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#한강마라톤 medias

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#나이키우먼스하프마라톤 
진짜 죽을 것 같았는데, 
뛰면서 두 번은 없을거라고 다짐했는데 
사진 보니까 그 당시 힘들었던거 잊어버림🙊 
또..신청하고싶다🤔🤔 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
(#한강마라톤 신청 기간이던데)
@kyoungtae.nim 이번엔 함께갈까yo? 
#거절은거절한다 #열번더생각해봐 .
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#수원댁#일상#취미활동#마라톤#마약같은녀석#ㄹㄴㅂㄹ#런닝반란#nike_womens_half_marathon#daily#dailypic#instadaily#marathon#half_marathon#20170521
#나이키우먼스하프마라톤  진짜 죽을 것 같았는데, 뛰면서 두 번은 없을거라고 다짐했는데 사진 보니까 그 당시 힘들었던거 잊어버림🙊 또..신청하고싶다🤔🤔 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ (#한강마라톤  신청 기간이던데) @kyoungtae.nim 이번엔 함께갈까yo? #거절은거절한다  #열번더생각해봐  . . . #수원댁 #일상 #취미활동 #마라톤 #마약같은녀석 #ㄹㄴㅂㄹ #런닝반란 #nike_womens_half_marathon #daily #dailypic #instadaily #marathon #half_marathon #20170521 
#첫줄
하아 페이스 다시 4분대로 당기는게 왜이리 힘들까😭😭😭
6월 6일 한강 서울마라톤 D-14
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#런스타그램 #러너 #러닝 #조깅 #10k #서울한강마라톤 #한강마라톤 #nrc #소통
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17. 05. 20
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#웨어러블런 #한강마라톤 #10km #짱힘듬
#1시간 #목표달성 #사은품 #블투이어폰 #👍
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포기하고 싶을때 옆에서 발맞춰주고
끝까지 함께 해주어 고마워요.

담엔 또 할지는 모르겠다😂
5월 14일에 개최된 소아암환자를 위한 마라톤대회에 아이스타 성형외과 직원들이 다녀왔습니다! 모두 너무너무 수고하셨어요~♡ #아이스타 #소아암마라톤 #istar #야유회 #한강마라톤 #여의나루 #한강행사 #아이스타마라톤
#첫줄바이
어제 새벽마감하고
두시간 반 꿀잠 잔 뒤
달리기 하러 왔어요🚀‼️
이시간에 여기는 축제네요🏃🏻🏃🏽🏃🏼‍♀️
바글바글~~~
#여의나루역 #한강마라톤 #오전을보람차게
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#소아암마라톤 #대회전액기부 #취지좋아요 #달리기 #친구랑 #사실더자고싶었는데 #고마워덕분에 #범계 #안양 #평촌 #강남 #논현 #청담 #가로수길 #선팔 #맞팔 #한우 #술집 #이자카야 #범계맛집 #먹방 #분위기 #밤새우리
#첫줄바이  어제 새벽마감하고 두시간 반 꿀잠 잔 뒤 달리기 하러 왔어요🚀‼️ 이시간에 여기는 축제네요🏃🏻🏃🏽🏃🏼‍♀️ 바글바글~~~ #여의나루역  #한강마라톤  #오전을보람차게  . . . . #소아암마라톤  #대회전액기부  #취지좋아요  #달리기  #친구랑  #사실더자고싶었는데  #고마워덕분에  #범계  #안양  #평촌  #강남  #논현  #청담  #가로수길  #선팔  #맞팔  #한우  #술집  #이자카야  #범계맛집  #먹방  #분위기  #밤새우리 
🙋20170305🙋
2017 여의도 한강 릴레이 마라톤 대회🏃
✔7인1팀으로 마라톤 참가
✔팀 리커버리존 운영
✔테이핑, 폼롤러, 근육릴리즈등의 다양한 활동 진행

#2017 #리커버리 #첫활동 #2017여의도한강릴레이마라톤 #한강마라톤 #선후배 #사이좋게 #릴레이마라톤 #🏃 #team_recovery #ky #건양대학교 #건양대 #팀리커버리
딸과는  작년에  이어  두번째  마라톤! 
