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#双極性障害 medias

Photos

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昨日はハッピーモードから一転、

夜に小さな誤解から

ほんの少し怒りを垣間見せた旦那さんに

拒絶された感を覚えてしまい

誤解がとけて謝ってもらってもなお

悲しくて怖くて不安感が拭えず

夜も朝も泣き続け

ようやく起き上がってこれたお昼。

ああ、なさけねぇ。゚(゚´ω`゚)゚。
.
.
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彼は謝ってくれているのに 
わかっているのに

心が追いつかない。

自分から触るのは平気で

むしろ手を繋いでもらえなかったら 
すごく悲しくなるのに

逆に触れられるとびくついてしまったり

うまく話せなかったり、する。

昨日1日幸せだったのに

わたしが弱くて 
彼に嫌な思いいっぱいさせてしまってる、と

さらに自己嫌悪に陥るし

彼はどんなわたしでも受け入れてくれると

甘えてたんだ、と。

だからありのままのわたしで

おらせてもらってたけど

もっとちゃんとしなきゃ、と

よくない思考の癖が

頭の中を駆け巡って

久しぶりに泣き続けてお岩さんになった結果

とりあえず、浮上。笑
.
.
彼にその思いの丈を全部話したら

俺が悪かったんやから

何も気にすることないんやで。

ゆいみはそのままでええよ、って。

昨日の夜も散々話してたのに

蒸し返しても

ちゃんと話しを聞いてくれるので

ありがたいものです(′・・。)“: .
なんで毎回泣いてても放置せず

向き合ってくれるの?ときいたら

おねーさんほっといたら

心閉ざすやん。笑

せやから早いうちにはなさんと。

長引くでしょうが、と笑う。

お、おぬしー。゚(゚´ω`゚)゚。
.
.
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感受性が豊かになってるタイミングやったから

ほんの少しの声の変化ですら

敏感に感じ取ってしまう。

傷つかなくていいことに

ついつい傷ついてしまうこともある。

もちろんバリアを張って

守る術を覚えることも大切だけど

そういう時もある、と呟くと

なんだー!そうだよなー!と

自分の中でも納得できというか

不思議とまた前を向ける気がする*

大したことじゃないことに

傷つくときがあるってことは

つまりは大したことじゃないんじゃね?と

思えるんだよね。笑

それに今回もちゃんと話さなかったら

彼が誤解から少し苛立ったということも

わからなかったことだもの。

向こうも誤解だったとは

一生気づかずじまいなわけで。

すれ違いは防げたとプラスに考えよう🌱✨
.
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.
彼はどんなわたしでも受け入れてくれる。

それならば

わたし自身でもちゃんと

どんなわたしでも受け入れてあげたい** .
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#双極性障害 #心療内科 #パニック障害 #睡眠障害 #不安障害  #instagramjapan #カメラ #和歌山産 #八朔 #撮影 #睡眠障害 #夫婦喧嘩 #夫婦 #喧嘩 #敏感すぎる性質 #HSP #果物 #フルーツ #家族 #理解者 #一番の理解者 #傷つくときがある #どんな自分も受け入れる #無償の愛 #それぞれの生き方 #家族の形 #旦那さん
. 昨日はハッピーモードから一転、 夜に小さな誤解から ほんの少し怒りを垣間見せた旦那さんに 拒絶された感を覚えてしまい 誤解がとけて謝ってもらってもなお 悲しくて怖くて不安感が拭えず 夜も朝も泣き続け ようやく起き上がってこれたお昼。 ああ、なさけねぇ。゚(゚´ω`゚)゚。 . . . 彼は謝ってくれているのに わかっているのに 心が追いつかない。 自分から触るのは平気で むしろ手を繋いでもらえなかったら すごく悲しくなるのに 逆に触れられるとびくついてしまったり うまく話せなかったり、する。 昨日1日幸せだったのに わたしが弱くて 彼に嫌な思いいっぱいさせてしまってる、と さらに自己嫌悪に陥るし 彼はどんなわたしでも受け入れてくれると 甘えてたんだ、と。 だからありのままのわたしで おらせてもらってたけど もっとちゃんとしなきゃ、と よくない思考の癖が 頭の中を駆け巡って 久しぶりに泣き続けてお岩さんになった結果 とりあえず、浮上。笑 . . 彼にその思いの丈を全部話したら 俺が悪かったんやから 何も気にすることないんやで。 ゆいみはそのままでええよ、って。 昨日の夜も散々話してたのに 蒸し返しても ちゃんと話しを聞いてくれるので ありがたいものです(′・・。)“: . なんで毎回泣いてても放置せず 向き合ってくれるの?ときいたら おねーさんほっといたら 心閉ざすやん。笑 せやから早いうちにはなさんと。 長引くでしょうが、と笑う。 お、おぬしー。゚(゚´ω`゚)゚。 . . . 感受性が豊かになってるタイミングやったから ほんの少しの声の変化ですら 敏感に感じ取ってしまう。 傷つかなくていいことに ついつい傷ついてしまうこともある。 もちろんバリアを張って 守る術を覚えることも大切だけど そういう時もある、と呟くと なんだー!そうだよなー!と 自分の中でも納得できというか 不思議とまた前を向ける気がする* 大したことじゃないことに 傷つくときがあるってことは つまりは大したことじゃないんじゃね?と 思えるんだよね。笑 それに今回もちゃんと話さなかったら 彼が誤解から少し苛立ったということも わからなかったことだもの。 向こうも誤解だったとは 一生気づかずじまいなわけで。 すれ違いは防げたとプラスに考えよう🌱✨ . . . 彼はどんなわたしでも受け入れてくれる。 それならば わたし自身でもちゃんと どんなわたしでも受け入れてあげたい** . . . . . . . #双極性障害  #心療内科  #パニック障害  #睡眠障害  #不安障害  #instagramjapan  #カメラ  #和歌山産  #八朔  #撮影  #睡眠障害  #夫婦喧嘩  #夫婦  #喧嘩  #敏感すぎる性質  #HSP  #果物  #フルーツ  #家族  #理解者  #一番の理解者  #傷つくときがある  #どんな自分も受け入れる  #無償の愛  #それぞれの生き方  #家族の形  #旦那さん 
୨୧
雨降り真冬に逆戻りな日。
足元には春を
もちろん今日も自宅療養中..
.
足が22〜22.5cmくらいで
左右差もあるので
なかなか合う靴がありません
間抜けの小足です。
.
喘息薬の副作用で
足がすぐ攣るので
ヒールの高い靴が
履けなくなりました
.
ストレッチとかしたら
少しは元に戻るかな
.
あーしたらこーしたらと
あれこれ考えはぐるぐるするのに
実行するだけのパワーが
足りないようです
.
今はまだお休みする時
自分のペースを乱さずに
ゆっくりゆっくり落ち着いて
.
.
.
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私の#靴 事情#春コーデ もっと#大人 な感じで履きたいな#喘息発作 もうすぐ抜け出せるはず#双極性障害 II型 #PTSD#パニック障害 #心療内科 #精神科 #雨 だけど#片頭痛 回避
୨୧ 雨降り真冬に逆戻りな日。 足元には春を もちろん今日も自宅療養中.. . 足が22〜22.5cmくらいで 左右差もあるので なかなか合う靴がありません 間抜けの小足です。 . 喘息薬の副作用で 足がすぐ攣るので ヒールの高い靴が 履けなくなりました . ストレッチとかしたら 少しは元に戻るかな . あーしたらこーしたらと あれこれ考えはぐるぐるするのに 実行するだけのパワーが 足りないようです . 今はまだお休みする時 自分のペースを乱さずに ゆっくりゆっくり落ち着いて . . . . . 私の#靴  事情#春コーデ  もっと#大人  な感じで履きたいな#喘息発作  もうすぐ抜け出せるはず#双極性障害  II型 #PTSD #パニック障害  #心療内科  #精神科  #雨  だけど#片頭痛  回避
昨日これでプリ撮ったらさすんごい昔のプリみたいな仕上がりになったの(´•ω•`)💦笑
まぁ記念。
*
今日は精神科の診察日!天気が悪すぎて頭が重いし耳がおかしい_(」∠ 、ン、)_
今回は情緒不安定な日が多くて頓服ほとんど飲んじゃったから相談だ。
*
終わったらお友達に誕生日プレゼント渡すのにあってくるー(´ฅ•ω•ฅ`)♡そんな今日もお友達の勝手にだが妹みたいで可愛くてしかたない娘ちゃんのBirthday♡素敵な日じゃ♡
#診察日
#双極性障害ⅱ型 
#PとJKプリクラ
#happybirthday
昨日これでプリ撮ったらさすんごい昔のプリみたいな仕上がりになったの(´•ω•`)💦笑 まぁ記念。 * 今日は精神科の診察日!天気が悪すぎて頭が重いし耳がおかしい_(」∠ 、ン、)_ 今回は情緒不安定な日が多くて頓服ほとんど飲んじゃったから相談だ。 * 終わったらお友達に誕生日プレゼント渡すのにあってくるー(´ฅ•ω•ฅ`)♡そんな今日もお友達の勝手にだが妹みたいで可愛くてしかたない娘ちゃんのBirthday♡素敵な日じゃ♡ #診察日  #双極性障害ⅱ型  #PとJKプリクラ  #happybirthday 
絵を描いてると知った姉が、病状回復にいいんやでと言ってプレゼントしてくれました。すごく嬉しかった✨
これで色付けをした絵をプレゼントしてみようかな。
#ゼンタングル#曼陀羅#絵#描く#双極性障害#適応障害#姉妹#プレゼント#Zentangle#mandala#picture#draw#Bipolar disorder#Adjustment disorder#my sister#present
病院きた

