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넵..😐
넵..😐
너무 힐링되는 하루😊😊
자연에서 오리고기 먹고 
컵도 받고 분위기 좋은 카페에서
여유도 부리고 피곤 다날아간 느낌!

#주말 #토요일 #모처럼힐링 #간만에주말같은주말 #팔공산 #카페 #커피 #셀피 #흔남 #셀스타그램 #헬스타그램 #운스타그램 #일상 #소통 #데일리 #날씨좋음
야구보는사람 아 진차 똥줄버닝임다 ;;;;;
야구보는사람 아 진차 똥줄버닝임다 ;;;;;
매일매일 도시락 무엇을 쌀까 고민하는것도 힘든 요즘 😭
당첨되었으면 좋겠당 😍
#도시락그램 #다이어트도시락
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#Repost @eatsslim_ with @repostapp
・・・
[Event.1] 긴 연휴 다이어트 대책법, 온라인 리포터 13기 모집

가정의 달, 5월 맞이! 1주간 있을 긴 연휴 동안~! 당신의 다이어트 는 안.녕.하.십.니.까?

맛있게 먹으면 0Kcal 라던데, 걱정 없이 맛있게 드시고 연휴 끝 다이어트는 풀무원  잇슬림이 쏩니다! ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ>> [잇슬림 인스타그램] 메인 페이지 상단 URL을 클릭 후 블로그 모집페이지 댓글로 신청하세요!

당첨 확률 UP!
해당 글 공유와  친구초대 댓글을 남겨주세요: ) ●체험제품:잇슬림집중감량2주프로그램
●모집 인원 :  15명
●모집기간: 2017년 4월 25일(화) ~ 5월 01일(월) /7일
●당첨자 발표 : 2017년 5월 04일( 목) / 잇슬림 블로그 내 고지

#이벤트 #잇슬림이벤트 #클랜즈프로그램 #다이어트 #다이어터 #다이어트도시락 #다이어트이벤트 #체험단 #무료체험단  #다이어트식단  #헬스타그램  #운동스타그램  #잇슬림리포터13기모집
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"엄마어디야?😀"
"나놀이터.왜"
항상단답형인우리엄마
앗너무귀여운뒷모습💟🙆
"엄마어디야?😀" "나놀이터.왜" 항상단답형인우리엄마 앗너무귀여운뒷모습💟🙆
4월 운동 끝!
너무 더워져버렸다.. 생각보다 여름이 빨리 올듯😎😆 #간만에 #헬스타그램  #어좁이 #4월끝자락 
#삼각근 #어깨운동 #운동하는남자 #린매스업 #식단 #like #스님 #l4l #f4f #운동좋아하는분
올만에 광주와서 베스킨
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#부산 #서면 #남포 #하단 #일상 #데일리 #헬스 #헬스타그램 #운동 #운동하는남자 
#선팔 #맞팔 #좋아요 #인생 #첫 #청청
장애인 대한민국 유도 국가대표 선발전

한양대 황현 1위.

자랑스럽고 대단하고 참 착하더구나.

항상 응원할께!

