligned #Soul #Sapio #REBEL TherapyBeyondMe.tumblr.com  #Meditation #killingit 👏👏👏 Love is my Religion. 😘 Love IS A REBEL. 👌 On A Mission 🙌😍 #Wanderlust #Travel Ambition #Melanin #AFROLATINAS​ #BlackEntrepreneurs  #EmpoweringWomen  Introverted yet Extroverted = Ambivert 😃😊 #Writers #PublicRelations #PR #FILM 💙 Staffing 💙HOSTING 💙 Promotions #IndustryEvents FOLLOW US @BookUsEntModels_Artist @CreoleB #IndependentArtist #Musicians #DJs #Models #PromoModels PromotionalModels Let's NetWork #Visionary #Networking #Entrepreneur
If Heaven had a height, you would be that tall Ghetto to coffee shop, through you I see that all Let's stick to understanding and we won't fall For better or worse times, I hope to me you call So I pray every day more than anything Friends will stay as we begin to lay This foundation for a family, love ain't simple Why can't it be anything worth having you work at annually? Granted we known each other for some time It don't take a whole day to recognize sunshine... It's kind of fresh you listen to more than hip-hop And I can catch you in the mix from beauty to thrift shop Plus you shit pop when it's time to Thinking you fresh, suggesting beats I should rhyme to At times when I'm lost I try to find you You know to give me space when it's time to My heart's dictionary defines you, it's love and happiness... There are times When you'll need someone I will be by your side ~ #Common  #Aligned  #Soul  #Sapio  #REBEL  TherapyBeyondMe.tumblr.com #Meditation  #killingit  👏👏👏 Love is my Religion. 😘 Love IS A REBEL. 👌 On A Mission 🙌😍 #Wanderlust  #Travel  Ambition #Melanin  #AFROLATINAS ​ #BlackEntrepreneurs  #EmpoweringWomen  Introverted yet Extroverted = Ambivert 😃😊 #Writers  #PublicRelations  #PR  #FILM  💙 Staffing 💙HOSTING 💙 Promotions #IndustryEvents  FOLLOW US @BookUsEntModels_Artist @CreoleB #IndependentArtist  #Musicians  #DJs  #Models  #PromoModels  PromotionalModels Let's NetWork #Visionary  #Networking  #Entrepreneur 
John Duncan (US) is one of the contributors to @momentum_nordic_biennial 9: Alienation. Duncan has developed a wide-ranging multi-disciplinary oeuvre since the early 1970’s that includes performances, installations, film and not least music. 
Common to his works is an experimental approach and a dedication to go beyond the expected, the recognisable and the safe to challenge the mind, sensibilities and maybe even sanity of his audience.