早くクスリ欲しいです

手が震える…

#うつ病 #双極性障害 #パニック障害#克服中#クスリ切れた
..
寝落ちしたぁ😂
いらない思い出消し消し作業が
まぁ大変
そのままでもよくない。←笑
だからあちこちに載せるもんじゃ
ないのよねー
𓇽
あ、あと、仕事に引っ越しに
市役所な家事に大変忙しいので
igしばらく放置するかもー!
でも生きてるからー!
仕事の事はUPするからー!笑
鬱にもなってないからー!
心配ならLINEくれ!
てことでほんとくそみそ忙しいから
更新度落ちます!
喜んだやーつ今鳥のふん落ちるばい!笑
頑張ってもどってくんね🤗
仕事の事は書くからね(笑)
じゃ👏👏👏
...
#躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
.. 寝落ちしたぁ😂 いらない思い出消し消し作業が まぁ大変 そのままでもよくない。←笑 だからあちこちに載せるもんじゃ ないのよねー 𓇽 あ、あと、仕事に引っ越しに 市役所な家事に大変忙しいので igしばらく放置するかもー! でも生きてるからー! 仕事の事はUPするからー!笑 鬱にもなってないからー! 心配ならLINEくれ! てことでほんとくそみそ忙しいから 更新度落ちます! 喜んだやーつ今鳥のふん落ちるばい!笑 頑張ってもどってくんね🤗 仕事の事は書くからね(笑) じゃ👏👏👏 ... #躁鬱  #双極性障害  #自傷癖  #ラピッドサイクラー  #メンヘラ # アラサー #チビ  #ちびっこ  #ママ  #ぽっちゃり  #福岡  #うきは市  #5  #息子  #5人  #5人兄弟  #mama  #mom  #まま  #chameleonmom  #カメレオンママ 
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春の選抜高校野球⚾︎✨ .
報徳と滋賀学を見に行ってきたー!

報徳快勝ヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。 .
滋賀学と福大大濠は延長15回引き分けで

明日再試合になったのだけど

いやはやすごかったわぁ👀✨
.やっぱ生はいいね。゚(゚´ω`゚)゚。
.福井は見ずに帰宅して

家の打ち合わせしてから

おうちで映画タイムー!

休日めいいっぱい楽しんだとさ🌸
.
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予防策さえとっておけば

難しく考えすぎず

楽しいをちゃんと楽しめるようになって

ほんとにほんとにうれしい(๑′ᴗ‵๑)
.明日は1日ブレイクに使って

明後日からまたぼちぼちやってゆこう** .
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#双極性障害 #心療内科 #パニック障害 #睡眠障害 #不安障害  #instagramjapan #カメラ #甲子園 #春の選抜高校野球 #春の甲子園 #報徳 #報徳学園 #滋賀学園 #応援 #野球 #高校野球 #野球観戦 #野球好き女子 #彼との過ごし方 #家族 #デート #福大大濠 #プロ野球 も見ないと  #FIFAワールドカップ最終予選 も大注目 #スポーツ観戦 #趣味になりつつある #映画 も見る #今を楽しむ
. 春の選抜高校野球⚾︎✨ . 報徳と滋賀学を見に行ってきたー! 報徳快勝ヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。 . 滋賀学と福大大濠は延長15回引き分けで 明日再試合になったのだけど いやはやすごかったわぁ👀✨ .やっぱ生はいいね。゚(゚´ω`゚)゚。 .福井は見ずに帰宅して 家の打ち合わせしてから おうちで映画タイムー! 休日めいいっぱい楽しんだとさ🌸 . . . 予防策さえとっておけば 難しく考えすぎず 楽しいをちゃんと楽しめるようになって ほんとにほんとにうれしい(๑′ᴗ‵๑) .明日は1日ブレイクに使って 明後日からまたぼちぼちやってゆこう** . . . . . . #双極性障害  #心療内科  #パニック障害  #睡眠障害  #不安障害  #instagramjapan  #カメラ  #甲子園  #春の選抜高校野球  #春の甲子園  #報徳  #報徳学園  #滋賀学園  #応援  #野球  #高校野球  #野球観戦  #野球好き女子  #彼との過ごし方  #家族  #デート  #福大大濠  #プロ野球  も見ないと #FIFAワールドカップ最終予選  も大注目 #スポーツ観戦  #趣味になりつつある  #映画  も見る #今を楽しむ 
୨୧
やっと上向きへ
ご心配ありがとうございました♡⃝
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煙草の件は
先輩が壊れたのをくれたと
意味不明な事を言うので
もう触れるのはやめます
もし吸っていたとしても
家族の見える所では
吸っていないので..
.
私が寝込んでる間の
お洗濯やご飯は全部してくれて
横になってる私の頭を
なでなでしてみたり..
ほんと優しい人なのです。
夫婦って色々あるけれど
タカラモノさんが巣立って行ったら
手を繋いでお散歩したり
のんびり旅行に行ったり
まだまだ先のお話だけれど
そういう未来を遠くに見ながら
進んで行きたいな..✩⡱
.
ゆっくりゆっくり
自分のペースで
.
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今一番に優先させるべき事は
心を落ち着かせて
喘息発作から抜け出す事
引き続きお休みの日
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.
お出掛けできる体調になった時の
楽しい想像をしながら
便利なお買い物を横になりながら..
.
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ママでも
おばあちゃんになっても
女の子でいたいな。
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#夫婦 とは #喘息 #心 上向きへ #可愛い #ピアス 見つけた #双極性障害 II型#PTSD#パニック障害 #心療内科 #精神科 #プレドニン 今日でおしまい
୨୧ やっと上向きへ ご心配ありがとうございました♡⃝ . 煙草の件は 先輩が壊れたのをくれたと 意味不明な事を言うので もう触れるのはやめます もし吸っていたとしても 家族の見える所では 吸っていないので.. . 私が寝込んでる間の お洗濯やご飯は全部してくれて 横になってる私の頭を なでなでしてみたり.. ほんと優しい人なのです。 夫婦って色々あるけれど タカラモノさんが巣立って行ったら 手を繋いでお散歩したり のんびり旅行に行ったり まだまだ先のお話だけれど そういう未来を遠くに見ながら 進んで行きたいな..✩⡱ . ゆっくりゆっくり 自分のペースで . . 今一番に優先させるべき事は 心を落ち着かせて 喘息発作から抜け出す事 引き続きお休みの日 . . お出掛けできる体調になった時の 楽しい想像をしながら 便利なお買い物を横になりながら.. . . ママでも おばあちゃんになっても 女の子でいたいな。 . . . . . #夫婦  とは #喘息  #心  上向きへ #可愛い  #ピアス  見つけた #双極性障害  II型#PTSD #パニック障害  #心療内科  #精神科  #プレドニン  今日でおしまい
また朝まで起きてしまった…。ああ、もう私のバカバカ。おかげで調子悪い。