그나저나 내 떡대보소 ㅡ..ㅡ

#장애인유도 #1위 #한양대유도부 #떡대 #셀기꾼 #허세남 #인기남 #매력남 #솔로 #솔로남 #운동 #운동하는남자 #운동하는여자 #운동녀 #운동스타그램 #헬스타그램 #헬스녀 #강동구유도 #강동구주짓수 #주짓수 #강동구 #유도코치 #입시생 #체대입시 #제자스타그램 #사랑해 #떡대보소 #셀카 #셀카질
장애인 대한민국 유도 국가대표 선발전 한양대 황현 1위. 자랑스럽고 대단하고 참 착하더구나. 항상 응원할께! 그나저나 내 떡대보소 ㅡ..ㅡ #장애인유도  #1위  #한양대유도부  #떡대  #셀기꾼  #허세남  #인기남  #매력남  #솔로  #솔로남  #운동  #운동하는남자  #운동하는여자  #운동녀  #운동스타그램  #헬스타그램  #헬스녀  #강동구유도  #강동구주짓수  #주짓수  #강동구  #유도코치  #입시생  #체대입시  #제자스타그램  #사랑해  #떡대보소  #셀카  #셀카질 
지금 몇키로나 뺐을까.. 배곺
#daily #workout #fitness #diet #shoulersay #운동 #헬스 #헬스타그램
오전 등 어깨 후 바디체크👊
오전 등 어깨 후 바디체크👊
상완이두, 삼두 
두근두근 하는날 :)
0429
Slow and steady wins the race.
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#바디체크 #헬스 #헬스타그램 #몸스타그램 #운동스타그램 #휘트니스 #gym #muscle #workout #strong #body #bodybuilding
#헬스타그램
오늘 운동 완전 열심히 한 듯?
#렛풀다운 15ea * 4set
#펙덱플라이 15ea * 4set
#인클라인 15ea * 4set
복근 160개, 스쿼트 100개:-)
#운동병아리🐥 #삐약삐약 #화이팅
그냥#완벽한하루 ✌🏽
왼쪽 현재 오른쪽 1년전 ...
하 짜증만 존나난다 !! #짜증 #스트레스 #생각 #고민 #판단 #독기 #부산 #서면 #korea #헬스 #헬스타그램 #얼스타그램 #데일리룩 #데일리 #패션 #스타일 #일상 #소통 #ootd #me #f4 #f4f #팔로워 #팔로잉 #선팔 #맞팔
이미 아무것도 안하고있지만 
더 격렬하고 적극적으로 아무것도 안하고싶다............ 운동갔다가 하루종일 방 옮겨다니며 시체놀이중ㅇ-<-<
그나저나 추억의 티코, 넘나 코딱지만해진것...한입이면 끝남
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#주말 #주말스타그램 #집순이 #집스타그램 #운동하는여자 #운동스타그램 #운스타그램 #헬스타그램 #헬스장 #유산소 #셀스타그램 #셀피 #일상 #여유 #데일리 #치킨스타그램 #치킨 #뭐먹지 #신난다그램 #먹스타그램 #맛스타그램
이미 아무것도 안하고있지만 더 격렬하고 적극적으로 아무것도 안하고싶다............ 운동갔다가 하루종일 방 옮겨다니며 시체놀이중ㅇ-<-< 그나저나 추억의 티코, 넘나 코딱지만해진것...한입이면 끝남 . . . . #주말  #주말스타그램  #집순이  #집스타그램  #운동하는여자  #운동스타그램  #운스타그램  #헬스타그램  #헬스장  #유산소  #셀스타그램  #셀피  #일상  #여유  #데일리  #치킨스타그램  #치킨  #뭐먹지  #신난다그램  #먹스타그램  #맛스타그램 
마감 뒤 운동 
이제 디데이가 한자리 
#D-7
마감 뒤 운동 이제 디데이가 한자리 #D -7
점장님이 주신 아메리카노로 파워업하고 어깨운동!! 사진 찍고 보니 뺄게 많네..
초밥은 끝나고 먹는 걸로!😎 남은 2주 화이팅!
2x 전우들 화이팅!

#일상 #트레이너 #운동하는남자 #데일리 #트레이너 #운스타그램 #헬스타그램 #daily #health
아 오랜만에 사람답게 먹어보니 살겄다...
라면+닭가슴살ㅎ 근디 닭가슴살이안보임
#일상 #일상스타그램 #저녁 #헬스타그램 #헬스
나이가드니 밖에서 술먹는건별로고 ㅋ낮에돌아다니고 밤에는 간단하게 영화보면서한잔 오늘 졸귀탱돌보다가 ㅋㅋ이런이모처음이야 하는표정보거 격하게 놀아줘서 넉다운됨ㅋㅋㅋㅋ영화는 우리스탈로 세상 스트레스안받는 두명 얼굴핀두명ㅋ
나이가드니 밖에서 술먹는건별로고 ㅋ낮에돌아다니고 밤에는 간단하게 영화보면서한잔 오늘 졸귀탱돌보다가 ㅋㅋ이런이모처음이야 하는표정보거 격하게 놀아줘서 넉다운됨ㅋㅋㅋㅋ영화는 우리스탈로 세상 스트레스안받는 두명 얼굴핀두명ㅋ
싸우지말자 #럽스타그램 #커플링
푸쉬업 19일차 300회 (4800) 
해도해도 몸은 힘들다고 거부중 
하지만 확실히 시간은 단축 
이거하다보면 시간훅가 .
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#일상 #데일리 #헬스타그램 #푸쉬업 #300회 #운동 #천천 #출혈
마약김밥이라는데
마약이아닌데?😡
마약김밥이라는데 마약이아닌데?😡
5월 25일도 잘버텨내보자 우리..🖤
5월 25일도 잘버텨내보자 우리..🖤
BBaaaaam!
BBaaaaam!
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황금연휴고 뭐고...
오늘도 뛴다!!! 미친듯이 뛴다!!!
현실은.. 걷고싶고... 집가고싶고.....
그러면서도 게속 뛰고있다니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
배고파ㅠㅠ