_________________________
#momentum #m9 #moss #norway #biennial #art #artpress #uteweingarten #johnduncan #alienation #experimental #alien #electronicmusic #pr
John Duncan (US) is one of the contributors to @momentum_nordic_biennial 9: Alienation. Duncan has developed a wide-ranging multi-disciplinary oeuvre since the early 1970’s that includes performances, installations, film and not least music. Common to his works is an experimental approach and a dedication to go beyond the expected, the recognisable and the safe to challenge the mind, sensibilities and maybe even sanity of his audience. _________________________ #momentum  #m9  #moss  #norway  #biennial  #art  #artpress  #uteweingarten  #johnduncan  #alienation  #experimental  #alien  #electronicmusic  #pr 
Еще тихое утро в #ХНЭУ им. С. Кузнеца, но уже с завтрашнего дня у нас начинается движ - 27.04.17 #goldencompass и 28.04.17 #kbd (#kuznets #business #day)
#marketing #pr #press #media #work #university #khneu #forum #management #students #education #programs #diploma #certificate  #effective #collaborating #trenings #lections #Ukraine #France  #Kharkiv
Всех ждем в @khneu
Еще тихое утро в #ХНЭУ  им. С. Кузнеца, но уже с завтрашнего дня у нас начинается движ - 27.04.17 #goldencompass  и 28.04.17 #kbd  (#kuznets  #business  #day ) #marketing  #pr  #press  #media  #work  #university  #khneu  #forum  #management  #students  #education  #programs  #diploma  #certificate  #effective  #collaborating  #trenings  #lections  #Ukraine  #France  #Kharkiv  Всех ждем в @khneu
HOY ESTOY DE #cumpleaños Y QUE MEJOR FORMA DE CELEBRARLO QUE AL RITMO DEL "TRACA TRACA", 👏🎶🎂🎁🎆🎆🎈 YA DISPONIBLE EN YOUTUBE, Y PARA SU DESCARGA COMO: JEI ALEE - TRACA TRACA 🎶.. #partyhard #party #rumbas #rumba #djakartawarehouseproject #dj #dancehall #ozuna #nickyjam #dy #arcangel #donomar #badbunny #jbalvin #jb #music #radio #emisora #pr #justinbieber #likeforfollow #like4like #follow4follow #follow #photoshoot #photography #usa #venezuela #estreno
HOY ESTOY DE #cumpleaños  Y QUE MEJOR FORMA DE CELEBRARLO QUE AL RITMO DEL "TRACA TRACA", 👏🎶🎂🎁🎆🎆🎈 YA DISPONIBLE EN YOUTUBE, Y PARA SU DESCARGA COMO: JEI ALEE - TRACA TRACA 🎶.. #partyhard  #party  #rumbas  #rumba  #djakartawarehouseproject  #dj  #dancehall  #ozuna  #nickyjam  #dy  #arcangel  #donomar  #badbunny  #jbalvin  #jb  #music  #radio  #emisora  #pr  #justinbieber  #likeforfollow  #like4like  #follow4follow  #follow  #photoshoot  #photography  #usa  #venezuela  #estreno 
ニトリさんのSeaside Villaシリーズを使ってこれからの季節にぴったりのインテリアを作りました💕😊
涼しげな竹素材のラグと
ウォーターヒヤシンス素材のスツールです🌴🌱☘️ #ニトリの自然素材 #ニトリ#PR
#interior#インテリア#夏
How I view the world!! 🌏🎼#vinyl #eye #record ✌️
Pic courtesy @karrmyce
How I view the world!! 🌏🎼#vinyl  #eye  #record  ✌️ Pic courtesy @karrmyce
仕事の前にニュースを読んでいて見つけた変な記事(笑)

マッチョ×温泉♨

この動画をついつい見てしまい、爆笑しちゃった( ・∇・) 温泉と肉体美、どっちをPRしたいんだろう…謎(^ー^;A

笑いしかなかった( ̄ー ̄) #茨城県#温泉#マッチョ#肉体美#広告#PR#宣伝
#よくわからない#笑える#茨城の温泉#温泉郷
#何をアピールしたいのかな#温泉宿
#変わった広告#風変わり
仕事の前にニュースを読んでいて見つけた変な記事(笑) マッチョ×温泉♨ この動画をついつい見てしまい、爆笑しちゃった( ・∇・) 温泉と肉体美、どっちをPRしたいんだろう…謎(^ー^;A 笑いしかなかった( ̄ー ̄) #茨城県 #温泉 #マッチョ #肉体美 #広告 #PR #宣伝  #よくわからない #笑える #茨城の温泉 #温泉郷  #何をアピールしたいのかな #温泉宿  #変わった広告 #風変わり 
So today I had to stay at school to workout and I'm never doing that again for any lower body days. You can tell the difference in Energy and the bar sucks hahaha but here's my last set of deadlifts 3️⃣2️⃣5️⃣x6 (AMRAP) definitely could've done more... Also did front squats 1️⃣4️⃣5️⃣ 1️⃣6️⃣5️⃣ 1️⃣8️⃣5️⃣ all by 10 reps  #uspa #pr #Gopro
#nomoredistractions #dedication #westsidebarbell #fitness #fitfam #train #training #personaltrainer #cpt #coach #powerlift #powerlifting #health #deadlift #squat #bench #wendlers #5/3/1 #531 #conjugatesystem #louiesimmons #trainsmarter #equinox #overload #meetday #firsttime #firstmeet
So today I had to stay at school to workout and I'm never doing that again for any lower body days. You can tell the difference in Energy and the bar sucks hahaha but here's my last set of deadlifts 3️⃣2️⃣5️⃣x6 (AMRAP) definitely could've done more... Also did front squats 1️⃣4️⃣5️⃣ 1️⃣6️⃣5️⃣ 1️⃣8️⃣5️⃣ all by 10 reps #uspa  #pr  #Gopro  #nomoredistractions  #dedication  #westsidebarbell  #fitness  #fitfam  #train  #training  #personaltrainer  #cpt  #coach  #powerlift  #powerlifting  #health  #deadlift  #squat  #bench  #wendlers  #5 /3/1 #531  #conjugatesystem  #louiesimmons  #trainsmarter  #equinox  #overload  #meetday  #firsttime  #firstmeet 
Go follow @mrwestmade his shit fire 👊🏽🔥 #hollyweed #smokeyourscrew #pr #youtube #soundcloud
Trying a new lens

