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운동가긴 싫지만...그래도 남은기간은 화이또😂
#운동#노원#강남#역삼#관리#영차#컨디션#공부#준비#시험#재무#설계#노력#힘#PT#맞팔#소통
꾸준히 한다.
제일 공들이는 힙업을 위해
꾸준히 묵묵히 ...
ᆞ
#운동하는여자 #하체데이 #하체운동 #런지 #보수
#힙업 #복근 #부족함채우기 #노력 #인내의시간 #꾸준히노력 #애플힙 #뒤태집중 #열운
@Regrann from @unneehan -  3일 앞으로 다가 온 첫 세미나!
우리 머슬스타 1기 분들 만나는 날.
머슬마니아 프로 선수들과 함께 합니다♡

오늘 드디어 모든 분들 명찰 완성!

전국 각지에서 다 모인다^^
조기마감~~ 감사합니다!
모여라 꿈동산 ♡♡ 이번에 함께 하지 못 하신 분들은
다음에 꼭 함께 해요~! #머슬스타 #musclestar #1기 #운동 #운동하는남자 #운동하는여자 #muscle #트레이너 #세미나 #조기마감 #live #선수 #지식향연 #배움 #열정 #노력 #조기마감 #명찰 #프로필 #관심 #pro #헬스타그램 #헬스 #근스타그램 #데일리 #일상 #스승 #제자 #머슬마니아 #nabba #셀스타그램
@Regrann from @unneehan - 3일 앞으로 다가 온 첫 세미나! 우리 머슬스타 1기 분들 만나는 날. 머슬마니아 프로 선수들과 함께 합니다♡ 오늘 드디어 모든 분들 명찰 완성! 전국 각지에서 다 모인다^^ 조기마감~~ 감사합니다! 모여라 꿈동산 ♡♡ 이번에 함께 하지 못 하신 분들은 다음에 꼭 함께 해요~! #머슬스타  #musclestar  #1기  #운동  #운동하는남자  #운동하는여자  #muscle  #트레이너  #세미나  #조기마감  #live  #선수  #지식향연  #배움  #열정  #노력  #조기마감  #명찰  #프로필  #관심  #pro  #헬스타그램  #헬스  #근스타그램  #데일리  #일상  #스승  #제자  #머슬마니아  #nabba  #셀스타그램 
05.25 목
목요일도 여러모로 피곤한 하루..
그래도 #열일 #열운 하고 왔다.
.
木曜日もなんとなくいろいろ疲れるな~
仕事のやりとりがなかなか噛み合わなくてイライラ
明日やっと金曜日だ~~~~
.
#몸관리#식단관리#자기관리#근력운동#운동하는여자#홈트#맨몸운동#생활운동#운동스타그램#fitness#workout#運動#筋肉#運動女子#筋トレ女子#ワークアウト#ボディメイク#自己管理#食事管理#生活改善#ホームワーク#努力#노력
05.25 목 목요일도 여러모로 피곤한 하루.. 그래도 #열일  #열운  하고 왔다. . 木曜日もなんとなくいろいろ疲れるな~ 仕事のやりとりがなかなか噛み合わなくてイライラ 明日やっと金曜日だ~~~~ . #몸관리 #식단관리 #자기관리 #근력운동 #운동하는여자 #홈트 #맨몸운동 #생활운동 #운동스타그램 #fitness #workout #運動 #筋肉 #運動女子 #筋トレ女子 #ワークアウト #ボディメイク #自己管理 #食事管理 #生活改善 #ホームワーク #努力 #노력 
고무장갑 지못미ㅜ
고무장갑 지못미ㅜ
동갑인 내친구이자 고객님!
급여관리 부터 시작해서 노후준비하는 방법과 보장의 필요성을 상담해 드렸습니다.
옆에서 든든하게 지켜드겠습니다.
더 나은 미래를 위해 옆에서 도와드리겠습니다.🤝
.
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💶올바른 저축과 노후준비를 도와드립니다.
-월급 관리 안되시는분.
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고민하지 마시고 연락주세요.
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▪️상담신청▪️
☎010.3890.0179