#토요일 #황금연휴 #운동 #헬스 #웨이트 #유산소 #런닝머신 #인터벌 #걷고싶다 #멈추고싶다 #힘들어 #배고파 #셀스타그램 #헬스타그램 #일상 #daliy #선팔 #맞팔 #소통 #style #followme #like #인친 #댓글 #DM #좋아요 #환영
- - - 황금연휴고 뭐고... 오늘도 뛴다!!! 미친듯이 뛴다!!! 현실은.. 걷고싶고... 집가고싶고..... 그러면서도 게속 뛰고있다니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배고파ㅠㅠ #토요일  #황금연휴  #운동  #헬스  #웨이트  #유산소  #런닝머신  #인터벌  #걷고싶다  #멈추고싶다  #힘들어  #배고파  #셀스타그램  #헬스타그램  #일상  #daliy  #선팔  #맞팔  #소통  #style  #followme  #like  #인친  #댓글  #DM  #좋아요  #환영 
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아침에 눈 뜨면 제일 먼저 아르기닌을 항상 먹는데 이번에는 아그마틴으로 바꿔봤다.
왠지 느낌이 좋다 올해 함께 하자구나💪

#arginine #agmatine #gat #supplements
. . . . . 아침에 눈 뜨면 제일 먼저 아르기닌을 항상 먹는데 이번에는 아그마틴으로 바꿔봤다. 왠지 느낌이 좋다 올해 함께 하자구나💪 #arginine  #agmatine  #gat  #supplements 
이틀동안 총다섯시간자고 오늘큰행사..여전히 정신없는하루..😱😱😱😱😱
이틀동안 총다섯시간자고 오늘큰행사..여전히 정신없는하루..😱😱😱😱😱
3년동안 근육량5kg날라간거면 그나마양호한거라고 눈치아닌눈칫밥먹고왔다 다시 빡세게 운동할게요 형..😑😑
오랜만에 갔는데.. 얻어온건 눈칫밥과 헤드락뿐..
3년동안 근육량5kg날라간거면 그나마양호한거라고 눈치아닌눈칫밥먹고왔다 다시 빡세게 운동할게요 형..😑😑 오랜만에 갔는데.. 얻어온건 눈칫밥과 헤드락뿐..
tomboy 🎶
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😏😏
tomboy 🎶 . . . . . . . 😏😏
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3년전 같이 뺑이까던 막내에서
벌써 2달뒤면 집가는 말년이라니
어서가자~

#운동#운동스타그램#헬스타그램
#일상#데일리#daily#부천역
#소통#f4f#l4f#🖒#💪
네 주말입니다.
네 즐겁습니다.
네 주말입니다. 네 즐겁습니다.
#주말이고나발이고 #휴식이고나발이고 
#3차전 끝.. 이게 뭐하는 짓. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ. 
그래도 마음이 놓이네. 내일 제발 68kg.👏
오늘 유산소 190분 채우고 간다~!!
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#다이어트 #유지어터 #셀스타그램 #운동 #운동스타그램 #헬스 #헬스타그램 #운동하는남자 #fit #workout #일상 #운동일지 #muscle #fitness #body #motivation #daily #selfie #소통 #성남 #분당 #좋아요 #오늘 #화이팅 #휴식이고나발이고 #주말이고나발이고 #그냥해
#주말이고나발이고  #휴식이고나발이고  #3차전  끝.. 이게 뭐하는 짓. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ. 그래도 마음이 놓이네. 내일 제발 68kg.👏 오늘 유산소 190분 채우고 간다~!! . . . . #다이어트  #유지어터  #셀스타그램  #운동  #운동스타그램  #헬스  #헬스타그램  #운동하는남자  #fit  #workout  #일상  #운동일지  #muscle  #fitness  #body  #motivation  #daily  #selfie  #소통  #성남  #분당  #좋아요  #오늘  #화이팅  #휴식이고나발이고  #주말이고나발이고  #그냥해 
📷 나의 콘 표기 명당자리.
2017.04.29(토) 16:00~23:00

누워서 찍기 신공~🎇
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쉬고 싶죠 시끄럽죠
다 성가시죠?
집에 가고 싶죠?
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🇰🇷 Freestyle Slalom Skaters.

