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3/25/17
45.1kg(✔前日比-0.4kg⤵)
・
🍴Lunch🍴
・ご飯
・味噌汁
・オクラ納豆
・鶏肉のみぞれ煮
・ちくわの磯辺揚げ
・ホット麦茶

ちくわの磯辺揚げ、給食を思い出す懐かしい味😋

ワークアウトはお休み🍀

#食事記録#ランチ#おうちごはん#お昼ご飯#ダイエット#クッキングラム#和食ランチ
#foodgram#lunch#homecooking#eathealthy#healthy#diet#cookingram#japaneselunch
Deluxe Sushi 
So delicate, yet so flavorful.
Deluxe Sushi So delicate, yet so flavorful.
Grilled dried Skate Wings with shoyu sauce.
Grilled dried Skate Wings with shoyu sauce.
#梅の花でランチ 
家族で映画を見に行きランチする
嫁のお気に入り😄🌸
#豆腐 と #湯葉 の店 ヘルシー😋
#梅の花 #ランチ #和食 #田楽 #鰻のせいろ蒸し #茶碗蒸し #嶺岡豆腐 #家族でランチ 
#lunch #tofu #yuba #dengaku #japanesefood #japaneselunch #yum #healthyfood
ご注文品 春の幕の内弁当🌸🌸🌸 グランドゴルフのお年寄り向け サワラの照り焼き 鶏の塩麹焼 煮物 菜の花辛子あえ #bento #boxlunch  #japaneselunch #japan #food #手作り#安い#healthy #healthyfood #蕨 #bentobox #instafood #lunch #food #yum-yum #yummy #弁当#弁当屋#ONIGIRI #OMUSUBI #学童
✳︎ゆるめのケトン食✳︎ゆるめの糖質制限✳︎
▶︎赤ワイン煮込みと人参しりしり◀︎
✳︎
牛さんの赤ワイン煮込み
①準備!
❶◉牛肉もも煮込み用350gを◉塩胡椒をまぶして◉小麦粉もまぶしてスタンバイ
❷◉にんにく大3カケラ◉人参1/2◉じゃがいも大2個◉玉ねぎ1個と1/2 を好きなサイズに切る(大きめでいいかも)
❸◉ブーケガルニ◉マギーブイオン2個◉ケチャップ大4◉バルサミコ酢大2◉赤ワイン400cc(今回はホットワイン用の甘め)
↓
②お鍋を熱して◉オリーブオイルを温めます
③❶を強火で両面、焦げ目が付く感じに軽く焼きます。焦げ目がついたらすぐに取り出してボールへ
④お鍋に◉オリーブオイルを足して❷をいれます。強火で焼いて、玉ねぎがしんなりしてきたら❶をいれます。
⑤❸を恐れずいれましょう!
⑥アクがでてきたら弱火に。アクを取り除き、10分ほど煮込んで、◉パセリをかければ、完成でーす!
✳︎
(*∩ω∩)おかわりしたくなる美味しさ♡
糖質が気になる方は普通の赤ワインでも良いかと!
✳︎
にじんりしりしり
①◉にんじん2本 を細く切ります。
②切り終わったら◉塩 をいれて揉んで少し放置
③放置したら汁がでるので押し出して汁を捨てます。
④◉オリーブオイル大2◉ホワイトビネガー大3◉レモン汁大1◉くるみ6粒◉オリーブ10個◉ガーリック粉大1◉ケッパー中1 をいれて和えます
⑤冷蔵庫で少し冷やせば完成ー!
✳︎
(*∩ω∩)間食にもオススメです。
✳︎
#ケトン体 #ケトン食 #ケトン体質 #糖質制限 #ゆるゆる糖質制限 #食べるおいしい幸せ #健康オタク #料理大好き #carb  #cook #cooking #lovecooking #foodstagram #japanesefood #keto #ketogenic #lowcarb #ケトジェニック #lunch #japaneselunch #赤ワイン煮込み #スープ #soup #beefinredwine #homemade #mykitchen #お家カフェ