Launching May 21, 2017
Voluptuous Cattura Magazine 
http://www.voluptuouscatturamagazine.com 
#plus #plussize #curvygirl #plus1 #plusfashion #plussizemodel #publicrelations #mua #pr #comingsoon2017
It's estimated that around 94% of businesses on the Gold Coast have only 5 employees or less. If this sounds like you, then upskilling your team is often a great way to keep your marketing efforts in-house, saving you money. ✔️ We've still got a few spaces left in our workshop on Saturday at @warehouseno5 where you'll learn everything a small business needs to know about optimizing their online presence for search engines, and public relations. Get your story heard! Link to tickets in our bio.
It's estimated that around 94% of businesses on the Gold Coast have only 5 employees or less. If this sounds like you, then upskilling your team is often a great way to keep your marketing efforts in-house, saving you money. ✔️ We've still got a few spaces left in our workshop on Saturday at @warehouseno5 where you'll learn everything a small business needs to know about optimizing their online presence for search engines, and public relations. Get your story heard! Link to tickets in our bio.
Broke up my 6 sets of 2 reps into 195lbsx2)2 200lbsx2)2 and 205lbsx2)2 and I couldn't be anymore stoked 😆 that's a PR for 2!! #pr #split #jerk #strength #strong #misfitathletics @misfitathletics #program #training #oly #olympiclifting #weightlifting #speed #crossfit #gym #workout #lululemon @lululemon #nike #lift #likeagirl #gainz #beastmode #bodybuilding #dtla #losangeles #fit #fitnessmotivation #driven
🎲Quien dijo amigos? Si te conosco mas desnuda que con ropa...🎲 #yampiii #pr #cu #hotelitos #fuckwhatyouthink #loveyall #l4l #chuleria #doping #MuyWow #breeze #fashion #GBM #habanainvita #loyalty #mentesmillonarias #parribavoy #positivo #style #SFP #teadoro #unBB1his #s80
BeckyBunny sings: @juanes 🐰🎶 my momma would be so proud, me using that college degree and all.🇲🇽
BeckyBunny sings: @juanes 🐰🎶 my momma would be so proud, me using that college degree and all.🇲🇽
顔面ごめんなさい🙏
久しぶりにヘアアレンジをしたのでupさせて下さい🙏🙏 @miho3651ちゃんが#すずめちゃんヘア をやっていてあまりに可愛くて、図々しくも真似しちゃいました😌

私の携帯はあんまり画質が良くないので、普通に撮ってもうまくぼかしてくれます😂

#ビュースタグラマー#ヘア#ヘアアレンジ#サロンモデル#サロモ#サロンモデル希望#mamagirl#saita#インフルエンサー#フォロー#follow#PR#beaustgrammer#イットママ#mineby3m#ママ#読者モデル#読モ
顔面ごめんなさい🙏 久しぶりにヘアアレンジをしたのでupさせて下さい🙏🙏 @miho3651ちゃんが#すずめちゃんヘア  をやっていてあまりに可愛くて、図々しくも真似しちゃいました😌 私の携帯はあんまり画質が良くないので、普通に撮ってもうまくぼかしてくれます😂 #ビュースタグラマー #ヘア #ヘアアレンジ #サロンモデル #サロモ #サロンモデル希望 #mamagirl #saita #インフルエンサー #フォロー #follow #PR #beaustgrammer #イットママ #mineby3m #ママ #読者モデル #読モ