작년은  6월이라  훨씬  더웠고
이번엔  4월말이라 아침저녁은  선선하고  낮엔  활동하기  딱!  좋았다 ^^~ 초반엔  내가  앞서고
막판에  딸램이  나를  추월해서  제쳐버림  ㅋㅋㅋ

가족상까지  받아서  손은  무겁지만  마음은  날아갈  것  같았던 나의  세번째  마라톤♡

#마라톤#가족마라톤#5km#5km완주#모녀마라톤#한강마라톤#모녀마라토너#팀버라인#아웃도어#탱크탑#형광탑#상품#당첨#추월#허벌녀#가족마라톤#가방#가방당첨
딸과는 작년에 이어 두번째 마라톤! 작년은 6월이라 훨씬 더웠고 이번엔 4월말이라 아침저녁은 선선하고 낮엔 활동하기 딱! 좋았다 ^^~ 초반엔 내가 앞서고 막판에 딸램이 나를 추월해서 제쳐버림 ㅋㅋㅋ 가족상까지 받아서 손은 무겁지만 마음은 날아갈 것 같았던 나의 세번째 마라톤♡ #마라톤 #가족마라톤 #5km #5km완주 #모녀마라톤 #한강마라톤 #모녀마라토너 #팀버라인 #아웃도어 #탱크탑 #형광탑 #상품 #당첨 #추월 #허벌녀 #가족마라톤 #가방 #가방당첨 
우리 보은이가 울컥수연 포착!!나 왜저러지ㅋㅋ별거 아니지만 오랜만에 뭔가를 해낸거 같은🙆나와의 싸움에서 맨날 지면서 지냈었어ㅠ이기분 오른만😊
#팀버라인#런인서울#한강#마라톤#한강마라톤#골인지점#달리기#운동스타그램#마라톤완주#사진고마워
안녕! 메달아~ 
10km 완주로 내 발바닥이 너무 아프데...
내년에도 잘 부탁해!✌👏
#한강마라톤 #10km완주
안녕! 메달아~ 10km 완주로 내 발바닥이 너무 아프데... 내년에도 잘 부탁해!✌👏 #한강마라톤  #10km완주 
표정은 마라톤 풀코스 반환점 돈듯ㅋㅋㅋ #한강마라톤 #뚝섬유원지
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머리 질끈 동여매고
운동화끈 단단히 묶고
수분을 채워줄 딥씨플러스 들고
마라톤 연습🏃🏻‍♀️
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시원한 바람 맞으며 한강대로를 뛰는
낭만을 즐길 줄 알았으나 
힘들었음 ㅋㅋㅋ
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그래도 뿌듯한건 인정✌️
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#마라톤 #마라톤연습 #워밍업 #한강 #한강마라톤 #여의나루 #운동하는여자 #운동 #운동스타그램 #4월30일 #4월30일마라톤 #데일리 #일상 #소통 #딥씨플러스 #미네랄워터
_ 머리 질끈 동여매고 운동화끈 단단히 묶고 수분을 채워줄 딥씨플러스 들고 마라톤 연습🏃🏻‍♀️ . 시원한 바람 맞으며 한강대로를 뛰는 낭만을 즐길 줄 알았으나 힘들었음 ㅋㅋㅋ . 그래도 뿌듯한건 인정✌️ . . . #마라톤  #마라톤연습  #워밍업  #한강  #한강마라톤  #여의나루  #운동하는여자  #운동  #운동스타그램  #4월30일  #4월30일마라톤  #데일리  #일상  #소통  #딥씨플러스  #미네랄워터 
뜬금없이 택배 문자 
집에도착해서도 먼지몰라뜯어보니
마라톤신청한 등번호가 왓네
가방이랑 번호표ㅋㅋ
#마라톤#달리기#한강마라톤
#운동 #여명808국제마라톤대회
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#날이좋아서#날이좋지않아서
#오락가락#소나기오는날
#한강마라톤#달리기#러닝
🏃🏻‍♀️🏃🏃🏼‍♀️🏃🏻🏃🏾‍♀️🏃🏾
@qortjsalll 떤뮈랑 #마라톤완주 성공 ♡ 전날 과음해서 달리다가 토할뻔ㅋㅋ재밌당 또하쟈!! 🏅🤸
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#꽃봄버킷레이스 #마라톤 #한강마라톤 #운동스타그램 #마라톤그램 #러닝 #marathoner
어제 먹었으니 오늘은 뛰셔야져 ~ #한강마라톤 #마라톤#야런#달려라김여사
"보뚜슈퍼푸드 & 2017 여의도 한강 릴레이마라톤"
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지난 3월5일(일) 큰규모의 릴레이 마라톤이 여의도 한강공원에서 진행되었답니다. 저희 보뚜슈퍼푸드도 협찬사 자격으로 참여하여 열정적인 마라톤 문화를 느껴볼 수 있었는데요. 특히 다양한 코스프레 복장으로 유쾌함을 주셨던 여러 팀들과 재활, 의료, 안전을 책임지신 많은 스태프 분들 덕분에 큰 사고 없이 즐거운 행사가 마무리되었습니다. 또한 前마라톤 국가대표 이봉주님도 자리를 빛내주어 더욱 열정적일 수 있었던 릴레이 마라톤 행사였습니다.