✳︎ゆるめのケトン食✳︎ゆるめの糖質制限✳︎ ▶︎赤ワイン煮込みと人参しりしり◀︎ ✳︎ 牛さんの赤ワイン煮込み ①準備! ❶◉牛肉もも煮込み用350gを◉塩胡椒をまぶして◉小麦粉もまぶしてスタンバイ ❷◉にんにく大3カケラ◉人参1/2◉じゃがいも大2個◉玉ねぎ1個と1/2 を好きなサイズに切る(大きめでいいかも) ❸◉ブーケガルニ◉マギーブイオン2個◉ケチャップ大4◉バルサミコ酢大2◉赤ワイン400cc(今回はホットワイン用の甘め) ↓ ②お鍋を熱して◉オリーブオイルを温めます ③❶を強火で両面、焦げ目が付く感じに軽く焼きます。焦げ目がついたらすぐに取り出してボールへ ④お鍋に◉オリーブオイルを足して❷をいれます。強火で焼いて、玉ねぎがしんなりしてきたら❶をいれます。 ⑤❸を恐れずいれましょう! ⑥アクがでてきたら弱火に。アクを取り除き、10分ほど煮込んで、◉パセリをかければ、完成でーす! ✳︎ (*∩ω∩)おかわりしたくなる美味しさ♡ 糖質が気になる方は普通の赤ワインでも良いかと! ✳︎ にじんりしりしり ①◉にんじん2本 を細く切ります。 ②切り終わったら◉塩 をいれて揉んで少し放置 ③放置したら汁がでるので押し出して汁を捨てます。 ④◉オリーブオイル大2◉ホワイトビネガー大3◉レモン汁大1◉くるみ6粒◉オリーブ10個◉ガーリック粉大1◉ケッパー中1 をいれて和えます ⑤冷蔵庫で少し冷やせば完成ー! ✳︎ (*∩ω∩)間食にもオススメです。 ✳︎ #ケトン体  #ケトン食  #ケトン体質  #糖質制限  #ゆるゆる糖質制限  #食べるおいしい幸せ  #健康オタク  #料理大好き  #carb  #cook  #cooking  #lovecooking  #foodstagram  #japanesefood  #keto  #ketogenic  #lowcarb  #ケトジェニック  #lunch  #japaneselunch  #赤ワイン煮込み  #スープ  #soup  #beefinredwine  #homemade  #mykitchen  #お家カフェ 
本日はお花見弁当(風)。#お花見弁当 #桜 #bento #cherryblossom #japaneselunch
Japanese lunch for this guy at school today! I'm so glad I got to be a part of it! #candysushi #japaneselunch #secondgrade #tryingnewthings
Якисоба с курицей 😑🇯🇵
Якисоба с курицей 😑🇯🇵
Japanese vegetable dishes lunch with lovely coworker at my last day of work xoxo #missyouguys #japaneselunch
Love cooking? Tag us in your Obento (お弁当) photos and show us your culinary skills! -
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#Nihongo#Japanese#Japan#JLPT#Katakana#Hiragana#Kanji#StudyJapanese#FunJapanese#Japonaise#Giapponese#Japones#Japanisch #JapaneseSchool#CotoAcademy #Obento #JapaneseLunch #Gohan #Bento #JapaneseFood #JapaneseCuisine #Kawaii
Had a traditional Japanese meal for lunch.
Where am I?
Exactly, in Malaysia.