最近ノートに時間がかかる。何でかな?と考えて気付いた。シールを使ってないからだ。
うー、シール欲しい。スタンプ欲しい。
でも出かけるのめんどい。
…うがーーーーー( ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
#planner #planning #journal #journaling #diary #日記 #絵日記 #手帳 #notebook #手帳ゆる友 #手帳生活 #ほぼ日もどき #双極性障害 #双極性障害Ⅱ型 #療養日記 #マステ #色辞典 #memorykeeping #Bipolar #社会リズム療法 #左江内氏
また朝まで起きてしまった…。ああ、もう私のバカバカ。おかげで調子悪い。 最近ノートに時間がかかる。何でかな?と考えて気付いた。シールを使ってないからだ。 うー、シール欲しい。スタンプ欲しい。 でも出かけるのめんどい。 …うがーーーーー( ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ #planner  #planning  #journal  #journaling  #diary  #日記  #絵日記  #手帳  #notebook  #手帳ゆる友  #手帳生活  #ほぼ日もどき  #双極性障害  #双極性障害Ⅱ型  #療養日記  #マステ  #色辞典  #memorykeeping  #Bipolar  #社会リズム療法  #左江内氏 
_0326.
昨日は散歩がてら、はじめてのストーリー☺︎
北海道はまだ雪解けの途中だけど、
ひょっこりフキノトウが顔だしてて
もうちょっとだ、がんばれー!!
と、つい応援してしまいました。笑🌱
はーるよ来い🌸✨
.
.
.
体調の方は、車をなくしたショックと不自由さで
うつ気味とイライラが続いてたけど、
ここ最近はちょいと躁気味かも。。( ´;ω;` )
.
欲しいものやらtodoリストをあちこちに記録してたり🤳
『うわー夢が広がるーー😆💕💫』
的な方向に暴走しちゃうんだよなぁ、、こわいこわい。
毎年この時期は軽躁になるから
これまでの経験生かして、上がりすぎないように気をつけよー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
.
.
ちなみにpicは一時期ハマった、
りんごのココナッツオイルソテー🍎
これにヨーグルトとはちみつ、シナモンを☺︎
.
やっぱり食とか栄養のこと、考えるの楽しいな*
もう流石に栄養士やりたいとか思わなくなったけど、
自分や周りの人の栄養管理とか食のあり方にはいつも目を向けていたいっていうのは私の根底にはあって。
それを仕事にしたいっていうより、学びたい気持ちの方が強いからやっぱり資格とかとった方がいいのかなぁ?と迷走中、、🙄💭
ま、自然に身を委ねてみようかな 𓂃🕊🏹
.
.
.
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#双極性障害 #躁うつ病 #社交不安障害 #パニック発作 #拒食症 #摂食障害 #アスペルガー症候群 #発達障害 #HSP #心室期外収縮 #動悸 #PMS #アロマ  #relax #癒し #detox #ゆっくり #マイペース #ありがとう #軽躁 #栄養 #食 #迷走中 #ココナッツオイル #腸活 #健康第一 #todoリスト
_0326. 昨日は散歩がてら、はじめてのストーリー☺︎ 北海道はまだ雪解けの途中だけど、 ひょっこりフキノトウが顔だしてて もうちょっとだ、がんばれー!! と、つい応援してしまいました。笑🌱 はーるよ来い🌸✨ . . . 体調の方は、車をなくしたショックと不自由さで うつ気味とイライラが続いてたけど、 ここ最近はちょいと躁気味かも。。( ´;ω;` ) . 欲しいものやらtodoリストをあちこちに記録してたり🤳 『うわー夢が広がるーー😆💕💫』 的な方向に暴走しちゃうんだよなぁ、、こわいこわい。 毎年この時期は軽躁になるから これまでの経験生かして、上がりすぎないように気をつけよー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ . . ちなみにpicは一時期ハマった、 りんごのココナッツオイルソテー🍎 これにヨーグルトとはちみつ、シナモンを☺︎ . やっぱり食とか栄養のこと、考えるの楽しいな* もう流石に栄養士やりたいとか思わなくなったけど、 自分や周りの人の栄養管理とか食のあり方にはいつも目を向けていたいっていうのは私の根底にはあって。 それを仕事にしたいっていうより、学びたい気持ちの方が強いからやっぱり資格とかとった方がいいのかなぁ?と迷走中、、🙄💭 ま、自然に身を委ねてみようかな 𓂃🕊🏹 . . . . . #双極性障害  #躁うつ病  #社交不安障害  #パニック発作  #拒食症  #摂食障害  #アスペルガー症候群  #発達障害  #HSP  #心室期外収縮  #動悸  #PMS  #アロマ  #relax  #癒し  #detox  #ゆっくり  #マイペース  #ありがとう  #軽躁  #栄養  #食  #迷走中  #ココナッツオイル  #腸活  #健康第一  #todoリスト 
..
入学説明会終わりでバテバテで
コンビニごはんを車で食べる
長男と母☺︎
迷子になってタクシー呼んで笑
ある意味楽しかったけど笑
喋りながらお散歩もしたし
母は楽しかったよ🤗❤️
高校、楽しんでほしいなぁ😆❣️
...
#躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
.. 入学説明会終わりでバテバテで コンビニごはんを車で食べる 長男と母☺︎ 迷子になってタクシー呼んで笑 ある意味楽しかったけど笑 喋りながらお散歩もしたし 母は楽しかったよ🤗❤️ 高校、楽しんでほしいなぁ😆❣️ ... #躁鬱  #双極性障害  #自傷癖  #ラピッドサイクラー  #メンヘラ # アラサー #チビ  #ちびっこ  #ママ  #ぽっちゃり  #福岡  #うきは市  #5  #息子  #5人  #5人兄弟  #mama  #mom  #まま  #chameleonmom  #カメレオンママ 
この前、実家に行きました。
笑って話せるけど
顔がひきつってたし
やっぱり本心は言えない。
*
だってこの人たちは
私が結婚したから
笑顔で迎えてるんだって
わかるから。
*
病気のことも何も
話せない
話した事もあるけど
人事みたいな感じ。
*
実家にお世話になってるときは
なんで働けないんだと
責められていて
それを少しでも回避するために
お金を入れていて
無職の時も無理して
入れてた。
(当たり前なのかな?)
*
あらためて実家には頼れないんだなぁと痛感。
*
職場のママさんたちに
『絶対、入れてるお金は結婚式とかのために貯めておいてくれてるよ』と言われてきたけど
うちはそーいうのじゃないんですよ😢
*
私はいつも笑顔だから
笑顔しか作れなくて
感情を出すのが苦手だから
誰にも相談できないし
言っても信じてもらえない
*
周りも明るくて元気な私を
期待しているから
頑張って悩みを打ち明けても
あしらわれるか嫌な顔をされてきた。
*
付き合う人もみんなそう
最初は『どんな君でも受け入れる』って
言うけど、そんなことはない(笑)
*
おかげで
疑ってかかる癖
上手く頼れない癖
顔色を見る癖
ついちゃったな。
*
きっと旦那さんだけが
逃げずにいてくれたから
ありがたいけど
依存しちゃってるんだろうな
*
生活出来るのは幸せな事
でも、もしこの先DV的な事が
起こっても逃げれない
彼も私が逃げれないのを知ってるからな。
*
弱みを握られてるみたい
そう思うと余計に辛くなる。
*
自分にだって原因はあるから
一人で立って歩めるように
強くなりたいな。
*
#手書き#手書きツイート#手書きpost#ボールペン#宇多田ヒカル#歌詞#現実逃避#実家#結婚#夫婦#旦那さん#依存#お金#癖#弱み#悩み#笑顔#元気#本心#病気#理解#辛い#うつ病#双極性障害#睡眠障害#トラウマ#治療#つぶやき#強くなりたい
この前、実家に行きました。 笑って話せるけど 顔がひきつってたし やっぱり本心は言えない。 * だってこの人たちは 私が結婚したから 笑顔で迎えてるんだって わかるから。 * 病気のことも何も 話せない 話した事もあるけど 人事みたいな感じ。 * 実家にお世話になってるときは なんで働けないんだと 責められていて それを少しでも回避するために お金を入れていて 無職の時も無理して 入れてた。 (当たり前なのかな?) * あらためて実家には頼れないんだなぁと痛感。 * 職場のママさんたちに 『絶対、入れてるお金は結婚式とかのために貯めておいてくれてるよ』と言われてきたけど うちはそーいうのじゃないんですよ😢 * 私はいつも笑顔だから 笑顔しか作れなくて 感情を出すのが苦手だから 誰にも相談できないし 言っても信じてもらえない * 周りも明るくて元気な私を 期待しているから 頑張って悩みを打ち明けても あしらわれるか嫌な顔をされてきた。 * 付き合う人もみんなそう 最初は『どんな君でも受け入れる』って 言うけど、そんなことはない(笑) * おかげで 疑ってかかる癖 上手く頼れない癖 顔色を見る癖 ついちゃったな。 * きっと旦那さんだけが 逃げずにいてくれたから ありがたいけど 依存しちゃってるんだろうな * 生活出来るのは幸せな事 でも、もしこの先DV的な事が 起こっても逃げれない 彼も私が逃げれないのを知ってるからな。 * 弱みを握られてるみたい そう思うと余計に辛くなる。 * 自分にだって原因はあるから 一人で立って歩めるように 強くなりたいな。 * #手書き #手書きツイート #手書きpost #ボールペン #宇多田ヒカル #歌詞 #現実逃避 #実家 #結婚 #夫婦 #旦那さん #依存 #お金 #癖 #弱み #悩み #笑顔 #元気 #本心 #病気 #理解 #辛い #うつ病 #双極性障害 #睡眠障害 #トラウマ #治療 #つぶやき #強くなりたい 
▼
▼
昨日は
姪っ子の卒園式で
すごく一生懸命な姪っ子を見て
我が子の成長のように感動してしまった
他の子たちもみんな
本当に一生懸命で
お母さんたち泣いてた
そりゃ泣くよ
私がお母さんだったら
号泣ものだよ
▼
カメラマンとしては
完璧ではなかったけれど
まぁまぁ撮れたからOK
普段見れない姪っ子の
はちきれそうな笑顔にキュンキュンした❤︎
「こんなに笑うの!?」ってくらいな
笑顔たまらーん
▼
独身の私にとって
大人になってからの
保育園は場違いな所だけど
やっぱり
こどもの成長って感動するし
そのこどもを育てた親も
きっと、いろいろあって
今日を迎えたんだと思うと
またまた感動
▼
私もいつかお母さんになりたいと
じわじわ思ってしまった
まずはお父さん探しから=3=3
▼
家に帰ってからも
姪っ子は卒園式の様子を
エンドレスで再現してくれた
お父さん、お母さんに
自分の役をやってもらったり
そこはなんかシュールでウケた
▼
本当に楽しかったんだろうなーって
微笑ましい限りだ
▼
赤ちゃんの頃から見てきたけど
もう卒園で春には入学で
時の速さを実感
楽しい学校生活になるといいね
▼
▼
#双極性障害 
#自分カルテ
▼ ▼ 昨日は 姪っ子の卒園式で すごく一生懸命な姪っ子を見て 我が子の成長のように感動してしまった 他の子たちもみんな 本当に一生懸命で お母さんたち泣いてた そりゃ泣くよ 私がお母さんだったら 号泣ものだよ ▼ カメラマンとしては 完璧ではなかったけれど まぁまぁ撮れたからOK 普段見れない姪っ子の はちきれそうな笑顔にキュンキュンした❤︎ 「こんなに笑うの!?」ってくらいな 笑顔たまらーん ▼ 独身の私にとって 大人になってからの 保育園は場違いな所だけど やっぱり こどもの成長って感動するし そのこどもを育てた親も きっと、いろいろあって 今日を迎えたんだと思うと またまた感動 ▼ 私もいつかお母さんになりたいと じわじわ思ってしまった まずはお父さん探しから=3=3 ▼ 家に帰ってからも 姪っ子は卒園式の様子を エンドレスで再現してくれた お父さん、お母さんに 自分の役をやってもらったり そこはなんかシュールでウケた ▼ 本当に楽しかったんだろうなーって 微笑ましい限りだ ▼ 赤ちゃんの頃から見てきたけど もう卒園で春には入学で 時の速さを実感 楽しい学校生活になるといいね ▼ ▼ #双極性障害  #自分カルテ 
何だかイライラして眠れないのです。