#릴레이마라톤 #여의도마라톤 #한강마라톤 #한강릴레이마라톤 #2017한강릴레이마라톤
"보뚜슈퍼푸드 & 2017 여의도 한강 릴레이마라톤" - 지난 3월5일(일) 큰규모의 릴레이 마라톤이 여의도 한강공원에서 진행되었답니다. 저희 보뚜슈퍼푸드도 협찬사 자격으로 참여하여 열정적인 마라톤 문화를 느껴볼 수 있었는데요. 특히 다양한 코스프레 복장으로 유쾌함을 주셨던 여러 팀들과 재활, 의료, 안전을 책임지신 많은 스태프 분들 덕분에 큰 사고 없이 즐거운 행사가 마무리되었습니다. 또한 前마라톤 국가대표 이봉주님도 자리를 빛내주어 더욱 열정적일 수 있었던 릴레이 마라톤 행사였습니다. #릴레이마라톤  #여의도마라톤  #한강마라톤  #한강릴레이마라톤  #2017한강릴레이마라톤 
다 뛰고 즐거웠다며 웃는다!
5등 찾아 산만리였지만 나와의 싸움에서 즐거움을 얻는다. 
기쁘다. 가볍게 뛰는 연습 더 해서 동마 좋은 기록 내고 싶다. 히히히 즐거워유~👏👏👏🤗🤗🤗
#릴레이마라톤 #2017릴레이마라톤대회 #UTRK #6등 #잘했다 #멋지다 #우린최고다 #러닝 #마라톤 #한강마라톤 #여의도마라톤 #다음번엔더즐겁게 #아자아자 #여의도한강릴레이마라톤
다 뛰고 즐거웠다며 웃는다! 5등 찾아 산만리였지만 나와의 싸움에서 즐거움을 얻는다. 기쁘다. 가볍게 뛰는 연습 더 해서 동마 좋은 기록 내고 싶다. 히히히 즐거워유~👏👏👏🤗🤗🤗 #릴레이마라톤  #2017릴레이마라톤대회  #UTRK  #6등  #잘했다  #멋지다  #우린최고다  #러닝  #마라톤  #한강마라톤  #여의도마라톤  #다음번엔더즐겁게  #아자아자  #여의도한강릴레이마라톤 
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀2017 릴레이 마라톤 완주
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀모두 수고 많으셨습니다 🙌 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#릴레이마라톤 #릴레이 #한강마라톤 #서울릴레이마라톤
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2017 한강 릴레이 마라톤 대회! 협찬사 자격으로 참여해서 사진 몇 백장은 찍고 온듯 무튼 모두 수고 많았어요😎 촬영에 응해주신 분들도 너무 감사드리구요 아마 옆으로 넘기면 사진이 더 보일 거예요😍
#릴레이마라톤 #여의도마라톤 #한강마라톤 #한강릴레이마라톤 #2017한강릴레이마라톤
#여의나루 #한강마라톤 #마라톤 #릴레이 #9km #체력 #딸림 #20대후반 #인스타그램 
2년만에 릴레이 마라톤 출전 . 9km쉬지않고 뛰니 발목아픔. 얼굴도 빨개지고 .. 마라톤 완주 42.195 한번은 할려 그랬는데 할 수 있으려나 ... ㅜ 
오늘 다들 같이 힘들어도 재미있게 운동하는 모습에 어색하지만 좋은 열정이구나 싶었음 ^^ #daily #일상 #운동 #유산소 #건강 #깔깔이 입고뛴 와타시 .. 깝 ㅊ ㅣ ㅁ #주말 #운동하는남자 #운동하는여자 #instagram
#여의나루  #한강마라톤  #마라톤  #릴레이  #9km  #체력  #딸림  #20대후반  #인스타그램  2년만에 릴레이 마라톤 출전 . 9km쉬지않고 뛰니 발목아픔. 얼굴도 빨개지고 .. 마라톤 완주 42.195 한번은 할려 그랬는데 할 수 있으려나 ... ㅜ 오늘 다들 같이 힘들어도 재미있게 운동하는 모습에 어색하지만 좋은 열정이구나 싶었음 ^^ #daily  #일상  #운동  #유산소  #건강  #깔깔이  입고뛴 와타시 .. 깝 ㅊ ㅣ ㅁ #주말  #운동하는남자  #운동하는여자  #instagram 
#21017릴레이마라톤 마지막 함께한 우리 #UTRK
입상자들과 가록차이가 좀 났지만서도,
우리는 우리끼리 화이팅했다!