仕事の合間にタイミングが合ったので、平日ですが珍しく家で一緒にお昼ごはんを食べることになった金曜日。

焼き塩鮭
ポテサラ
青菜の胡麻和え
甘い卵焼き
ひじきと大豆の煮物
大粒納豆
いただきものの山椒昆布
なめことワカメと絹さやのお味噌汁
十六穀入り玄米

ここはマレーシア。これだけ揃えばかなりの豪華版です、贅沢ランチです。

余談。
大根をきらしていて大根おろしがないのを黙っていたのに、ちゃんと指摘される😑。
だからだし巻きじゃなくて甘い卵焼きなんだってば笑。

#foodie #lunch #lunchtime #japanesefood #japaneselunch #teishoku #homemade #friday #speciallunch #salmon #misosoup #brownrice #rolledegg #natto #traditional #potatosalad #malaysia #お昼ごはん
Had a traditional Japanese meal for lunch. Where am I? Exactly, in Malaysia. 仕事の合間にタイミングが合ったので、平日ですが珍しく家で一緒にお昼ごはんを食べることになった金曜日。 焼き塩鮭 ポテサラ 青菜の胡麻和え 甘い卵焼き ひじきと大豆の煮物 大粒納豆 いただきものの山椒昆布 なめことワカメと絹さやのお味噌汁 十六穀入り玄米 ここはマレーシア。これだけ揃えばかなりの豪華版です、贅沢ランチです。 余談。 大根をきらしていて大根おろしがないのを黙っていたのに、ちゃんと指摘される😑。 だからだし巻きじゃなくて甘い卵焼きなんだってば笑。 #foodie  #lunch  #lunchtime  #japanesefood  #japaneselunch  #teishoku  #homemade  #friday  #speciallunch  #salmon  #misosoup  #brownrice  #rolledegg  #natto  #traditional  #potatosalad  #malaysia  #お昼ごはん 
今日は終業式。
#ランチ を息子と食べに来ました。
#寿司 #🍣 が大好きな息子のお願いで。
先日のランチがお得だったので😋
今日の巻物は桜鯛ときゅうりの巻物。
大葉も入っていて美味しかったです。
息子はこれプラス#馬刺し握り と#鮪 を。
そう言えば、息子が保育園の時は鮪が好き過ぎて将来の夢は#マグロ漁師 だったのに。
釣ったら鮪をご馳走してくれるって言ってたのに…😖💧
余った鮪は売ると言う、商売にならない漁師はどうした〜?
人生の岐路に立たされ、現実逃避(スマホ依存症?)になってます。
めちゃくちゃハードみたいだけど、部活🏓頑張れ〜😆✨ #お寿司 #お昼ごはん#サーモン は無しで良い#えんがわ は若い時好きだったけど。
#生海老 今は苦手#貝好き
#さっぱりしたネタが好き
#桜鯛 が好き
##sushi#japanesesushi#japaneselunch#maguro#salmon#sushiroll #foodpics #foodphotography #foodlover #foodpicture #foodporn #foodstagram #foodography #japanfood
今日は終業式。 #ランチ  を息子と食べに来ました。 #寿司  #🍣 が大好きな息子のお願いで。 先日のランチがお得だったので😋 今日の巻物は桜鯛ときゅうりの巻物。 大葉も入っていて美味しかったです。 息子はこれプラス#馬刺し握り  と#鮪  を。 そう言えば、息子が保育園の時は鮪が好き過ぎて将来の夢は#マグロ漁師  だったのに。 釣ったら鮪をご馳走してくれるって言ってたのに…😖💧 余った鮪は売ると言う、商売にならない漁師はどうした〜? 人生の岐路に立たされ、現実逃避(スマホ依存症?)になってます。 めちゃくちゃハードみたいだけど、部活🏓頑張れ〜😆✨ #お寿司  #お昼ごはん #サーモン  は無しで良い#えんがわ  は若い時好きだったけど。 #生海老  今は苦手#貝好き  #さっぱりしたネタが好き  #桜鯛  が好き ##sushi #japanesesushi #japaneselunch #maguro #salmon #sushiroll  #foodpics  #foodphotography  #foodlover  #foodpicture  #foodporn  #foodstagram  #foodography  #japanfood 
パーティーセット的な……(・∀・)ご注文♥ #bento #boxlunch  #japaneselunch #japan #food #手作り#安い#healthy #healthyfood #蕨 #bentobox #instafood #lunch #food #yum-yum #yummy #弁当#弁当屋#ONIGIRI #OMUSUBI #学童
Fu-unji dipping noodles 😋 super yum! Ran so fast as it was 5 minutes to closing when we stepped out of the train!! Hangak but worth it 🤣🤣🤣 thank you @cliftonparay  for the tip 😉 #tokyo #scptravels #scpeats #scpjsp #ramennoodles #fuunjiramen #fuunjishinjuku #japanesefood #japaneselunch #foodie #foodporn
It's strange to go back to past favorites! I would eat here once a week when I lived in CO. #domo #japaneselunch #bento #denver #eatme
Today's Daily Lunch at 
Ma Maison at Bugis Junction is 
Pan Fry Dory in Picata Tomato Sauce