絵を描くと少し落ち着きます。

遅く明日の朝は起き上がれないだろうな。

#ゼンタングル#絵#双極性障害#適応障害#眠れない#ストレス#頭痛#Zentangle#Bipolar disorder#Adjustment disorder#can not sleep#stress#headache#
picture
.
就寝前のひと時…笑顔😊
良い夢見れそうだ🎶
.
#犬 #ミニピン #ミニチュアピンシャー
#minipin #miniaturepinscher
#双極性障害 #ADHD
୨୧
発作的に暗い事ばかり
ごめんなさい..
ありがとうございます
とことんまで堕ちると
「死にたい」と口にします
死にたいなんて思ってません
自分でも意識せずにそう口にします
自分でそう言い始めた時は
相当精神状態が悪いんだなと
気付く指標です
.
いつかは皆還っていくもの
その時までちゃんと生きる
.
.
一日中ほとんど眠ってる
眠っても眠っても
ずっと眠ってる
心が体が休もうって
.
.
プレドニンの副作用で
味覚障害が出始めたよう
味が全く分からない
お腹も空かないし
副作用のぽっこりお腹には
今回はならなくて済みそう
.
.
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#ありがとう ございます もう少し#眠ります #双極性障害 II型#PTSD#パニック障害 #心療内科#精神科 #プレドニン #プレドニン副作用 #味覚障害
୨୧ 発作的に暗い事ばかり ごめんなさい.. ありがとうございます とことんまで堕ちると 「死にたい」と口にします 死にたいなんて思ってません 自分でも意識せずにそう口にします 自分でそう言い始めた時は 相当精神状態が悪いんだなと 気付く指標です . いつかは皆還っていくもの その時までちゃんと生きる . . 一日中ほとんど眠ってる 眠っても眠っても ずっと眠ってる 心が体が休もうって . . プレドニンの副作用で 味覚障害が出始めたよう 味が全く分からない お腹も空かないし 副作用のぽっこりお腹には 今回はならなくて済みそう . . . . . #ありがとう  ございます もう少し#眠ります  #双極性障害  II型#PTSD #パニック障害  #心療内科 #精神科  #プレドニン  #プレドニン副作用  #味覚障害 
昨日は私の送別会でした。

あと1週間あるけれど、
ちょっと早まって昨日になった。

初めてお花まで頂けて…。
今迄お花屋さんに勤めてたから
逆に貰えなかった。(笑)

毎日が凄く楽しくて、
皆が明るくって病気を理解してくれて、
こんなに楽しい職場は無いかも。

今回は会社都合での退職になるので、
ちょっと残念…(•̥̥̥̥̥̥̥ ﹏ •̥̥̥̥̥̥̥̥๑)ぅʓぅʓ。

でも今回は少し身体の事も考えて、
ちょっと休養しようと思う。

また元気に働く為に…。٩(ˊᗜˋ*)و

#本町マタハリ 
#送別会 
#私の送別会 
#送別会のお花 
#双極性障害 
#躁鬱病
昨日は私の送別会でした。 あと1週間あるけれど、 ちょっと早まって昨日になった。 初めてお花まで頂けて…。 今迄お花屋さんに勤めてたから 逆に貰えなかった。(笑) 毎日が凄く楽しくて、 皆が明るくって病気を理解してくれて、 こんなに楽しい職場は無いかも。 今回は会社都合での退職になるので、 ちょっと残念…(•̥̥̥̥̥̥̥ ﹏ •̥̥̥̥̥̥̥̥๑)ぅʓぅʓ。 でも今回は少し身体の事も考えて、 ちょっと休養しようと思う。 また元気に働く為に…。٩(ˊᗜˋ*)و #本町マタハリ  #送別会  #私の送別会  #送別会のお花  #双極性障害  #躁鬱病 
‪【ブログ更新】‬
《あの日のこと(2)》
chihiro-kuroki.jp

私はこうして私の人生において何度目かの絶望に呑み込まれ、
そして、また生きた。

#ブログ更新 #シンガーソングライター #黒木ちひろ #活動再開 #うつ #双極性障害 #茅ヶ崎 #4月5日発売 #叶わぬものの多さを知る #MVフル公開中 #4月21日 #復帰ライブ #ギター弾き語り #ピアノ弾き語り #横浜オーサイト
‪【ブログ更新】‬ 《あの日のこと(2)》 chihiro-kuroki.jp 私はこうして私の人生において何度目かの絶望に呑み込まれ、 そして、また生きた。 #ブログ更新  #シンガーソングライター  #黒木ちひろ  #活動再開  #うつ  #双極性障害  #茅ヶ崎  #4月5日発売  #叶わぬものの多さを知る  #MVフル公開中  #4月21日  #復帰ライブ  #ギター弾き語り  #ピアノ弾き語り  #横浜オーサイト 
休日*お散歩
* * *
お天気が良く、
調子も良いので
#お散歩 ☺︎*
.
元気なことが
すごく嬉しい*
.
#川 #水面 #光 
#晴れ #お散歩日和 
もうすぐ#春 *
#双極性障害
今日の本。