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동갑인 내친구이자 고객님! 급여관리 부터 시작해서 노후준비하는 방법과 보장의 필요성을 상담해 드렸습니다. 옆에서 든든하게 지켜드겠습니다. 더 나은 미래를 위해 옆에서 도와드리겠습니다.🤝 . . . 💶올바른 저축과 노후준비를 도와드립니다. -월급 관리 안되시는분. -스스로 관리가 힘드신분. 고민하지 마시고 연락주세요. 💶통장관리,저축,비과세,연금,보험 - ▪️상담신청▪️ ☎010.3890.0179 . . #셀카  #셀피  #selfie  #셀스타그램  #일상스타그램  #재무설계사  #ING  #일상  #데일리  #꿈  #노력  #비과세  #연금  #노후  #미래  #보장  #투자  #보험  #저축  #소통  #공유  #팔로우  #제테크 #맞팔  #강남  #선릉  #인친  #재무상담  #군인  #직장인 
#20170525 #목요일
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#워니식단❤ #저녁 6:30
🍓물 2.2L clear!!
🍓간식PM : 청포도요거트
🍓꼬꼬빌불닭1/2 + 양파 + 깻잎
맛있닭스테이크1 + 양배추양상추샐러드 + 오이 + 양파
🍓저녁운동 #홈트
.
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➡️오후에 청포도요거트 간식 챙겨먹으니 더더욱 저녁은 작게 먹어지더라구요, 그러던가말던가 야채욕심 듬뿍🤣 
깻잎 양파 불닭는 꿀조합 ! 이길수없어👍
대자연현상 덕인지 먹는양이점점 주는거같아요,
결국엔 야채 1/3, 내사랑꼬꼬빌불닭도 1/2남겼어요 흑흑 이따 남은건 누구몫.
그리고 식단은 배부르게먹지는 않을거에요
위에 부담안가게! 소화하고 이따가 홈트할예정^^💪💪💪
🙆‍♀️🙆‍♀️조급해지지않기 운동강박벗어나기 바른자세하기🙆‍♀️🙆‍♀️
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#다이어터#다이어트#운동#운동하는여자#노력#저녁식단#직장인#다이어트일기#diet#dieter#morning#식단조절#다이어트식단#food#클린식단#클린푸드#클린#클린핏#clean#꼬꼬빌#맛있닭#스테이크
#20170525  #목요일  . #워니식단 ❤ #저녁  6:30 🍓물 2.2L clear!! 🍓간식PM : 청포도요거트 🍓꼬꼬빌불닭1/2 + 양파 + 깻잎 맛있닭스테이크1 + 양배추양상추샐러드 + 오이 + 양파 🍓저녁운동 #홈트  . . ➡️오후에 청포도요거트 간식 챙겨먹으니 더더욱 저녁은 작게 먹어지더라구요, 그러던가말던가 야채욕심 듬뿍🤣 깻잎 양파 불닭는 꿀조합 ! 이길수없어👍 대자연현상 덕인지 먹는양이점점 주는거같아요, 결국엔 야채 1/3, 내사랑꼬꼬빌불닭도 1/2남겼어요 흑흑 이따 남은건 누구몫. 그리고 식단은 배부르게먹지는 않을거에요 위에 부담안가게! 소화하고 이따가 홈트할예정^^💪💪💪 🙆‍♀️🙆‍♀️조급해지지않기 운동강박벗어나기 바른자세하기🙆‍♀️🙆‍♀️ . #다이어터 #다이어트 #운동 #운동하는여자 #노력 #저녁식단 #직장인 #다이어트일기 #diet #dieter #morning #식단조절 #다이어트식단 #food #클린식단 #클린푸드 #클린 #클린핏 #clean #꼬꼬빌 #맛있닭 #스테이크 
3일 앞으로 다가 온 첫 세미나!
우리 머슬스타 1기 분들 만나는 날.
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전국 각지에서 다 모인다^^
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3일 앞으로 다가 온 첫 세미나! 우리 머슬스타 1기 분들 만나는 날. 머슬마니아 프로 선수들과 함께 합니다♡ 오늘 드디어 모든 분들 명찰 완성! 전국 각지에서 다 모인다^^ 조기마감~~ 감사합니다! 모여라 꿈동산 ♡♡ 이번에 함께 하지 못 하신 분들은 다음에 꼭 함께 해요~! #머슬스타  #musclestar  #1기  #운동  #운동하는남자  #운동하는여자  #muscle  #트레이너  #세미나  #조기마감  #live  #선수  #지식향연  #배움  #열정  #노력  #조기마감  #명찰  #프로필  #관심  #pro  #헬스타그램  #헬스  #근스타그램  #데일리  #일상  #스승  #제자  #머슬마니아  #nabba  #셀스타그램 
허벌라이프교육.
언제나 마음에 와닿는말을 한가지씩 얻어오게된다.
나자신을 조금씩 바꾸려고 노력중이다.
긍정적이고 적극적으로...
뭐든지 즐겁게 즐기면서 해보자.