Comes with Soup, Mini Salad, Bread or Rice & Drink

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Check daily lunch here! 
http://www.ma-maison.sg
Today's Daily Lunch at Ma Maison at Bugis Junction is Pan Fry Dory in Picata Tomato Sauce Comes with Soup, Mini Salad, Bread or Rice & Drink #anchorpoint  #anchorpoint_sg  #mamaison  #mamaisongsg  #dailylunch  #lunchpromotion  #yummy  #oishii  #japaneselunch  #japanesefood  #westernjapanese  #takashimayascsg  #hungrygowhere  #bupple  #sgfoodie  #bugisjunction  #singaporelunch  #lunchatbugis  #lunchsingapore  #foodiesg  #mamaisonrestaurant  #マメゾン  #肉食系  #winesg  #valueformoney  Check daily lunch here! http://www.ma-maison.sg
学童弁当 鶏の照り焼き カレーコロッケ 春雨サラダ ゼリー  #bento #boxlunch  #japaneselunch #japan #food #手作り#安い#healthy #healthyfood #蕨 #bentobox #instafood #lunch #food #yum-yum #yummy #弁当#弁当屋#ONIGIRI #OMUSUBI #学童
Today's Daily Lunch at 
Ma Maison at Anchorpoint and TakashimayaS.C. is 
Deep Fried Salmon with Tartar Sauce
サーモンフライのタルタルソース

Comes with Soup, Mini Salad, Bread or Rice & Drink

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明日25日(土)は都合によりお休みをいただきます。お気をつけくださいませ。

本日は通常通りランチは11時半よりオープンです!大根ごはんもふっくらと炊けてます。たまに顔出すおこげも絶品の土鍋ごはんです。 .
.
《本日の献立》
*大根づくしの縁結び定食(ブリ大根)
*和風酢豚定食
*カジキマグロ根菜トマトソース定食
*和風ハンバーグ定食
*和風だしの鶏キーマカレー

#浅草ランチ #asakusa #炊きたてごはん #大根ごはん #鰤大根 #和風ハンバーグ#和風酢豚 #カジキマグロ#japaneselunch #asakusalunch #までい #madei #浅草カフェ
明日25日(土)は都合によりお休みをいただきます。お気をつけくださいませ。 本日は通常通りランチは11時半よりオープンです!大根ごはんもふっくらと炊けてます。たまに顔出すおこげも絶品の土鍋ごはんです。 . . 《本日の献立》 *大根づくしの縁結び定食(ブリ大根) *和風酢豚定食 *カジキマグロ根菜トマトソース定食 *和風ハンバーグ定食 *和風だしの鶏キーマカレー #浅草ランチ  #asakusa  #炊きたてごはん  #大根ごはん  #鰤大根  #和風ハンバーグ #和風酢豚  #カジキマグロ #japaneselunch  #asakusalunch  #までい  #madei  #浅草カフェ 
I felt like I was in Italy🇮🇹 There worker was speaking Italian even though they are Japanese 🇮🇹🇯🇵 #🇮🇹 #🇯🇵 #🇮🇹🇯🇵 #lunch #italianlunch #japaneselunch
I felt like I was in Italy🇮🇹 There worker was speaking Italian even though they are Japanese 🇮🇹🇯🇵 #🇮🇹 #🇯🇵 #🇮🇹🇯🇵 #lunch  #italianlunch  #japaneselunch 
No need to mention about the taste , the presentation shows than quantity of the Japanese resolution. Especially the taste of sashimi is changed depending on the size and how to cut