#Rollerblading #Rollerskate #Rolki #Inlineskate #Inlineskating #Slalom #Skater

#운동 #운동스타그램 #운스타그램 #헬스타그램 #인라인스케이트 #슬라럼 #슬라럼스타그램 #인라인#인라인스타그램 #운동하는남자 #인라인수원 #훈스 #수원월드컵경기장

#음악 #음악스타그램 #음스타그램 #뮤직스타그램

#꺼내먹어요 #ZionT

#사는맛("역시••• 그래 이게 바로 인라인이&음악이랑 사는 맛이지.")💪&🎼
📷 나의 콘 표기 명당자리. 2017.04.29(토) 16:00~23:00 누워서 찍기 신공~🎇 _ 쉬고 싶죠 시끄럽죠 다 성가시죠? 집에 가고 싶죠? . . . 🇰🇷 Freestyle Slalom Skaters. #Rollerblading  #Rollerskate  #Rolki  #Inlineskate  #Inlineskating  #Slalom  #Skater  #운동  #운동스타그램  #운스타그램  #헬스타그램  #인라인스케이트  #슬라럼  #슬라럼스타그램  #인라인 #인라인스타그램  #운동하는남자  #인라인수원  #훈스  #수원월드컵경기장  #음악  #음악스타그램  #음스타그램  #뮤직스타그램  #꺼내먹어요  #ZionT  #사는맛 ("역시••• 그래 이게 바로 인라인이&음악이랑 사는 맛이지.")💪&🎼
우리형 머슬모델 그랑프리 안기준!!!
해냇다!! 역시는 역시 진짜배기다
우리형 머슬모델 그랑프리 안기준!!! 해냇다!! 역시는 역시 진짜배기다
#첫줄패스 
무모하게 도전햇던 대회…
새벽4시부터저녁8시까지 에너지를
10년치는 소비한거 같다
대회나갈 몸까지는 진짜아니엇지만
(나스스로 넘 부끄러움)그래도 과정을
중요시하면서 즐길려고 햇는데 
행운까지 받아가네~끝나고 나니깐 머지?
하는것도 잇지만 재미도 잇어고 나때문에
고생하신#백현우짐  대표님 보경쌤 대구에
오신 선생님들 넘 감사해여~
#대회#머슬매니아 #미즈비키니#신연서 
#3위#난대단해👍 #헬스녀 #헬스타그램 
#운동하는여자#golf
#첫줄패스  무모하게 도전햇던 대회… 새벽4시부터저녁8시까지 에너지를 10년치는 소비한거 같다 대회나갈 몸까지는 진짜아니엇지만 (나스스로 넘 부끄러움)그래도 과정을 중요시하면서 즐길려고 햇는데 행운까지 받아가네~끝나고 나니깐 머지? 하는것도 잇지만 재미도 잇어고 나때문에 고생하신#백현우짐  대표님 보경쌤 대구에 오신 선생님들 넘 감사해여~ #대회 #머슬매니아  #미즈비키니 #신연서  #3위 #난대단해 👍 #헬스녀  #헬스타그램  #운동하는여자 #golf 
구경할겸 밥먹으러 온 순천 야시장.

시끌벅적하니 분위기가 흥겹다ㅎㅎ

대박인건 인트로 음악이 제일 좋아하는 클럽음악 Ode to oi.

Photo by J Soul_Hee-young
#운동 #운스타그램  #운동하는남자 #헬스 #헬스타그램 #다이어트 #셀카 #셀스타그램 # #데일리룩 #팔로우 #선팔 #맞팔 #소통 #얼굴 #얼스타그램 #보디빌딩#bodybuilding#영등포#신길동#래미안프레비뉴#팀찬#퀸즈바디#부산피플#센텀시티#센텀뷰라움#부산#체형교정#컨디션케어
구경할겸 밥먹으러 온 순천 야시장. 시끌벅적하니 분위기가 흥겹다ㅎㅎ 대박인건 인트로 음악이 제일 좋아하는 클럽음악 Ode to oi. Photo by J Soul_Hee-young #운동  #운스타그램  #운동하는남자  #헬스  #헬스타그램  #다이어트  #셀카  #셀스타그램  # #데일리룩  #팔로우  #선팔  #맞팔  #소통  #얼굴  #얼스타그램  #보디빌딩 #bodybuilding #영등포 #신길동 #래미안프레비뉴 #팀찬 #퀸즈바디 #부산피플 #센텀시티 #센텀뷰라움 #부산 #체형교정 #컨디션케어 
간장게장으로~♡
간장게장으로~♡
미니미 나름홈메이드케이크🙊
고마웡❤
#몽쉘(feat.요플레)
#생일#생일케이크