#허벌라이프#교육#좋은말#짐론#마음#긍정#변화#실천#노력#적극적
📌비과세 혜택 축소 법개정 착수‼️
비과세 또 축소 시작이네요! 언제 사라질지 모르는 비과세 혜택!!
-
아직도 준비 안하신분은 없으시죠??
더 늦기전에 준비 하셔야 합니다!!
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▪️상담신청▪️
☎010.3890.0179
또는 DM 주세요
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📌비과세 혜택 축소 법개정 착수‼️ 비과세 또 축소 시작이네요! 언제 사라질지 모르는 비과세 혜택!! - 아직도 준비 안하신분은 없으시죠?? 더 늦기전에 준비 하셔야 합니다!! - . 💶올바른 저축과 노후준비를 도와드립니다. -월급 관리 안되시는분. -스스로 관리가 힘드신분. 고민하지 마시고 연락주세요. 💶통장관리,저축,비과세,연금,보험 - ▪️상담신청▪️ ☎010.3890.0179 또는 DM 주세요 . . #셀카  #셀피  #selfie  #셀스타그램  #일상스타그램 #셀기꾼  #재무설계사  #ING  #일상  #데일리  #꿈  #노력  #비과세  #연금 #노후 #미래 #보장 #투자 #보험 #저축  #소통  #공유  #팔로우  #제테크 #맞팔  #강남  #선릉  #인친  #재무상담 
네~ 고맙습니다 🐰 
그래도 어리고 예쁘다는 
그 이유 하나만으로도 꽃 피우던 
그 때가 때로는 참 그립다는 
#잘할거야 #괜찮아 #긍정적 #마인드 #천천히 #한결같이 #노력 #언젠가 #좋은 #결과 #smile
⚽️🏀서울 경기 모임☕️🍱
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모임을 하나 만들고자 합니다!
-
아직 정확히 정해진것은 없으나 자유로운 친목 주제로
(캠핑, 운동, 취미, 공연, 버킷리스트, 봉사 등등)
-
뜻이 맞는 분들을 우선 20명 선에서 모집하려합니다
-
🔻연령대는 95에서 85년생 정도
(빠른년생 인정 /본인이 빠른년생ㅋㅋ)
-
🔻알콜프리 (술 안먹어도 O / 본인이 안먹음ㅋㅋ)
-
🔻 무개념이나 정모 연속2회 불참시 강퇴
(단합력을 떨어트리는 행위 포함!)
-
• 지방에서 올라오셔서 친구가 없으신분들
• 지방이 너무 많거나 지 방에서만 사셨던 분들 • 취미생활 같이 하고싶은 친구가 필요하신분들 • 넘치는 끼와 리더쉽을 겸비하신분들
• 사회적 경험 전수, 재능기부 하실곳 찾던분들
• 이글을 읽은 당신
-
카톡 ysw5018로 카톡주세요!
-
모임을 만들려고 하는건 처음이라 소모임 눈팅으로
어느정도 틀을 잡았는데 본인이 모임활동을 많이 해봤다 하시는분들은 조언해주시면 감사하겠습니다~
⚽️🏀서울 경기 모임☕️🍱 - 모임을 하나 만들고자 합니다! - 아직 정확히 정해진것은 없으나 자유로운 친목 주제로 (캠핑, 운동, 취미, 공연, 버킷리스트, 봉사 등등) - 뜻이 맞는 분들을 우선 20명 선에서 모집하려합니다 - 🔻연령대는 95에서 85년생 정도 (빠른년생 인정 /본인이 빠른년생ㅋㅋ) - 🔻알콜프리 (술 안먹어도 O / 본인이 안먹음ㅋㅋ) - 🔻 무개념이나 정모 연속2회 불참시 강퇴 (단합력을 떨어트리는 행위 포함!) - • 지방에서 올라오셔서 친구가 없으신분들 • 지방이 너무 많거나 지 방에서만 사셨던 분들 • 취미생활 같이 하고싶은 친구가 필요하신분들 • 넘치는 끼와 리더쉽을 겸비하신분들 • 사회적 경험 전수, 재능기부 하실곳 찾던분들 • 이글을 읽은 당신 - 카톡 ysw5018로 카톡주세요! - 모임을 만들려고 하는건 처음이라 소모임 눈팅으로 어느정도 틀을 잡았는데 본인이 모임활동을 많이 해봤다 하시는분들은 조언해주시면 감사하겠습니다~
황태균 이름 혼자서 쓰기 성공❤
#노력 #이름쓰기 #육아스타그램 #육아 #6살 #아들
까치가 운 날.