#presentation #sushi #japaneselunch #chef
No need to mention about the taste , the presentation shows than quantity of the Japanese resolution. Especially the taste of sashimi is changed depending on the size and how to cut #presentation  #sushi  #japaneselunch  #chef 
おはようございます☀
今日は使い捨てお弁当🍱

今日は、はじダブルデートだと。
映画見るんだと。
5分おきに電話したろか😤 #お弁当 #べんとう #自分弁当 #鯖弁当 #lunchbox #obento #japaneselunch #foodpic 
さっ母は仕事仕事😄
手作り鶏ハムの柚子胡椒、ピリカラ餃子おべん。ねむい。
 #お弁当 #しょこ弁当 #obento #bento #japanesebento #japanesefoods #lunchbox #japaneselunch #japaneselunchbox
じじ弁

昨日は、おうじょこいた
(焦った😵💦) 悪友にそそのかされ仕事をサボり遊びに行きました!いい歳こいて!

ウィンドショッピングにパンケーキあれこれ試着三昧!

さー帰ろっかと駐車場へ 😱く、く、く車がない30分程歩き回り探してもない😱😱😱😭 こんな時は落ち着いて❗もう一度店内に戻り小さい脳ミソ働かせてGO

真逆の扉から出てみたら目の前に🚙有りました😂

友と手を取り合い大喜び🙌🙌🙌 帰りの車中、意味わからんね
扉多すぎ、駐車場でかすぎ、入り口に覚えといて下さいって紙貼っとけよ

ぜーんぶ人のせいにして、半べそかきながら、さ迷い歩いた事は忘れ楽しく帰ってきた!

あー年取るの嫌ね😒

#焼きそば
#さわら西京焼き
#蒲鉾
#スナップエンドウ
#ミニトマト
#雑穀米
#じじ弁#春弁当#手作り弁当#お弁当#オベンタグラム#ランチ#ランチジャー#obento#obentopark#instaphoto#instafood#Japaneselunch#japanesefood#obentogram#푿스타그램