#부산#서면#동래#해운대 #광안리#양산#셀카#셀스타그램#퇴근#헬요일#헬스타그램#화이팅
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인기스타🌟
진우몬이랑 2차 소풍🐹🌱
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#럽스타그램
#데이트
#도민체전
#부시맨과사진
이번 대회끝나고 하체만 죽어라 할거다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ디져쓰
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#몽키트레이너
대표님께서 주신옷 
아니 빼앗은옷
탐나는 핫아이템 
머리부터발끝까지
다 달라고 떼쓰는중
제잘못 아닙니다 
대표님이 핫아이템을
많이가지고 계서서...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 기장이 짧아보이는건
내기분 탓인건가
이게바로 K2스똬일
#몽깨비

#럽스타그램
#냥스타그램#대상웰라이프 #뉴케어 #wellife
#투닥투닥그램 #석고 #석고방향제 #천연비누 #비누
#KBFAA #비키니모델 #피트니스모델 #보디빌딩꿈나무 #스피닝강사 #TEAMBBLP #평택 #송탄 #서정동 #K2휘트니스 #운스타그램 #헬스타그램 #운동하는남자 #송탄출장소 #오산
#몽키트레이너  대표님께서 주신옷 아니 빼앗은옷 탐나는 핫아이템 머리부터발끝까지 다 달라고 떼쓰는중 제잘못 아닙니다 대표님이 핫아이템을 많이가지고 계서서... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 기장이 짧아보이는건 내기분 탓인건가 이게바로 K2스똬일 #몽깨비  #럽스타그램  #냥스타그램 #대상웰라이프  #뉴케어  #wellife  #투닥투닥그램  #석고  #석고방향제  #천연비누  #비누  #KBFAA  #비키니모델  #피트니스모델  #보디빌딩꿈나무  #스피닝강사  #TEAMBBLP  #평택  #송탄  #서정동  #K2휘트니스  #운스타그램  #헬스타그램  #운동하는남자  #송탄출장소  #오산 
작년 11월부터 하루도 쉬지않고 
두 타임 이상 운동 해왔는데 
기대 이상의 결과가 나와 기분이 좋네요.
제 의지로 세시간이상 
잔 적이 언제인지 기억도 안나네요. 
다음 시합 준비하려면 당분간은 회사일 
남들 이상으로 무지하게 해야겠네요
(시합 준비한다고 남들보다
일을 소홀히 했다 생각 절대안하지만..) 아무튼 도와주신 모든 분들 감사합니다.
작년 11월부터 하루도 쉬지않고 두 타임 이상 운동 해왔는데 기대 이상의 결과가 나와 기분이 좋네요. 제 의지로 세시간이상 잔 적이 언제인지 기억도 안나네요. 다음 시합 준비하려면 당분간은 회사일 남들 이상으로 무지하게 해야겠네요 (시합 준비한다고 남들보다 일을 소홀히 했다 생각 절대안하지만..) 아무튼 도와주신 모든 분들 감사합니다.
✔️도안✔️
꽐라된한야? 술취한고구마한야?
고무다라이한야? 누렁니한야?
ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㄱㅋ맘 가는대로ㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㄱ
❗️❗️무단 도용 적발시 법적인 조치 및 강력 대응 할까?
어디 한번 무단 도용 해볼테면 해봐랑😝😝❗️❗️
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#작업문의 #타투문의 #수강문의
💡katalk - yibin86 또는 yagee
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•2B1_N Tattoo studio (투비원앤스튜디오)•
10년🔝메이크업아티스트⚔️20년🔝타투이스트
🔗최강 조합👩🏻‍🎨👨🏽‍🎨
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🔳 Art Make-up / Tattoo
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🔳 메디컬타투➡️탈모두피/유륜/튼살/백반증