까치가 울면 반가운 손님인 온다는 말이 있다.

최근 지역구 당원이자 지인인 장애인 한 분의 인권 침해 사례를 접하며 그 문제를 관심있게 지켜보고 있었다.

장애인 권익 보호와 사회 인식 개선을 위해 장애인 단체분들의 협력이 필요하다고 판단되어 관계자분들과의 만남을 고민하던 나에게 지난 24일 안진환 한국장애인단체총연합회 상임대표님(위 사진 왼쪽 위)의 창원 방문 전화는 까치가 되어줬다.

안 대표님 덕분에 찾아뵈려 했던 장애인 단체 관계자 분들과 만나 함께 이 문제에 대해 논의하는 시간을 가질 수 있었고 한동안 창원을 떠나 있어 만나지 못했던 아쉬움을 해소하는 즐거운 식사 시간도 가졌다.

또한 안 대표님은 이번 한국지체장애인협회(이하 지장협) 중앙회장 선거에 지인인 조향현 한국장애인고용안정협회 회장님이 출마했다는 반가운 소식도 전해줬다.

이날 안 대표님은 나에게 반가운 분들과의 만남과 좋은 소식을 전해준 까치가 되어줬다.

주변에 긍정적이며 좋은 소식을 전달하는 까치 같은 분들이 많으면 좋겠고 나도 그런 사람이 되도록 내가 속한 분야에서 노력해야겠다.

한편 지장협 선거에 출마한 조 회장님은 문화체육관광부 장애인문화체육과장, 대한장애인체육회 이천훈련원장 등을 역임했다.

조 후보는 경청을 통한 소통문화실천을 위해 중앙회장의 초도순시제를 폐지하는 등 수직적 권위주의 풍토를 청산하겠다고 출마 포부를 밝혔다.

사진설명.
1.(위)식사 자리.
2.(아래 왼쪽)이날 윤덕선 경남지체장애인협회장님(왼쪽 줄 위), 윤차원 경남장애인자립생활센터장님(왼쪽 줄 아래), 문숙현 경남장애인인권포럼 대표님(오른쪽 줄 가운데) 등이 함께 했다.
3.(아래 오른쪽)지장협 선거에 출마한 조향현 후보의 선거 공보 1면.