구멍이 많아도 우린 항상 즐겁게~~🎶ㅋㅋㅋㅋ
내년에는 코스프레 도전이다~~남자들 핫팬츠와 탑 대기해!ㅎㅎㅎㅎㅎ재밌다 재밌엉~~내년에도 또하자~~🤗🤗🤗
#relaymarathon #relay #running #6등 #릴레이마라톤 #2017릴레이마라톤대회 #러닝 #피니쉬 #릴레이마라톤 #여의도마라톤 #한강마라톤
#21017릴레이마라톤  마지막 함께한 우리 #UTRK  입상자들과 가록차이가 좀 났지만서도, 우리는 우리끼리 화이팅했다! 구멍이 많아도 우린 항상 즐겁게~~🎶ㅋㅋㅋㅋ 내년에는 코스프레 도전이다~~남자들 핫팬츠와 탑 대기해!ㅎㅎㅎㅎㅎ재밌다 재밌엉~~내년에도 또하자~~🤗🤗🤗 #relaymarathon  #relay  #running  #6등  #릴레이마라톤  #2017릴레이마라톤대회  #러닝  #피니쉬  #릴레이마라톤  #여의도마라톤  #한강마라톤 
#2017릴레이마라톤대회 #UTRK 6번 주자 이윤미
4분5초 페이스로 3K 잘 달렸다!
우리팀 6등! 입상은 못했지만 우리끼리 잘 놀았다~
혼자 달렸지만 이정도면 굿!!5등 뒷통수가 궁금했따! ㅋㅋㅋ
그래도 굿굿 해피데이~~
#2017릴레이마라톤 #릴레이마라톤 #러닝 #마라톤 #running #relay #relaymarathon #6등 #여의도마라톤 #한강마라톤
3년전, 단거리 마라톤 완주 메달💪
좋은 사람들과 함께했던 🍻
올해 다시 할 수 있으려나? 😃
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#마라톤#단거리마라톤#10K#한강마라톤#완주메달#올해다시#추억팔이#운동#달리기#유산소#재밌음
시즌마감마라톤 러너스하이 친구 동생 오빠들~~
마라톤, 러닝으로 만나서 취미생활 같이 하구 대회도 함께 나가면서 수다도 떨구 훈련도 하구 재미지게 올한해 마감한당^^ 정말 어쩜 이리도 다들 착하고 개성들이 다른지 ㅋㅋ
다 모이면 정말 웃겨 ㅋㅋㅋ
우리 계속해서 이쁘게 재미나게 운동하자!!
#시즌마감마라톤 #러너스하이 #마라톤 #러닝 #종합운동장 #한강러닝 #한강마라톤 #커플런 #종합운동장보조경기장 #운동하는여자 #운동하는남자 #같은취미 #대회나가자 #우승하자 #입상하자
시즌마감마라톤 러너스하이 친구 동생 오빠들~~ 마라톤, 러닝으로 만나서 취미생활 같이 하구 대회도 함께 나가면서 수다도 떨구 훈련도 하구 재미지게 올한해 마감한당^^ 정말 어쩜 이리도 다들 착하고 개성들이 다른지 ㅋㅋ 다 모이면 정말 웃겨 ㅋㅋㅋ 우리 계속해서 이쁘게 재미나게 운동하자!! #시즌마감마라톤  #러너스하이  #마라톤  #러닝  #종합운동장  #한강러닝  #한강마라톤  #커플런  #종합운동장보조경기장  #운동하는여자  #운동하는남자  #같은취미  #대회나가자  #우승하자  #입상하자 
한강에서 얻은 공짜 #redbull
근처 지나가시는 분들은 드시고 가세요 ㅋㅋ
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#한강마라톤 #한강마라톤이 #좋기는 #처음 #보급 #sugarfree #레드불
#결혼기념일#마라톤#한강마라톤
#결혼기념마라톤#세상에 #오늘일요일 
엉엉엉 ㅜㅡㅜ

ㅋㅋㅋㅋ 내년에는 하프 갈 수 있을까?
폭풍 뜀박질에 대박 먹방을 찍고나니
졸립다 ㅎ
,
5km완주,
나는 역시나 또 옆구리가 몹시 아팠😭
절대 10km는 못하겠다🚑
그래도 @kang920 이겼다! 야호오🙌🏼
담에 또 뛰자! 