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🔳 4D콤보/3D엠보/그라데이션/아이라인/입술(풀,틴트)
/헤어라인/MTS
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🔳 이레즈미 전문 외 모든장르🆗
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🔳 다양한 교육클래스 운영
➡️ 반영구(단기/정규/심화/창업/단과/원데이)
➡️ 타투(초급/중급/고급)
⭕️ 타투원장님과 반영구원장님이 단독으로 직접 교육
⭕️ 일반 학원처럼 진도차이 무시하고 수업 강행❌ 
개인별 진도차 감안해 1:1 과외식 수업 진행
⭕️ 재수강 없이 바로 창업할 수 있도록 도와드리는 것이
가장 큰 목적
⭕️ 협회,대회,해외출장 원하시면 연결 가능
⭕️ 투비원앤만의 특별한.차별있는 교육
⭕️ 타투머신으로 배우는 반영구메이크업
디지털머신,아날로그머신 까지 다 사용가능한 교육
❗️타투머신을 사용할 경우엔 모든 머신의 자유자재 사용이
가능해지지만 반영구머신(디지털,아날)만 사용해보면
타투머신은 사용하기 쉽지 않습니다❗️
(어떤 머신을 손에 쥐어줘도 가능해야 합니다.)
⭕️ 반영구를 배우면 기본적인 타투 기술까지 습득하는
고퀄리티 교육
⭕️ 타투와 반영구를 함께 배울 수 있는 곳도 흔치 않지만
두가지 모두 잘 가르치는 곳은 단언컨대 거의 없습니다.
투비원앤 뿐‼️
❗️교육상담은 방문상담 원칙입니다🙏🏼❗️
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🔳 모든 교육&작업은 1:1 맞춤
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🔳 교육•상담•예약 문의💡katalk ID - yibin86
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✔️도안✔️ 꽐라된한야? 술취한고구마한야? 고무다라이한야? 누렁니한야? ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㄱㅋ맘 가는대로ㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㄱ ❗️❗️무단 도용 적발시 법적인 조치 및 강력 대응 할까? 어디 한번 무단 도용 해볼테면 해봐랑😝😝❗️❗️ . #작업문의  #타투문의  #수강문의  💡katalk - yibin86 또는 yagee . •2B1_N Tattoo studio (투비원앤스튜디오)• 10년🔝메이크업아티스트⚔️20년🔝타투이스트 🔗최강 조합👩🏻‍🎨👨🏽‍🎨 . 🔳 Art Make-up / Tattoo . 🔳 메디컬타투➡️탈모두피/유륜/튼살/백반증 . 🔳 4D콤보/3D엠보/그라데이션/아이라인/입술(풀,틴트) /헤어라인/MTS . 🔳 이레즈미 전문 외 모든장르🆗 . 🔳 다양한 교육클래스 운영 ➡️ 반영구(단기/정규/심화/창업/단과/원데이) ➡️ 타투(초급/중급/고급) ⭕️ 타투원장님과 반영구원장님이 단독으로 직접 교육 ⭕️ 일반 학원처럼 진도차이 무시하고 수업 강행❌ 개인별 진도차 감안해 1:1 과외식 수업 진행 ⭕️ 재수강 없이 바로 창업할 수 있도록 도와드리는 것이 가장 큰 목적 ⭕️ 협회,대회,해외출장 원하시면 연결 가능 ⭕️ 투비원앤만의 특별한.차별있는 교육 ⭕️ 타투머신으로 배우는 반영구메이크업 디지털머신,아날로그머신 까지 다 사용가능한 교육 ❗️타투머신을 사용할 경우엔 모든 머신의 자유자재 사용이 가능해지지만 반영구머신(디지털,아날)만 사용해보면 타투머신은 사용하기 쉽지 않습니다❗️ (어떤 머신을 손에 쥐어줘도 가능해야 합니다.) ⭕️ 반영구를 배우면 기본적인 타투 기술까지 습득하는 고퀄리티 교육 ⭕️ 타투와 반영구를 함께 배울 수 있는 곳도 흔치 않지만 두가지 모두 잘 가르치는 곳은 단언컨대 거의 없습니다. 투비원앤 뿐‼️ ❗️교육상담은 방문상담 원칙입니다🙏🏼❗️ . 🔳 모든 교육&작업은 1:1 맞춤 . 🔳 교육•상담•예약 문의💡katalk ID - yibin86 . . #tattoo  #tattoodesign  #tattooer  #tattooist  #korea  #타투스타그램  #성남타투  #분당타투  #잠실타투  #종합시장  #신흥역  #수진역  #성남타투샵  #타투  #문신  #타투도안  #타투수강  #반영구수강  #타투샵  #타투이스트  #이레즈미  #이레즈미타투  #이레즈미잘하는곳  #이레즈미전문  #투비원앤  #야기타투  #운동하는남자 