#창원 #창원성산구 #이재환 #국민의당 #국회의원 #청년 #소통 #장애인 #까치 #인권 #권익보호 #선거 #긍정 #노력
까치가 운 날. 까치가 울면 반가운 손님인 온다는 말이 있다. 최근 지역구 당원이자 지인인 장애인 한 분의 인권 침해 사례를 접하며 그 문제를 관심있게 지켜보고 있었다. 장애인 권익 보호와 사회 인식 개선을 위해 장애인 단체분들의 협력이 필요하다고 판단되어 관계자분들과의 만남을 고민하던 나에게 지난 24일 안진환 한국장애인단체총연합회 상임대표님(위 사진 왼쪽 위)의 창원 방문 전화는 까치가 되어줬다. 안 대표님 덕분에 찾아뵈려 했던 장애인 단체 관계자 분들과 만나 함께 이 문제에 대해 논의하는 시간을 가질 수 있었고 한동안 창원을 떠나 있어 만나지 못했던 아쉬움을 해소하는 즐거운 식사 시간도 가졌다. 또한 안 대표님은 이번 한국지체장애인협회(이하 지장협) 중앙회장 선거에 지인인 조향현 한국장애인고용안정협회 회장님이 출마했다는 반가운 소식도 전해줬다. 이날 안 대표님은 나에게 반가운 분들과의 만남과 좋은 소식을 전해준 까치가 되어줬다. 주변에 긍정적이며 좋은 소식을 전달하는 까치 같은 분들이 많으면 좋겠고 나도 그런 사람이 되도록 내가 속한 분야에서 노력해야겠다. 한편 지장협 선거에 출마한 조 회장님은 문화체육관광부 장애인문화체육과장, 대한장애인체육회 이천훈련원장 등을 역임했다. 조 후보는 경청을 통한 소통문화실천을 위해 중앙회장의 초도순시제를 폐지하는 등 수직적 권위주의 풍토를 청산하겠다고 출마 포부를 밝혔다. 사진설명. 1.(위)식사 자리. 2.(아래 왼쪽)이날 윤덕선 경남지체장애인협회장님(왼쪽 줄 위), 윤차원 경남장애인자립생활센터장님(왼쪽 줄 아래), 문숙현 경남장애인인권포럼 대표님(오른쪽 줄 가운데) 등이 함께 했다. 3.(아래 오른쪽)지장협 선거에 출마한 조향현 후보의 선거 공보 1면. #창원  #창원성산구  #이재환  #국민의당  #국회의원  #청년  #소통  #장애인  #까치  #인권  #권익보호  #선거  #긍정  #노력 
내 코바늘 입문 두번째 사과.한층 발전된듯!
#코바늘 #홀릭 #뿌듯 #실력향상 #노력
_

하루가 모여 한 달이 되고, 한 달이 모여 일 년이 됩니다. 
그것이 삶 이죠.
-
내가 오늘 하는 말과 행동이 한 달 뒤 내 모습을 결정짓고, 그런 결과가 모여 일 년 뒤 나의 위치를 확인시켜 줍니다.
그것이 미래입니다.
-

#하루1번목표를말하는습관
_ 하루가 모여 한 달이 되고, 한 달이 모여 일 년이 됩니다. 그것이 삶 이죠. - 내가 오늘 하는 말과 행동이 한 달 뒤 내 모습을 결정짓고, 그런 결과가 모여 일 년 뒤 나의 위치를 확인시켜 줍니다. 그것이 미래입니다. - #하루1번목표를말하는습관 
영업 시작하며 사계절내내 들고 다니던 닳고 닳은 이 가방이 많은 걸 바꿔줬네요~ㅎㅎ '노력없는 성공은 없다!'
영업 시작하며 사계절내내 들고 다니던 닳고 닳은 이 가방이 많은 걸 바꿔줬네요~ㅎㅎ '노력없는 성공은 없다!'
이제 또 새로운 학기 시작!
#쌈_마이웨이 쓰시는 #임상춘작가님 대뷔작도 다시 챙겨보구..
합평준비도하구..
내 대본도 써야하는데... 뭔가..시동이 안 걸린다..
으쌰으쌰 해야하는데.. 일단은 엉덩이로하는(?)공부 부터 시작해 보자!!
엉덩이는 배반하지 않는다!!
-
-
#일상#데일리#공부#대본#합평#한국방송작가협회#교육원#드라마대본#시동좀걸어보자#열심히#노력#배반하지않는다
이제 또 새로운 학기 시작! #쌈_마이웨이  쓰시는 #임상춘작가님  대뷔작도 다시 챙겨보구.. 합평준비도하구.. 내 대본도 써야하는데... 뭔가..시동이 안 걸린다.. 으쌰으쌰 해야하는데.. 일단은 엉덩이로하는(?)공부 부터 시작해 보자!! 엉덩이는 배반하지 않는다!! - - #일상 #데일리 #공부 #대본 #합평 #한국방송작가협회 #교육원 #드라마대본 #시동좀걸어보자 #열심히 #노력 #배반하지않는다 
#havingfun 👍_