体調悪化のため、何日かかかって読んだ。
やっぱり昔の生活や、習慣などを知るのが私は好きなので、こういった本をもっと読んでみたい。
堅苦しくないタイプの本。

忘備録

最近朝が猛烈につらい。
体が動かない、頭痛がひどいため精神的にもやられる。

朝は無理に起きないことにした。
目が覚めてもすぐ体を動かさない。
体を起こせるようになってから起きる。

朝は身支度など最低限のことだけする、というよりできないから前の晩のうちにやれることはやっておく。

結局のところ、できないことは無理にやろうとしてもできない。
急がず回復するまでゆっくり時間をかけよう。

自分が苦手なこと。
急かされること。
バラエティ番組。
人の反応。
自発的に外に出ること。
料理をすること。
片付けをすること。

書いてみて分かったけど、ほとんどできないじゃん。

好きなこと。
音楽を聴くこと。
本を読むこと。
お風呂に入ること。
肌の手入れをすること。
お茶をのむこと。
白いシャツを着ること。
犬と一緒にいること。

#双極性障害 #鬱期 #できないことは周りの人に手伝ってもらう #読書 #続おばあちゃんの知恵袋 #桑井いね #忘備録
今日の本。 体調悪化のため、何日かかかって読んだ。 やっぱり昔の生活や、習慣などを知るのが私は好きなので、こういった本をもっと読んでみたい。 堅苦しくないタイプの本。 忘備録 最近朝が猛烈につらい。 体が動かない、頭痛がひどいため精神的にもやられる。 朝は無理に起きないことにした。 目が覚めてもすぐ体を動かさない。 体を起こせるようになってから起きる。 朝は身支度など最低限のことだけする、というよりできないから前の晩のうちにやれることはやっておく。 結局のところ、できないことは無理にやろうとしてもできない。 急がず回復するまでゆっくり時間をかけよう。 自分が苦手なこと。 急かされること。 バラエティ番組。 人の反応。 自発的に外に出ること。 料理をすること。 片付けをすること。 書いてみて分かったけど、ほとんどできないじゃん。 好きなこと。 音楽を聴くこと。 本を読むこと。 お風呂に入ること。 肌の手入れをすること。 お茶をのむこと。 白いシャツを着ること。 犬と一緒にいること。 #双極性障害  #鬱期  #できないことは周りの人に手伝ってもらう  #読書  #続おばあちゃんの知恵袋  #桑井いね  #忘備録 
車で10分もかからない所に、小さな製油所があって、菜種油と胡麻油を絞ってらっしゃる。その工場に直接買いに行く。
菜種油が一升瓶で700円、胡麻油が一升瓶で1500円。圧搾製法。安くて安心で、新鮮。
家族経営の小さな製油所だから直接買ったりできるわけで、大きなメーカーではこうはいかない。
作っている人の顔が見える。ローカルでお金を回す、地元に還元する。それは、より良い経済活動だと思ってる。
生活全般こんな風に行ければ最高なのだけど、そうもいかなくて。
*
昨日は免許更新やらで疲れてしまった。最近余裕がなくて家の中が散らかってる。
片付けをして、ちょっと頭の中を整理してホッとしよう。
#planner #planning #journal #journaling #diary #日記 #絵日記 #手帳 #notebook #手帳ゆる友 #手帳生活 #ほぼ日もどき #双極性障害 #双極性障害Ⅱ型 #療養日記 #マステ #色辞典 #memorykeeping #地域経済 #地域活性化 #胡麻油 #菜種油 #免許更新 #社会リズム療法
車で10分もかからない所に、小さな製油所があって、菜種油と胡麻油を絞ってらっしゃる。その工場に直接買いに行く。 菜種油が一升瓶で700円、胡麻油が一升瓶で1500円。圧搾製法。安くて安心で、新鮮。 家族経営の小さな製油所だから直接買ったりできるわけで、大きなメーカーではこうはいかない。 作っている人の顔が見える。ローカルでお金を回す、地元に還元する。それは、より良い経済活動だと思ってる。 生活全般こんな風に行ければ最高なのだけど、そうもいかなくて。 * 昨日は免許更新やらで疲れてしまった。最近余裕がなくて家の中が散らかってる。 片付けをして、ちょっと頭の中を整理してホッとしよう。 #planner  #planning  #journal  #journaling  #diary  #日記  #絵日記  #手帳  #notebook  #手帳ゆる友  #手帳生活  #ほぼ日もどき  #双極性障害  #双極性障害Ⅱ型  #療養日記  #マステ  #色辞典  #memorykeeping  #地域経済  #地域活性化  #胡麻油  #菜種油  #免許更新  #社会リズム療法 
୨୧
夜中1時だったか2時だったか..
咳込みパニック
もう死んでもいいから行かない
夫に抱えられ救急へ
.
夫の部屋であれを見付けた後
探し当てたソラナックスを
落ち着け落ち着けって
たぶん5,6錠は飲んでたと思うし
眠前のロラメットもまだ
効いてたから
足元ふらふらで
支離滅裂な言葉を吐いてた
ような気がする
.
帰りにセブンに寄って
食べたいデザート両手に抱えて
おうちに着いたら
黙々と全部食べて
何を食べたのかも
味もよく覚えてないけど
点滴が効いたのか
咳込んで起きる事もなく
ソラナックス飲み過ぎだったし
いつの間にかの朝
予約がなかなか取れない
頭痛外来ももう行けなくなった
.
.
歩き煙草禁止の文字が街中にあるのに
平気な顔して煙を撒き散らしながら
歩く人は悪魔にしか思えない
私にとっては人殺し。
煙草の煙は9時間はそこに留まり
そこを通った人は皆それを吸う
目に見えない恐怖
目に見えない有害物質
自分の体だけ蝕まれるのならいい
他の人に有害物質を吸わせるなんて
テロかと思う
.
.
お願いだから..
普通に空気吸わせてよ..
.
.
.
.
.
#煙草を吸う 人は嫌いです#許せません #喘息 #喘息発作 #双極性障害 II型 #PTSD #パニック障害 #心療内科 #精神科 #暗い post#ごめんね
୨୧ 夜中1時だったか2時だったか.. 咳込みパニック もう死んでもいいから行かない 夫に抱えられ救急へ . 夫の部屋であれを見付けた後 探し当てたソラナックスを 落ち着け落ち着けって たぶん5,6錠は飲んでたと思うし 眠前のロラメットもまだ 効いてたから 足元ふらふらで 支離滅裂な言葉を吐いてた ような気がする . 帰りにセブンに寄って 食べたいデザート両手に抱えて おうちに着いたら 黙々と全部食べて 何を食べたのかも 味もよく覚えてないけど 点滴が効いたのか 咳込んで起きる事もなく ソラナックス飲み過ぎだったし いつの間にかの朝 予約がなかなか取れない 頭痛外来ももう行けなくなった . . 歩き煙草禁止の文字が街中にあるのに 平気な顔して煙を撒き散らしながら 歩く人は悪魔にしか思えない 私にとっては人殺し。 煙草の煙は9時間はそこに留まり そこを通った人は皆それを吸う 目に見えない恐怖 目に見えない有害物質 自分の体だけ蝕まれるのならいい 他の人に有害物質を吸わせるなんて テロかと思う . . お願いだから.. 普通に空気吸わせてよ.. . . . . . #煙草を吸う  人は嫌いです#許せません  #喘息  #喘息発作  #双極性障害  II型 #PTSD  #パニック障害  #心療内科  #精神科  #暗い  post#ごめんね 
..
なんか自信ついた😊
不安は不安だもん。
でもどんなことが起きても
歩みはやめないよ。
自分信じて決めたんだから。
...
#拾い画 #躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
.
今日も早くから出勤の旦那さん起こして

一緒にご飯食べてからの

お見送りして洗濯して今*

夜は21時すぎたら先食べる宣言をしてるので

朝ごはんは

5時台出発でなければ

一緒に食べることにしています◎

やっぱり同じ釜の飯を食べる感覚は大切。笑

しっかしねむー(´-`).。oO笑
.
.
昨日お昼ご飯に

セロトニンだしてくれる納豆を食べたあと

窓辺で日光浴びつつごろごろ〜*(*´﹃`*) .
バリバリ仕事はできなくとも

ふかふかのお布団や

ぽかぽかお日様

澄み渡る空に風の音。

誰かと食べる栄養いっぱいのご飯に

誰かと笑い合えるしあわせ。

そういうの、わかる人でありたい。

いつか自分の子どもができたら

教えてあげられる人でありたい。

そして周りの人に忘れかけた人がいたら

思い出すきっかけのような存在になりたい。

なれるかな?