#고앤조리뷰 😄 @moungsoosea with @repostapp
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우리 회원님이 
나 대회준비 화이팅하라고 
맛나다고 유명한 그래서 남들 먹는거 구경만한
#고앤조프로틴젤 사다보내주셨당 우헤헤헤
다이어트중에 맛없는 보충제는 
거들더도 안보는데 한번 맛보니 
빨리 먹고싶어서 운동이 더 즐겁다 @dong_uk_yang 씨 잘먹고 동욱씨 대회전에 꼭 보답할께요~!!
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#고앤조리뷰  😄 @moungsoosea with @repostapp ・・・ 우리 회원님이 나 대회준비 화이팅하라고 맛나다고 유명한 그래서 남들 먹는거 구경만한 #고앤조프로틴젤  사다보내주셨당 우헤헤헤 다이어트중에 맛없는 보충제는 거들더도 안보는데 한번 맛보니 빨리 먹고싶어서 운동이 더 즐겁다 @dong_uk_yang 씨 잘먹고 동욱씨 대회전에 꼭 보답할께요~!! . . #선물  #고앤조  #프로틴젤  #고앤조데일리밀  #데일리밀  #운동  #헬스  #헬스타  #헬스타그램  #헬스앤뷰티  #운동하는남자  #운동하는여자  #운동스타그램  #다이어트  #다이어트간식  #보충제  #프로틴  #fitness  #bodybuilding  #workout  #필라테스  #요가  #스피닝  #pt  #웨이트트레이닝  #플라잉요가  #크로스핏  #홈트 
오늘 친구한테 이런이야기를 해주었다 아무리 변화하고 변하는 과정을 보여주더라도 굳게 닫힌 상대방이 느끼는 건 아무느낌도 없을거라고 거기에 오는 공허함과 미안함 후회되는건 흘러가고잇는 강물과도 같다고. 어쩌면 이미 정리한 마음에 조금이나마 열려잇는 틈이 있는지 확인하고 싶은 마음은 헤어진 후 후회하는 사람 다 누구나 그렇게 느끼는 감정이라고..
오늘 친구한테 이런이야기를 해주었다 아무리 변화하고 변하는 과정을 보여주더라도 굳게 닫힌 상대방이 느끼는 건 아무느낌도 없을거라고 거기에 오는 공허함과 미안함 후회되는건 흘러가고잇는 강물과도 같다고. 어쩌면 이미 정리한 마음에 조금이나마 열려잇는 틈이 있는지 확인하고 싶은 마음은 헤어진 후 후회하는 사람 다 누구나 그렇게 느끼는 감정이라고..
먹고자고 운동했더니 어두워졌ㅇ...?🤷‍♀️🤷‍♂️ #휴무 #어디갓오 #빨래해야하는데
이제부터 힙을 
하늘무서운줄모르게 올려주가써😬 
간만에 지똥이랑 #피트니스 #힙업 #복근 #웨이트 #엉덩이 #몸매 #예뻐지기  #운동중독 #부지런히 #노력 
등도해야하구 배도해야하구 옆구리도해야하구😩맛없는생식도 매일마셔야하구..갈길이멀다!
#주말저녁 #관리하는여자 #헬스타그램 #건강스타그램 #일상 #데일리룩 #운동복 #쫄쫄이 #피곤한하루 #졸려
덥고힘들고쉬고싶었는데뿌듯하다.
어따던져놓은골프채도다시잡아야지
아빠한테맨날잔소리듣는중..흑;
이제황금연휴시작!?#주말잘보내세요
#저녁메뉴 ???? 뭐먹지 #첫끼 #헤롱헤롱
이제부터 힙을 하늘무서운줄모르게 올려주가써😬 간만에 지똥이랑 #피트니스  #힙업  #복근  #웨이트  #엉덩이  #몸매  #예뻐지기  #운동중독  #부지런히  #노력  등도해야하구 배도해야하구 옆구리도해야하구😩맛없는생식도 매일마셔야하구..갈길이멀다! #주말저녁  #관리하는여자  #헬스타그램  #건강스타그램  #일상  #데일리룩  #운동복  #쫄쫄이  #피곤한하루  #졸려  덥고힘들고쉬고싶었는데뿌듯하다. 어따던져놓은골프채도다시잡아야지 아빠한테맨날잔소리듣는중..흑; 이제황금연휴시작!?#주말잘보내세요  #저녁메뉴  ???? 뭐먹지 #첫끼  #헤롱헤롱 
오동도.