척추 좀 움직여볼까? 😚👻_

#Spine #Articulation _

척추 측만을 가지신 분들은 대부분 뻣뻣한 척추를 가집니다. 그게 원인인지 결과인지 몰라도 통계적으로 그렇지요. 측만 뿐 아니라 척추가 일자로 펴지신 분들 중에도 척추 자체가 뻣뻣하신분들이 많아요. 아 물론 척추 모양과 상관없이 움직임이 굳으신 분들도 계시고요😬😂 하지만! 매일 꾸준히 연습하고 운동하다보면 달라집니다! 확실합니다! 저도 아직 연습중이고, 더 유연하고 더 자유롭고 안정적인 척추 움직임을 갖기 위해 매일 노력해요💕 #달라집니다  #분명 제가 #약속해요 💪_

#필라테스 #매일 #수련 #매일매일 #노력 #아자아자 #모두 #화이팅 _

#운스타그램 #척추 #측만 #일자목 #디스크 #헬스타그램 #건강한 #생활 #운동 _

#outfit ✈✈ @almondon_kr #아몬드온앰배서더 #아몬드온 #내몸에즐거운변화
#havingfun  👍_ 척추 좀 움직여볼까? 😚👻_ #Spine  #Articulation  _ 척추 측만을 가지신 분들은 대부분 뻣뻣한 척추를 가집니다. 그게 원인인지 결과인지 몰라도 통계적으로 그렇지요. 측만 뿐 아니라 척추가 일자로 펴지신 분들 중에도 척추 자체가 뻣뻣하신분들이 많아요. 아 물론 척추 모양과 상관없이 움직임이 굳으신 분들도 계시고요😬😂 하지만! 매일 꾸준히 연습하고 운동하다보면 달라집니다! 확실합니다! 저도 아직 연습중이고, 더 유연하고 더 자유롭고 안정적인 척추 움직임을 갖기 위해 매일 노력해요💕 #달라집니다  #분명  제가 #약속해요  💪_ #필라테스  #매일  #수련  #매일매일  #노력  #아자아자  #모두  #화이팅  _ #운스타그램  #척추  #측만  #일자목  #디스크  #헬스타그램  #건강한  #생활  #운동  _ #outfit  ✈✈ @almondon_kr #아몬드온앰배서더  #아몬드온  #내몸에즐거운변화 
내가 어디서 어떻게 일을하던
어떠한 위치에 있던
.
내 목표는 단 하나
.
나의 고객님들에게 '믿고 맡길수있는 담당자' 라고 
인정받는것!
.
그거 하나면 충분할것 같다
.
정직하게 일하자, 성실하게 일하자, 
나의 이득보다 고객님의 입장을 먼저 생각하자!
.
난 잘할수있다!!!! 아자아자🙋
.
.
#꾸준함이답이다 #성실함이답이다 #재무상담#고객관리#관리해주는담당자 #관리받는고객님 #생활비관리#소비통제#꿈을이루는여자 #재무설계사 #자산관리사 #금융전문가 #커리어우먼 #도전#열정#노력#입사문의 #채용문의 #채용공고 #취업스타그램
내가 어디서 어떻게 일을하던 어떠한 위치에 있던 . 내 목표는 단 하나 . 나의 고객님들에게 '믿고 맡길수있는 담당자' 라고 인정받는것! . 그거 하나면 충분할것 같다 . 정직하게 일하자, 성실하게 일하자, 나의 이득보다 고객님의 입장을 먼저 생각하자! . 난 잘할수있다!!!! 아자아자🙋 . . #꾸준함이답이다  #성실함이답이다  #재무상담 #고객관리 #관리해주는담당자  #관리받는고객님  #생활비관리 #소비통제 #꿈을이루는여자  #재무설계사  #자산관리사  #금융전문가  #커리어우먼  #도전 #열정 #노력 #입사문의  #채용문의  #채용공고  #취업스타그램 
다시 헬스PT받은지 2일
노력으로 변화된모습 보여줄게
-#첫줄안녕
#헬스 #몸만들기 #노력 #최선 #변화
#새로운시작 #고등학생 
#데일리 #소통 #화이팅💪 🙏
#공부#책#자기계발#운동#트레이닝#스트레칭#김관홍PT센터#전문트레이너#최선#노력#경희대학교#스포츠지도전공#퍼스널트레이닝#기초#기본#충실#감사