なりたいな*
.
.
.
日々のちいさなしあわせを

拾いあつめる生活は

なかなかいいもんです。笑

人の数だけ生き方があるから

オリジナルで生きていこ(๑′ᴗ‵๑)
.
.
.
. .
.
.
#双極性障害 #心療内科 #パニック障害 #睡眠障害 #不安障害  #instagramjapan #カメラ #写真撮る人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい #撮影 #フィルムに恋してる これ#デジタル やったかな?#me #portrait #ポートレート #コスモス #花畑 #夕日 #朝ごはん #家族 #写真撮りたい #女の子撮りたい #家族撮りたい  #突き動かされる感情 を大切にしたい #おおかみこどもの雨と雪 #それぞれの生き方がある と教えてくれる #映画 #深イイ
. 今日も早くから出勤の旦那さん起こして 一緒にご飯食べてからの お見送りして洗濯して今* 夜は21時すぎたら先食べる宣言をしてるので 朝ごはんは 5時台出発でなければ 一緒に食べることにしています◎ やっぱり同じ釜の飯を食べる感覚は大切。笑 しっかしねむー(´-`).。oO笑 . . 昨日お昼ご飯に セロトニンだしてくれる納豆を食べたあと 窓辺で日光浴びつつごろごろ〜*(*´﹃`*) . バリバリ仕事はできなくとも ふかふかのお布団や ぽかぽかお日様 澄み渡る空に風の音。 誰かと食べる栄養いっぱいのご飯に 誰かと笑い合えるしあわせ。 そういうの、わかる人でありたい。 いつか自分の子どもができたら 教えてあげられる人でありたい。 そして周りの人に忘れかけた人がいたら 思い出すきっかけのような存在になりたい。 なれるかな? なりたいな* . . . 日々のちいさなしあわせを 拾いあつめる生活は なかなかいいもんです。笑 人の数だけ生き方があるから オリジナルで生きていこ(๑′ᴗ‵๑) . . . . . . . #双極性障害  #心療内科  #パニック障害  #睡眠障害  #不安障害  #instagramjapan  #カメラ  #写真撮る人と繋がりたい  #写真好きな人と繋がりたい  #撮影  #フィルムに恋してる  これ#デジタル  やったかな?#me  #portrait  #ポートレート  #コスモス  #花畑  #夕日  #朝ごはん  #家族  #写真撮りたい  #女の子撮りたい  #家族撮りたい  #突き動かされる感情  を大切にしたい #おおかみこどもの雨と雪  #それぞれの生き方がある  と教えてくれる #映画  #深イイ 
おっはよー(*´∨`*)ノ小声
今週のサタジャニは亀梨くんだから学会前にコンビニへ(•̀௦•́)و
おばさん家にも寄って行くからかなり早めに出発なの♡
#うつ病学会 
#双極性障害ⅱ型 
#亀梨和也
#サタジャニ
#日刊スポーツ
..
ジョニーデップでお休みなさい
この自由さ、たまらんわ❤️
...
#拾い画 #躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
..
辛いわだるいわしんどいわ
でも楽しいんだ
だからやめらんない
...
#拾い画 #躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
..
今日お店を大改装しました
写真撮るの忘れました
明日は顔色良くチーク塗って
派手めで行こう思います😎
...
#拾い画 #躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
..
食べると力出るね😌
月曜までは気が抜けない私
明日は本社の担当の営業マンが
来らっしゃるらしくこわー
明後日は長男の入学説明会
月曜は新しいセールの準備
仕事ばっかなのはあたりまえだけど休んでない私休みがない
倒れてられない
入学説明会が危ないな
実家の片付けもしなきゃなのに
暇がない、暇を作れない
でもどこかで作らなきゃね!
...
#拾い画 #躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
.. 食べると力出るね😌 月曜までは気が抜けない私 明日は本社の担当の営業マンが 来らっしゃるらしくこわー 明後日は長男の入学説明会 月曜は新しいセールの準備 仕事ばっかなのはあたりまえだけど休んでない私休みがない 倒れてられない 入学説明会が危ないな 実家の片付けもしなきゃなのに 暇がない、暇を作れない でもどこかで作らなきゃね! ... #拾い画  #躁鬱  #双極性障害  #自傷癖  #ラピッドサイクラー  #メンヘラ # アラサー #チビ  #ちびっこ  #ママ  #ぽっちゃり  #福岡  #うきは市  #5  #息子  #5人  #5人兄弟  #mama  #mom  #まま  #chameleonmom  #カメレオンママ 
りんご酢完成🍎大量に作った🍎🍏#りんご酢#疲労回復 #双極性障害
一日分のお薬

今日はもう睡眠薬飲んだ

さんまのテレビ面白いなぁ

さて、寝れるかな

#抗うつ剤#睡眠導入剤#うつ病#双極性障害 #パニック障害#克服中
..
3日食ってないって言った
あたしのために友達が持って来てくれた
泣く😢😢😢💕
ちゃんと食べます。
ありがとう🙏❤️
...
#持つべきは友 #躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
今日もせっせと雑誌収集✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧
ViViはねぴーやまの連載にちーーーさくグラミー賞のときの亀梨くんとのタキシード姿のお写真があるから購入。ヲタクってなんてチョロいんだ。。。
お友達の担当くんも切り抜いて配布しますね♡♡♡
〇〇載ってるのありますか?とか受付るよ♡
今の私のお部屋そこらへんの本屋さんより充実してる気がする…(激しく偏りあるが)
*
いよいよ明日からPとJK公開なんだけど舞台挨拶安定の落選だし、しかもうつ病学会(私は双極性障害)があるので私は26日にいくの( ´>_<`)私が公開初日に行けないなんて(´;д;`)悔しいから夜会の時に亀梨くんが行ったタピオカのんでくる!!←
*
今からファッション誌や美容誌読みあさって美意識高めてみようかしらん୧( ⁼̴̀ᐜ⁼̴́)૭
#ヲタク
#チョロい
#雑誌
#ファッション誌
#美容雑誌
#うつ病学会
#双極性障害ⅱ型
今日もせっせと雑誌収集✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧ ViViはねぴーやまの連載にちーーーさくグラミー賞のときの亀梨くんとのタキシード姿のお写真があるから購入。ヲタクってなんてチョロいんだ。。。 お友達の担当くんも切り抜いて配布しますね♡♡♡ 〇〇載ってるのありますか?とか受付るよ♡ 今の私のお部屋そこらへんの本屋さんより充実してる気がする…(激しく偏りあるが) * いよいよ明日からPとJK公開なんだけど舞台挨拶安定の落選だし、しかもうつ病学会(私は双極性障害)があるので私は26日にいくの( ´>_<`)私が公開初日に行けないなんて(´;д;`)悔しいから夜会の時に亀梨くんが行ったタピオカのんでくる!!← * 今からファッション誌や美容誌読みあさって美意識高めてみようかしらん୧( ⁼̴̀ᐜ⁼̴́)૭ #ヲタク  #チョロい  #雑誌  #ファッション誌  #美容雑誌  #うつ病学会  #双極性障害ⅱ型 
▼
▼
姪っ子卒園式の
カメラマンを任され
いざ名古屋へ
▼
私の荷づくりは
いつも時間がかかる
そして疲れ果てて
POWER不足になる
▼
だけど
今回はなんかちがう
やっぱり愛する姪っ子の
ためにと思うと
POWERがあふれだすのか
▼
早めの荷づくりができて
切符も前もって買って
時間ギリギリなのは
いつもの事だけれど
あまり慌てずに出発できた
▼
元気があればなんでもできる!
by猪木さん
▼
天気もめちゃ晴れて
旅行日和
今を楽しまなきゃ損ですな
そんな1日
▼
▼
#双極性障害 
#自分カルテ
▼ ▼ 姪っ子卒園式の カメラマンを任され いざ名古屋へ ▼ 私の荷づくりは いつも時間がかかる そして疲れ果てて POWER不足になる ▼ だけど 今回はなんかちがう やっぱり愛する姪っ子の ためにと思うと POWERがあふれだすのか ▼ 早めの荷づくりができて 切符も前もって買って 時間ギリギリなのは いつもの事だけれど あまり慌てずに出発できた ▼ 元気があればなんでもできる! by猪木さん ▼ 天気もめちゃ晴れて 旅行日和 今を楽しまなきゃ損ですな そんな1日 ▼ ▼ #双極性障害  #自分カルテ 
.
この写真眺めて午後も頑張ろう😆
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#犬 #ミニピン #ミニチュアピンシャー
#minipin #miniaturepinscher
#双極性障害 #ADHD
..
私は自分で選んだ道を歩いてきたよ。
だから楽しかった!
後悔しない主義の人だから。
楽しかったと思うの。
ハウステンボスも
角島ツーリングも
楽しかった!
でも、思い出!
思い出でしかない。
そこに誰がいたかとかじゃなくて
ただ、楽しかった!それだけ!
あぁ間違ってたんだなってことは
子どものために愛情が無いまま
再婚しちゃったってこと。
愛情はそのうちできてくるかなってね。
だめね女ってそうらしいね。
これからも自分が決めた道!
しかっと歩いて行くよ\( ⍢ )/
...
#躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
.. 私は自分で選んだ道を歩いてきたよ。 だから楽しかった! 後悔しない主義の人だから。 楽しかったと思うの。 ハウステンボスも 角島ツーリングも 楽しかった! でも、思い出! 思い出でしかない。 そこに誰がいたかとかじゃなくて ただ、楽しかった!それだけ! あぁ間違ってたんだなってことは 子どものために愛情が無いまま 再婚しちゃったってこと。 愛情はそのうちできてくるかなってね。 だめね女ってそうらしいね。 これからも自分が決めた道! しかっと歩いて行くよ\( ⍢ )/ ... #躁鬱  #双極性障害  #自傷癖  #ラピッドサイクラー  #メンヘラ # アラサー #チビ  #ちびっこ  #ママ  #ぽっちゃり  #福岡  #うきは市  #5  #息子  #5人  #5人兄弟  #mama  #mom  #まま  #chameleonmom  #カメレオンママ 
おはよー←ベッドの中から
なんか昨日?あたりから
携帯おかしい。
12月までもたないかも。
(12月に変える予定)