以上
じじ弁 昨日は、おうじょこいた (焦った😵💦) 悪友にそそのかされ仕事をサボり遊びに行きました!いい歳こいて! ウィンドショッピングにパンケーキあれこれ試着三昧! さー帰ろっかと駐車場へ 😱く、く、く車がない30分程歩き回り探してもない😱😱😱😭 こんな時は落ち着いて❗もう一度店内に戻り小さい脳ミソ働かせてGO 真逆の扉から出てみたら目の前に🚙有りました😂 友と手を取り合い大喜び🙌🙌🙌 帰りの車中、意味わからんね 扉多すぎ、駐車場でかすぎ、入り口に覚えといて下さいって紙貼っとけよ ぜーんぶ人のせいにして、半べそかきながら、さ迷い歩いた事は忘れ楽しく帰ってきた! あー年取るの嫌ね😒 #焼きそば  #さわら西京焼き  #蒲鉾  #スナップエンドウ  #ミニトマト  #雑穀米  #じじ弁 #春弁当 #手作り弁当 #お弁当 #オベンタグラム #ランチ #ランチジャー #obento #obentopark #instaphoto #instafood #Japaneselunch #japanesefood #obentogram #푿스타그램  以上
ぐっもーにーん٩(。˘ ³˘)۶♡金曜日の#お弁当 できました🍴今週はあっという間だったなぁ✨今日はふたりとも#サンドイッチ でぇすෆ⃛相変わらずのおねぼうさんのため、ガッタガタなサンドイッチたち…😖💦💦粗が目立ちますが、広い心で見てやってください(笑)さてさて!思い腰をあげて、出勤準備に取りかかりやす👮ッしゃ❕しまってこー❕(部活?)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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#gm#foodpost#foodpic#foodphotography#japaneselunch#lunchbox#washoku#lunch#delistagrammer#obento#Lin_stagrammer#cookingram#朝時間#ランチボックス#ランチ#家庭料理#こども弁当#四角弁当#愛情弁当#デリスタグラマー#クッキングラム#詰め込み弁当#お弁当記録#手作り弁当#自分弁当#厚焼き玉子サンド#サンドウィッチ#竹籠弁当
ぐっもーにーん٩(。˘ ³˘)۶♡金曜日の#お弁当  できました🍴今週はあっという間だったなぁ✨今日はふたりとも#サンドイッチ  でぇすෆ⃛相変わらずのおねぼうさんのため、ガッタガタなサンドイッチたち…😖💦💦粗が目立ちますが、広い心で見てやってください(笑)さてさて!思い腰をあげて、出勤準備に取りかかりやす👮ッしゃ❕しまってこー❕(部活?) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・ ・・ ・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #gm #foodpost #foodpic #foodphotography #japaneselunch #lunchbox #washoku #lunch #delistagrammer #obento #Lin_stagrammer #cookingram #朝時間 #ランチボックス #ランチ #家庭料理 #こども弁当 #四角弁当 #愛情弁当 #デリスタグラマー #クッキングラム #詰め込み弁当 #お弁当記録 #手作り弁当 #自分弁当 #厚焼き玉子サンド #サンドウィッチ #竹籠弁当 
昨日のお弁当。
しいたけの肉詰め弁当です。
私のお弁当一人分。
しいたけの肉詰め
ぜんまい、小松菜、にんじんのナムル
目玉焼き
ミニトマト(あいこ)
大葉

職場でお弁当をもって行けるのは週一日だけだったけれど3人でわいわい
楽しかったなあ。
これからはお昼ごはん外食ばかりになるからバランスに気を付けよう。
昨日のお弁当。 しいたけの肉詰め弁当です。 私のお弁当一人分。 しいたけの肉詰め ぜんまい、小松菜、にんじんのナムル 目玉焼き ミニトマト(あいこ) 大葉 職場でお弁当をもって行けるのは週一日だけだったけれど3人でわいわい 楽しかったなあ。 これからはお昼ごはん外食ばかりになるからバランスに気を付けよう。
早起きは三文の徳⁈ 最近風邪ひいたり歯茎腫れたりして食べるのも一苦労だったけどやっと回復して早起きしたらお、お腹がすいた〜っておもむろに久々のあぶりやランチ。結局アツシさんにツマミまでおねだりして、これのことか、早起きは三文の徳✨#aburiyakinnosuke #perfectlunch #japaneselunch #sake #早起きは三文の徳 #theearlybirdcatchestheworm
お友達が手作り弁当を作ってくれました〜
朋友做便當給我們吃🍱
Amiga fez uma a linda marmita para nós comer #お弁当 #お弁当箱 #弁当 #日本料理 #おいしい #最高 #便當 #日本菜 #日式料理 #好吃 #太好吃了 #marmita #comidajaponesa #gostomuito #gostoso #lunchbox #japaneselunch #japanesefood #delicious
鶏ももをカレー風味で焼いたよおべんでした。茄子味噌は作り置き。取れ立てのスナップえんどうが美味しかった♡
#お弁当 #しょこ弁当 #obento #bento #japanesebento #japanesefoods #lunchbox #japaneselunch #japaneselunchbox
みなさま おはようございます💖
晴れ☀️気温−5℃の朝です。寒いです😵明日からは暖かくなるようです!
🐿🌷🐿🌷🐿🌷🐿🌷🐿🌷🐿
鳥唐揚げ ズッキーニ かぼちゃ甘煮 金平ゴボウ ラディッシュ甘酢漬け 卵焼き
#お弁当  #お弁当作り #お昼が楽しみになるお弁当 #おべんとう  #おべんとう記録  #きょうのお弁当  #lunch  #lunchbox  #todayslunch  #japanesefood  #japaneselunch  #japaneselunchbox  #healthyfood  #healthylunch  #healthyeating  #obento  #bento  #海外でお弁当  #アメリカ生活 
今日も頑張れ😘
みなさま おはようございます💖 晴れ☀️気温−5℃の朝です。寒いです😵明日からは暖かくなるようです! 🐿🌷🐿🌷🐿🌷🐿🌷🐿🌷🐿 鳥唐揚げ ズッキーニ かぼちゃ甘煮 金平ゴボウ ラディッシュ甘酢漬け 卵焼き #お弁当  #お弁当作り  #お昼が楽しみになるお弁当  #おべんとう  #おべんとう記録  #きょうのお弁当  #lunch  #lunchbox  #todayslunch  #japanesefood  #japaneselunch  #japaneselunchbox  #healthyfood  #healthylunch  #healthyeating  #obento  #bento  #海外でお弁当  #アメリカ生活  今日も頑張れ😘
A lovely lunch set in Kyoto 
and those fish roe are crystal clear 👌💘
🍱
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my Lunch... with my sis
#lunch #japaneselunch
*今日のお弁当*
・
・
◎目玉焼きハンバーガー
◎ナポリタン
◎さつまいものレモン煮
◎プチトマト
◎ブロッコリー