#한강 #한강마라톤 #애플라인드 
#5km #마라톤 #주말나들이
이번주 일요일 학생들과 단체로 #한강마라톤 나가기 전, 주2회씩 다같이 #달리기 연습. 
아침에 #조깅 하는데 논너머 산이 #한라산 같았음
#안개 낀 #홍천
#러너
이렇게보니 뿌듯하구만 !! 나이키런도 목걸이말고 메달이였음 좋았을텐데..ㅋㅋ

#마라톤 #메달 #mirun #werun #나이키우먼스하프마라톤 #21km #halfmarathon #10km마라톤 #marathon #한강 #한강마라톤 #운동하는여자 #crossfit #girlfit #runners
벌써 웨스턴짐에서 간 4번째 마라톤
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터널은 넘나 흥흥💃🏿
하태하태
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하지만 즐기기엔 넘나 힘든것🚶🏿🏃🏿🚶🏿🚶🏿...
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이사님 쫓아온다‼️‼️🏃🏿🏃🏿🏃🏿
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#아디다스 #한강마라톤 #마이런2016 #웨스턴짐
벌써 웨스턴짐에서 간 4번째 마라톤 . 터널은 넘나 흥흥💃🏿 하태하태 . . 하지만 즐기기엔 넘나 힘든것🚶🏿🏃🏿🚶🏿🚶🏿... . . 이사님 쫓아온다‼️‼️🏃🏿🏃🏿🏃🏿 . . #아디다스  #한강마라톤  #마이런2016  #웨스턴짐 
#마이런 #한강마라톤
#2년만에 다시 뛰는 나와의 싸움...
눈뜨니 온 몸이 짖어질듯아프지만,
내 맘은 흐믓^^
#마라톤#춘천마라톤#서울레이스#여명마라톤#한강마라톤#2014마이런#2016마이런
12-13년 중앙 동아 마라톤 메달 분실 ㅠㅠ
다시 모아야 되나....😥
엄청난 체력~
"1등했는데 현장접수했다고 상에서제외"

아침 라이딩 2시간30분 하다가~~
황영조마라톤 현수막이 보여서~ 바로 현장접수~
미친듯이 집에와서 올 갈아입고 ~
 5키로부분 (23분 17초) 1등했는데
ㅠ 현장접수는 상받는거 제외라고 하네요
인터넷 접수한 사람만 상준다고 합니다~
다음에는 인터넷접수~~
그래도 1등으로 들어와서 넘 좋아요~~♡
그동안 닦은 체력이 힘을 발휘 ㅎ .
이 옷그대로 집으로걸어가는중~~
.
ᆞ
#황영조마라톤
#스피닝마샤쌤
#마라톤다이어트
#운동 #운동하는여자
#뚝섬마라톤
#한강마라톤
엄청난 체력~ "1등했는데 현장접수했다고 상에서제외" 아침 라이딩 2시간30분 하다가~~ 황영조마라톤 현수막이 보여서~ 바로 현장접수~ 미친듯이 집에와서 올 갈아입고 ~ 5키로부분 (23분 17초) 1등했는데 ㅠ 현장접수는 상받는거 제외라고 하네요 인터넷 접수한 사람만 상준다고 합니다~ 다음에는 인터넷접수~~ 그래도 1등으로 들어와서 넘 좋아요~~♡ 그동안 닦은 체력이 힘을 발휘 ㅎ . 이 옷그대로 집으로걸어가는중~~ . ᆞ #황영조마라톤  #스피닝마샤쌤  #마라톤다이어트  #운동  #운동하는여자  #뚝섬마라톤  #한강마라톤 
#마이런 처음으로 한번도안쉬고 #완주  #한강마라톤 #foreveryONE #웨스턴짐
#한강마라톤 #완주 # marathon #gg ㅋㅋㅋㅋㅋ 개힘들엌ㅋㅋㅋ 50분대컷
너무신났던 한강 일렉트로대쉬 ! 마라톤도 하고 춤도추고 공연도 보고 거품맞고 컬러모래 맞아서 옷은걸레가됐지만 행복했당♡ .
#일렉트로대쉬 #거품샤워 #마라톤 #한강마라톤
#한여름밤의꿀🐝 #한강마라톤 #일렉트로대쉬
너무너무 더웠던 한여름 밤의 꿀추억!
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#한강 #마라톤 #운동 #운동하는여자 사실 #조깅 #음악 #조명 #맥주 #버블 #축제 #주말 #고프로 #gopro @s___heeee @__hyenakim