そして昨日20:30に
眠剤飲んで
悪夢(嫌な思い出したくも
ないやつが出てきて)
で泣きながら起きたの4:30
から5:30まで鬱で
泣きっぱなし。

で歯磨きしたりしたけど 
ぐだってたから
再度部屋で休んでました。
だいぶ落ち着いたので
甲子園でも見ようか。

#双極性障害 #pms #ptsd #不眠症 #よみがえる悪夢 #怯える #目が腫れた #少し #治まった #甲子園でも #見て #気分転換
おはよー←ベッドの中から なんか昨日?あたりから 携帯おかしい。 12月までもたないかも。 (12月に変える予定) そして昨日20:30に 眠剤飲んで 悪夢(嫌な思い出したくも ないやつが出てきて) で泣きながら起きたの4:30 から5:30まで鬱で 泣きっぱなし。 で歯磨きしたりしたけど ぐだってたから 再度部屋で休んでました。 だいぶ落ち着いたので 甲子園でも見ようか。 #双極性障害  #pms  #ptsd  #不眠症  #よみがえる悪夢  #怯える  #目が腫れた  #少し  #治まった  #甲子園でも  #見て  #気分転換 
..
治療用のOC貰いに産婦人科
相変わらず待ち時間じっとしとけない
こりゃ日曜日の入学説明会が
おもいやられる😰
でも大事な話ばっかだろうから大丈夫かな
ああああ動かずにはいられないいい
...
#躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
.. 治療用のOC貰いに産婦人科 相変わらず待ち時間じっとしとけない こりゃ日曜日の入学説明会が おもいやられる😰 でも大事な話ばっかだろうから大丈夫かな ああああ動かずにはいられないいい ... #躁鬱  #双極性障害  #自傷癖  #ラピッドサイクラー  #メンヘラ # アラサー #チビ  #ちびっこ  #ママ  #ぽっちゃり  #福岡  #うきは市  #5  #息子  #5人  #5人兄弟  #mama  #mom  #まま  #chameleonmom  #カメレオンママ 
..
そうだよ!だれでもみんな
自由なんだよ!
自由の元に生きてるんだよ!
自由の元で働いて、子育てして
自由がないと生きて行けないんだよ。
...
#躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
..
今日は朝から病院だった
忘れよった
仕事も頑張ろう!
海見て頑張ろう!
...
#躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
.
2時過ぎまでサッカー見て

中途覚醒なく今◎

旦那さんもわたしも寝坊してしもた。笑

しかしきもちよい朝!* .
おはようございます☀︎
.ほんまは試合見ずに

寝ようと思っていたのだけど

お風呂入ってる間に

旦那さんがポテチとコーラという

観戦セットを買ってきてくれていて

眠いから寝ると言うに言えず。笑

しかしおもろーな試合で

見といてよかったー♡
.
.
.今野がよすぎて痺れた✨

とまぁ試合内容はもちろんなのだけど

監督が鼻ホジホジしてたり

つまずいてこけかけていたりと

別の角度からも

見所満載な試合でしたよん(*´꒳`*)←コラ
.
.

最近やっぱり体調が安定せず

ちょっとしたことで

心揺さぶられて泣きそうになる。

こういうときって

ドラマなりスポーツなり

見ているとよく泣けてくる。

感受性が豊かになってるのかな?
.いちいち大変だけど

まぁこういうときもあるわな。笑

きっと今までなら

鬱転してたに違いないから

日々をひとつずつクリアしようと

前向きに考えられていることに

自分の成長を感じる(๑′ᴗ‵๑)🌱✨
.
.
.
お散歩していたら

もうソメイヨシノでも咲いてる木があった。

一方には

まだなーんにも咲いていない木もあって。

花も人も同じなんやなと思いながら

公園でぼんやり🌸

わたしは

わたしのペースでやってゆこう*¨*•.¸꒰๑ ᷄ω ᷅꒱
.
.
.
.
.
.
#双極性障害 #心療内科 #パニック障害 #桜 #cherryblossom #写真を撮る人 #Flower #photo #写真 #空 #ソメイヨシノ #instagramjapan #カメラ #写真撮る人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい  #春 #カコソラ #イマソラ #撮影 #フィルムに恋してる けど、これはただの#iPhone #サッカー #ワールドカップ最終予選 #試合のいろいろな見方 #感受性豊か #よく泣く #悪いことじゃない
. 2時過ぎまでサッカー見て 中途覚醒なく今◎ 旦那さんもわたしも寝坊してしもた。笑 しかしきもちよい朝!* . おはようございます☀︎ .ほんまは試合見ずに 寝ようと思っていたのだけど お風呂入ってる間に 旦那さんがポテチとコーラという 観戦セットを買ってきてくれていて 眠いから寝ると言うに言えず。笑 しかしおもろーな試合で 見といてよかったー♡ . . .今野がよすぎて痺れた✨ とまぁ試合内容はもちろんなのだけど 監督が鼻ホジホジしてたり つまずいてこけかけていたりと 別の角度からも 見所満載な試合でしたよん(*´꒳`*)←コラ . . 最近やっぱり体調が安定せず ちょっとしたことで 心揺さぶられて泣きそうになる。 こういうときって ドラマなりスポーツなり 見ているとよく泣けてくる。 感受性が豊かになってるのかな? .いちいち大変だけど まぁこういうときもあるわな。笑 きっと今までなら 鬱転してたに違いないから 日々をひとつずつクリアしようと 前向きに考えられていることに 自分の成長を感じる(๑′ᴗ‵๑)🌱✨ . . . お散歩していたら もうソメイヨシノでも咲いてる木があった。 一方には まだなーんにも咲いていない木もあって。 花も人も同じなんやなと思いながら 公園でぼんやり🌸 わたしは わたしのペースでやってゆこう*¨*•.¸꒰๑ ᷄ω ᷅꒱ . . . . . . #双極性障害  #心療内科  #パニック障害  #桜  #cherryblossom  #写真を撮る人  #Flower  #photo  #写真  #空  #ソメイヨシノ  #instagramjapan  #カメラ  #写真撮る人と繋がりたい  #写真好きな人と繋がりたい  #春  #カコソラ  #イマソラ  #撮影  #フィルムに恋してる  けど、これはただの#iPhone  #サッカー  #ワールドカップ最終予選  #試合のいろいろな見方  #感受性豊か  #よく泣く  #悪いことじゃない 
..
おはようございます🌞
今朝の朝ごはん。笑
ルイボスティーと紅茶。
あ、薬飲むの忘れよる😱
たべないかんな〜とは思うものの
どうしても食が進まない
1日1回はちゃんと食べる目標
...
#躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
.. おはようございます🌞 今朝の朝ごはん。笑 ルイボスティーと紅茶。 あ、薬飲むの忘れよる😱 たべないかんな〜とは思うものの どうしても食が進まない 1日1回はちゃんと食べる目標 ... #躁鬱  #双極性障害  #自傷癖  #ラピッドサイクラー  #メンヘラ # アラサー #チビ  #ちびっこ  #ママ  #ぽっちゃり  #福岡  #うきは市  #5  #息子  #5人  #5人兄弟  #mama  #mom  #まま  #chameleonmom  #カメレオンママ 
..
誰のせいでも無い
船を取られたなら
そこにある小舟で
行きたい方へ行けばいい
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#躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #メンヘラ# アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
熱は下がった、が、しかーし!やっぱり体調悪いのは鬱かパニックのせいかなぁ

クスリ飲んじゃおうかな

#うつ病 #双極性障害 #パニック障害#インフルエンザ
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残り時間。
あとどのくらいだとおもいますか?
あたしは、早死にしそうな勘が
するから、あと30年。
ちょーど、あと半分。
あと1人産みたかったなーとか
まだ後悔しないでいいもんね😊❣️
相手見つけりゃいんだもんね!
離婚したばっかで!とか頑固な考えは
古い古い!今は今よ!昔じゃないよ!
自由に生きなきゃねもっと☆
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#躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #うきは市 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
.. 残り時間。 あとどのくらいだとおもいますか? あたしは、早死にしそうな勘が するから、あと30年。 ちょーど、あと半分。 あと1人産みたかったなーとか まだ後悔しないでいいもんね😊❣️ 相手見つけりゃいんだもんね! 離婚したばっかで!とか頑固な考えは 古い古い!今は今よ!昔じゃないよ! 自由に生きなきゃねもっと☆ ... #躁鬱  #双極性障害  #自傷癖  #ラピッドサイクラー  #アラサー  #チビ  #ちびっこ  #ママ  #ぽっちゃり  #福岡  #うきは市  #5  #息子  #5人  #5人兄弟  #mama  #mom  #まま  #chameleonmom  #カメレオンママ 
天井