다이어트때 센터 퇴근하고 동환이랑 거의 날마다 걸어왔던 기억이 나네ㅎ

왕복 5시간..;; Photo by J Soul_Hee-young
#운동 #운스타그램  #운동하는남자 #헬스 #헬스타그램 #다이어트 #셀카 #셀스타그램 # #데일리룩 #팔로우 #선팔 #맞팔 #소통 #얼굴 #얼스타그램 #보디빌딩#bodybuilding#영등포#신길동#래미안프레비뉴#팀찬#퀸즈바디#부산피플#센텀시티#센텀뷰라움#부산#체형교정#컨디션케어
오동도. 다이어트때 센터 퇴근하고 동환이랑 거의 날마다 걸어왔던 기억이 나네ㅎ 왕복 5시간..;; Photo by J Soul_Hee-young #운동  #운스타그램  #운동하는남자  #헬스  #헬스타그램  #다이어트  #셀카  #셀스타그램  # #데일리룩  #팔로우  #선팔  #맞팔  #소통  #얼굴  #얼스타그램  #보디빌딩 #bodybuilding #영등포 #신길동 #래미안프레비뉴 #팀찬 #퀸즈바디 #부산피플 #센텀시티 #센텀뷰라움 #부산 #체형교정 #컨디션케어 
이지부스트 곱디곱게 하얗다 저걸 어찌 신으리 .. 잘 가지구 있어줄궤 이지야 ㅋ

헬스문의/pt문의 언제든지 dm주세요 환영입니다
-건강한 습관이  건강한 몸을 만듭니다 -
퓨어짐 박인호
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이지부스트 곱디곱게 하얗다 저걸 어찌 신으리 .. 잘 가지구 있어줄궤 이지야 ㅋ 헬스문의/pt문의 언제든지 dm주세요 환영입니다 -건강한 습관이 건강한 몸을 만듭니다 - 퓨어짐 박인호 . . . #이지부스트350  #이지부스트 #yeezy  #yeezyboost  #kanyewest  #패션스타그램  #옷스타그램 #헬스타그램 #신발스타그램  #아디다스 #패션피플 #패피  #운동화 #데일리  #데일리그램  #일상그램  #daily #선팔환영 #선팔좋아요  #운동하는남자 #운동하는여자 #대치동 #퓨어짐 ##강남 #선릉 #역삼 #대치동헬스  #대치pt 
#170429
나는, 친구가 까준 새우1과
콥샐러드 다 걷어내고 -
닭찌만 몇 개 건져먹었다. 왜냐하면,
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#surfsidekitchen 🌻
#diet #dieter #dietgram
#토요일 2017.4.29
하체
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스트레칭 20분하고 들어갔는데 
무릎이 삐끗...통증이 왔지만 조금더 하니 풀리는 신기ㅎㅎ오다리라 스쿼트할때 불편함이 ..그래도 정신력으로 버티고!
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레그익스텐션 7셋
#스쿼트 8셋
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#토요일  2017.4.29 하체 . . . 스트레칭 20분하고 들어갔는데 무릎이 삐끗...통증이 왔지만 조금더 하니 풀리는 신기ㅎㅎ오다리라 스쿼트할때 불편함이 ..그래도 정신력으로 버티고! . 레그익스텐션 7셋 #스쿼트  8셋 #레그프레스  8셋 레그컬 6셋 스미스런지 4셋 이너타이 5셋 . . . #홈짐 #홈트 #홈트레이닝 #헬스 #회사헬스장 #웨이트 #다이어트 #일상 #유산소 #프리웨이트 #운동중독 #헬스타그램 #매일운동 #남자 #직장인 #취미 #선팔 #맞팔 #팔로잉 #울산 #남자 #쇠질 #등산 #자기관리 #정신력