今日もご馳走様でしたっ。

手作りバンズで
ハンバーガー。

なかなかの厚みで
食べるの悪戦苦闘。

明日はお休みー!!
何しようかなー?
・
・
#お弁当#パンスタグラム#お弁当記録#自分弁当#手作り弁当#手作り弁当#作り置きおかず#常備菜#ランチ#お昼ごはん#ランチボックス#ランチタイム#お弁当作り楽しもう部#お昼が楽しみになるお弁当#クッキングラム#デリスタグラマー#料理#働くママ#ワーキングママ#男の子ママ#ハンバーガー#時短#cooking#lunch#lunchbox#food#instafood#foodpic#japanesefood#japaneselunch
*今日のお弁当* ・ ・ ◎目玉焼きハンバーガー ◎ナポリタン ◎さつまいものレモン煮 ◎プチトマト ◎ブロッコリー 今日もご馳走様でしたっ。 手作りバンズで ハンバーガー。 なかなかの厚みで 食べるの悪戦苦闘。 明日はお休みー!! 何しようかなー? ・ ・ #お弁当 #パンスタグラム #お弁当記録 #自分弁当 #手作り弁当 #手作り弁当 #作り置きおかず #常備菜 #ランチ #お昼ごはん #ランチボックス #ランチタイム #お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #クッキングラム #デリスタグラマー #料理 #働くママ #ワーキングママ #男の子ママ #ハンバーガー #時短 #cooking #lunch #lunchbox #food #instafood #foodpic #japanesefood #japaneselunch 
マトリョーシカのオムライス。お子様メニューですが、美味しそうです。#マトリョーシカ #オムライス #お子様ランチ #matryoshka #omletterice #kidsmeal #japaneselunch
《豚肉とキャベツの味噌炒め》
今日も今日とて近所で定食。
1か月家を空けるので食材を
買わないようにしているという
言い訳のもとに昼も外食。
#豚肉 #キャベツ #回鍋肉
#定食 #teishoku #外食 #昼ごはん #Japaneselunch
今日の昼ごはん

ぶり大根
人参のナムル
大豆のあまから

奥に映るは伊豆から来たデコポン。
春雨サラダがあったんだけど、ちょっと旨すぎて先にボウルから直食べするお行儀の悪さ。旨さ。
あのタレの分量、うちの家族には理想だな。
今日も作るか…

#おうちごはん#大根lover#作りおき万歳#食いしん坊万歳
#mylunch#japaneselunch#cooking#yumyum