현대시대에 맞춰 저또한 뒤쳐지지않으려면 꾸준한 자기계발이 필요하다고생각하기에 복습의 또 복습.
그리고 실전경험을 통해 한층더 성장하는
전문트레이너가 되기위해 최선을 다합니다.
#작은아씨들 아직 못 봤는데
말이 좋아서...
#오라하는곳 #노력 #don't be shy
#캘리그라피연습 #수채캘리그라피
이제보니 참...
왜 이 엽서사진을 찍느냐 묻는데...
왜찍을까? 했더니...
"맘에 들어서?!" 라고 ...ㅎㅎㅎ
정답은 예전에 내가 써준거라서^^ #내글씨
아직까진 세상에서 아빠가 젤 사랑한다고 말하는 막둥이~~ 아빠가 술, 담배 줄일께요 😑
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#아들스타그램 #럽스타그램 #약속 #일스타그램 #열심히 #자랑스런 #멋있는 #아빠 #노력 #사랑해요❤️
17ss #남자트레이닝
반팔 트레이닝 셋트

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운동시작한지..몇주째..비록시작에 불과하지만 나도언젠가 이런몸을꿈꾸며..화이팅..!!!
김코치부탁해~~~~ #운동 #건강 #헬시 #헬스 #운동하기 #좋은날  #오웰 #김코치 #일상 #힙업 #건강미인 #노력  #지구력 #인내 #일상 #맞팔 #바디라인
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색상 - 네이비

사이즈 - S. M. L. XL

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스포츠 17ss #남자반팔
(남여 공용)

색상 - 화이트. 그레이. 블랙

사이즈 - S. M. L. XL

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색상 - 화이트. 오렌지. 블루

사이즈 - M. L. XL. XXL

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첫 !! 밀어넣기 스완 ! 
다음에 올리는건 더이쁘길 ㅠㅠ

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원래부르면안되는데 ㅋㅋ.... 한곡만불러봤.. 복식호흡하면서하니까 고음잘올라가는데 기분탓인가
Burberr* 17ss #남자반팔
V넥 카라 티셔츠 / 수입 최고급

컬러 - 보카시 그레이

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여의도 건물은 참말로 멋지다🖒
여의도 일정 후 인천 일정 이동중🚗