今日はワイパックス我慢してる

だからかな。身体がおかしい。
上手く表現出来ないんだけど、
身体がおかしい。

#うつ病 #双極性障害 #パニック障害#ワイパックス#離脱症状#吐き気#眩暈 #我慢
ノートやる気なし子さんのわりには書き込んでますな。マステとシールがもっと欲しいよーん。でもお金ないよーん。
ちょっと良い紙のノートが欲しくなってきますた。
方眼は苦手。5mmというサイズが絶妙に文字を書きにくい。でも、人気っすね、方眼。もう一度挑戦してみようかなぁ…。
#planner #planning #journal #journaling #diary #日記 #絵日記 #手帳 #notebook #手帳ゆる友 #手帳生活 #ほぼ日もどき #双極性障害 #双極性障害Ⅱ型 #療養日記 #マステ #色辞典 #memorykeeping
ノートやる気なし子さんのわりには書き込んでますな。マステとシールがもっと欲しいよーん。でもお金ないよーん。 ちょっと良い紙のノートが欲しくなってきますた。 方眼は苦手。5mmというサイズが絶妙に文字を書きにくい。でも、人気っすね、方眼。もう一度挑戦してみようかなぁ…。 #planner  #planning  #journal  #journaling  #diary  #日記  #絵日記  #手帳  #notebook  #手帳ゆる友  #手帳生活  #ほぼ日もどき  #双極性障害  #双極性障害Ⅱ型  #療養日記  #マステ  #色辞典  #memorykeeping 
..
実は
食べるの
3日ぶり。
食べれなくなってた
でも常ふらふらめまいで
やばいと思って
食べようと思った
昔倒れたことあるくせにね
ちゃんと食べなきゃダメね
...
#躁鬱 #双極性障害 #自傷癖 #ラピッドサイクラー #アラサー #チビ #ちびっこ #ママ #ぽっちゃり #福岡 #朝倉市 #甘木 #5 #息子 #5人 #5人兄弟 #mama #mom #まま #chameleonmom #カメレオンママ
.. 実は 食べるの 3日ぶり。 食べれなくなってた でも常ふらふらめまいで やばいと思って 食べようと思った 昔倒れたことあるくせにね ちゃんと食べなきゃダメね ... #躁鬱  #双極性障害  #自傷癖  #ラピッドサイクラー  #アラサー  #チビ  #ちびっこ  #ママ  #ぽっちゃり  #福岡  #朝倉市  #甘木  #5  #息子  #5人  #5人兄弟  #mama  #mom  #まま  #chameleonmom  #カメレオンママ 
調子の良い時間が日に日に長くなっているように思います。
前回の診察の時、病院の先生に、どんなときが調子がよくてどんなときが悪いのか、考えてみてください と言われたけど さっぱりわからない。今日は気がらくだな 今日はちょっとしんどいなといった感じなのに。何かあるから調子がいいとか悪いとか。そういうものなのでしょうか?
#ゼンタングル#双極性障害#適応障害#Zentangle#Bipolar disorder#Adjustment disorder#walk
調子の良い時間が日に日に長くなっているように思います。 前回の診察の時、病院の先生に、どんなときが調子がよくてどんなときが悪いのか、考えてみてください と言われたけど さっぱりわからない。今日は気がらくだな 今日はちょっとしんどいなといった感じなのに。何かあるから調子がいいとか悪いとか。そういうものなのでしょうか? #ゼンタングル #双極性障害 #適応障害 #Zentangle #Bipolar  disorder#Adjustment  disorder#walk 
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おかえり…ウマウマくれくれ🐶
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#犬 #ミニピン #ミニチュアピンシャー
#minipin #miniaturepinscher
#双極性障害 #ADHD
୨୧
点滴中の私
楽になってきて少し余裕
.
昨日おうちに帰ってからも
メプチン吸ってるし
今日も咳込むし
息苦しさ0ではないけれど
プレドニン内服で
何とか回復する事を期待。
.
先生に体重聞かれて
点滴とプレドニンが
前回よりも減ってたから
ガツンと効いてこないのかな?
.
.
少し前
体重をしばらく測ってなかったら
安定な体重から6kgも減ってて
でもちゃんと食べてたはずなのに
冬だったし謎な減量
検査もして異常なく
元々食が細いから
ちょこちょこ食べるの意識して
やっと半分戻ってきた
.
.
ずっと前に
自制できずにODしちゃって
だんなさんが
勤めてた病院に電話しちゃって
先輩看護師さん達が夜勤明けなのに
おうちに駆けつけてくれて
意識が朦朧とする中
泣きながら怒ってる先輩の顔
病院に運ばれて
いつもはあっち側で
バタバタ動き回ってたのに
救急処置室の真ん中の
ストレッチャーの上の私
いつもニコニコ
みんなに可愛がってもらってた
看護師の私
みんなのこと裏切っちゃった..
入院してから
仲良くしてたレントゲン技師君が
病室にやって来て
どうしたの?大丈夫?
ニコニコしてた私
酷い顔してただろうな
ぽつりぽつりの記憶..
.
回復後も看護師長さんに励まされ
救急とは違う所で働いてたけど
勤務中にパニック発作
白衣着てる看護師が車椅子に乗せられ
患者さん達の前を通っていく
情けなさで涙が止まらなかった
そして拒食症に
温めたポカリ一杯を時間をかけて
ちびちび飲んでた
一日それだけ。
お腹が空かない不思議
勤めてた病院の先生に
安静にしてないと死ぬよと言われ
エンシュアリキッドを大量に渡され
あまりの不味さに一口でアウト
毎日栄養剤の点滴に通ってた
いつの間にか
食べられるようになっていたのは
病院をやめたからか
その前後やその辺りの記憶は曖昧
.
.
今書くつもりじゃなかったのに
ついつい..
何故か涙
辛かったんだな私
.
.
その時の今じゃ最悪な記憶の
カウンセラーに
精神障害者手帳を勧められたけど
その時点でもう二度と
看護師のお仕事できなくなるから
そんなもの申請するつもりなんて
これっぽっちもなかった
.
.
喘息のおかげかな
かなり重症化してて
毎日定時のお薬と吸入器も強くなり
副作用で手の小さな震えはいつも。
これじゃもう採血も点滴も無理
刺したの分からなかった
全然痛くなかった
患者さんに褒められて
他の看護師が失敗したのも
一回で針入れられた
得意だったのにな
好きだったのにな
針刺すの笑
.
だからやっと
患者側になる事を決意できた
精神障害者手帳を持ち歩く私
.
末期の患者さんを実習で受け持ち
記録を書きながら泣いた
国試に合格したら
新聞の名前を探してくれたらしく
おめでとうの電報を贈ってくださった
看護学生の私には何も出来なかったのに
その電報は私のお守りになった
患者さんの看護の為に分厚い本を買い揃えて
頑張ってた看護師の私
みんなみんな支えてくれたのに
ごめんね。
ばいばい看護師の私。
.
.
.
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それが#現実 やっと少し#現実 を受け止められてきた #時間 かかった #喘息 #プレドニン #双極性障害 II型#PTSD#パニック障害 #心療内科 #精神科
୨୧ 点滴中の私 楽になってきて少し余裕 . 昨日おうちに帰ってからも メプチン吸ってるし 今日も咳込むし 息苦しさ0ではないけれど プレドニン内服で 何とか回復する事を期待。 . 先生に体重聞かれて 点滴とプレドニンが 前回よりも減ってたから ガツンと効いてこないのかな? . . 少し前 体重をしばらく測ってなかったら 安定な体重から6kgも減ってて でもちゃんと食べてたはずなのに 冬だったし謎な減量 検査もして異常なく 元々食が細いから ちょこちょこ食べるの意識して やっと半分戻ってきた . . ずっと前に 自制できずにODしちゃって だんなさんが 勤めてた病院に電話しちゃって 先輩看護師さん達が夜勤明けなのに おうちに駆けつけてくれて 意識が朦朧とする中 泣きながら怒ってる先輩の顔 病院に運ばれて いつもはあっち側で バタバタ動き回ってたのに 救急処置室の真ん中の ストレッチャーの上の私 いつもニコニコ みんなに可愛がってもらってた 看護師の私 みんなのこと裏切っちゃった.. 入院してから 仲良くしてたレントゲン技師君が 病室にやって来て どうしたの?大丈夫? ニコニコしてた私 酷い顔してただろうな ぽつりぽつりの記憶.. . 回復後も看護師長さんに励まされ 救急とは違う所で働いてたけど 勤務中にパニック発作 白衣着てる看護師が車椅子に乗せられ 患者さん達の前を通っていく 情けなさで涙が止まらなかった そして拒食症に 温めたポカリ一杯を時間をかけて ちびちび飲んでた 一日それだけ。 お腹が空かない不思議 勤めてた病院の先生に 安静にしてないと死ぬよと言われ エンシュアリキッドを大量に渡され あまりの不味さに一口でアウト 毎日栄養剤の点滴に通ってた いつの間にか 食べられるようになっていたのは 病院をやめたからか その前後やその辺りの記憶は曖昧 . . 今書くつもりじゃなかったのに ついつい.. 何故か涙 辛かったんだな私 . . その時の今じゃ最悪な記憶の カウンセラーに 精神障害者手帳を勧められたけど その時点でもう二度と 看護師のお仕事できなくなるから そんなもの申請するつもりなんて これっぽっちもなかった . . 喘息のおかげかな かなり重症化してて 毎日定時のお薬と吸入器も強くなり 副作用で手の小さな震えはいつも。 これじゃもう採血も点滴も無理 刺したの分からなかった 全然痛くなかった 患者さんに褒められて 他の看護師が失敗したのも 一回で針入れられた 得意だったのにな 好きだったのにな 針刺すの笑 . だからやっと 患者側になる事を決意できた 精神障害者手帳を持ち歩く私 . 末期の患者さんを実習で受け持ち 記録を書きながら泣いた 国試に合格したら 新聞の名前を探してくれたらしく おめでとうの電報を贈ってくださった 看護学生の私には何も出来なかったのに その電報は私のお守りになった 患者さんの看護の為に分厚い本を買い揃えて 頑張ってた看護師の私 みんなみんな支えてくれたのに ごめんね。 ばいばい看護師の私。 . . . . . それが#現実  やっと少し#現実  を受け止められてきた #時間  かかった #喘息  #プレドニン  #双極性障害  II型#PTSD #パニック障害  #心療内科  #精神科