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점점 날씨가 무섭기 시작한다. 너무 더워 진이 빠지지만 이동중에는 시원한 에어컨이 있는 버스가 있어서 그나마 다행이다.
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많은 분들을 만나고 뜻깊은 일을 할 수 있다는 것에 힘을 내자👍
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⭐️어제 지점장님과의 식사자리⭐️
언제나 긍정적인 생각의 지점장님과의 식사❗️
"우리는 충분히 성공할 가치가 있다" 도전한 자와 안한자 시작이 반이다 라는 말도 있듯이,👍
우리 나이때는 즐기면서 일하라고 하신다❗️
자유로운 시간분배 , 노력한만큼의 돈🙄
"나는 못해" 라는 사람과 "나는 할수있어" 단지 생각차이 이지만 생각은 행동이되고 행동은 성공을 일궈낸다.
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⭐️어제 지점장님과의 식사자리⭐️ 언제나 긍정적인 생각의 지점장님과의 식사❗️ "우리는 충분히 성공할 가치가 있다" 도전한 자와 안한자 시작이 반이다 라는 말도 있듯이,👍 우리 나이때는 즐기면서 일하라고 하신다❗️ 자유로운 시간분배 , 노력한만큼의 돈🙄 "나는 못해" 라는 사람과 "나는 할수있어" 단지 생각차이 이지만 생각은 행동이되고 행동은 성공을 일궈낸다. . . . . 👇입사문의👇 ☎️010-3456-4536 . 📱 lsj321 . . . . . #도전 #이글스 #재무설계 #면접 #1등 #자산관리 #저축  #노력 #열정 #자유 #시간 #회식 #긍정 #인친 #일상 #소통 #요리사 #군인 #전역 #헬스트레이너 #헬스 #서울 #대구 #일산 #마포 #수원 #성남 #천안 #아산 #대전 
직접해보기전에는...
얼마나 매력있는지를 알지못하고
진정 무언가를 완성시키려면
전투적인 자세를 가져야 한다^^
전투적으로 빠지기~~!
#색감 #포도 #노력
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내가 천재였음 이런거 쉽게 했을텐데
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3일간의 토니모리 세미나를 마치고
오늘은 에뛰드 전략회의 겸 아모레퍼시픽 견학 
숨 가쁘지만 숨 돌릴 틈도 없네
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우리 인생의 전환점은 어디서 올까요?

인생의 전환점은 좋았을 때보다 어렵고 힘들었을 때, 혹은 궁지에 몰리거나 고생이 심했을 때 옵니다.

그때 내가 더 크게 성장하고, 변화의 용기를 낼 수 있습니다!

시간 지나고 보면 힘들었을 때, 그 때가 '약'이었어요.

지금 '약'을 먹고 있다고 해서, 포기하지 마세요!

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#박원 #노력 #음스타그램 
@khh1995_a 제가요 히효니 보컬 진짜 조아하거든요....아 근데 나 오늘 광탈이야 언제봐 진짜,,나 울어,,,,,,
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모든 것은 자세에 달려 있다.
자세를 바꾸면 인생이 달라진다.
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성공은 마술도 아니고 저절로 얻어지는 행운도 아니다 .. 💪❤
#화이팅 #노력 #위한 #성공 #꿈을
요번년 목표 1개 달성 🤗
나머지 목표 채워야지
뒤돌아 볼 시간 없다 
일이든 노는거든 헛되지 않게 빠세👊
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요번년 목표 1개 달성 🤗 나머지 목표 채워야지 뒤돌아 볼 시간 없다 일이든 노는거든 헛되지 않게 빠세👊 - - #자기관리 #자기개발 #관리 #한국어교원 #교원 #자격증 #외국어로서의한국어교육 #학위 #학위증 #공부 #셀카 #인스타 #인스타그램 #daily #dailypic #일상 #소통 #좋아요 #인친 #데일리 #데일리그램 #일상스타그램 #look #자기계발 #화이팅 #👍#도전 #노력 #시간 
#잡문 중에서 -《빛다》

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오해하지 말아라.
넌 떨어지지 않았다.
다시 시작하기 위해
잠시 쉬는 것뿐.

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✍에필로그 (Epilogue),
"원래 날기 위해는 큰 도약이 필요하잖아."
#잡문  중에서 -《빛다》 _ 오해하지 말아라. 넌 떨어지지 않았다. 다시 시작하기 위해 잠시 쉬는 것뿐. _ #장애  #오해  #인간관계  #시련  #실패  #노력  #도약  #張愛人  #숭상하며밝게비추리라  #빛다  #못보는사람들을위해  #편견  #내인생이알려준것들  #생각  #이해  #소통  #공감  #공감글  #고민  #걱정  #인생  #글스타그램  #시스타그램  #책스타그램  #북스타그램  #일기  #감성  #이성  #일상  _ ✍에필로그 (Epilogue), "원래 날기 위해는 큰 도약이 필요하잖아."
좋은 것은 위대한 것의 적!!!!!
더~노력!!
더~ 더 ~노력 위대한 리더♡!!! #리더 #위대한리더 #노력 #에이지락미 #에이지락
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다시 일어서라 도훈아 
밑바닥끝을 보앗으니 이제 올라갈일만 남앗다!!
화이팅💪💪
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