an online Instagram web viewer

#тренировка medias

Photos

Наш друг и постоянный клиент, Сергей одобряет !)😎
Grand Sport - пора покупать качественное!💪 Оформить заказ можно на сайте » http://grandsport.biz
☎ +7 905 905 64 14.
C продукцией магазина вы можете ознакомиться на сайте – www.grandsport.biz
🏆 Новокузнецк, ул. Спартака 22
🏆 Кемерово, ул. Мичурина д. 29
🏆 Томск, ул. Гоголя д. 29
🏆 Ленинск-Кузнецкий, пр-т.Ленина 21
🏆 Белово, ул.Юбилейнвя д.15
🏆 Анжеро-Судженск, ул.С.Перовской 3
🏆 Прокопьевск, ул.Ноградская 24
🏆 Междуреченск,ул.Строителей 16

#grandsport
#грандспорт #фитнес #фитнесс #бодибилдинг #пауэрлифтинг #качалка #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесцентр #инстафитнес #тренер #тренировка #тренер #тренировки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #зож #пп
Наш друг и постоянный клиент, Сергей одобряет !)😎 Grand Sport - пора покупать качественное!💪 Оформить заказ можно на сайте » http://grandsport.biz ☎ +7 905 905 64 14. C продукцией магазина вы можете ознакомиться на сайте – www.grandsport.biz 🏆 Новокузнецк, ул. Спартака 22 🏆 Кемерово, ул. Мичурина д. 29 🏆 Томск, ул. Гоголя д. 29 🏆 Ленинск-Кузнецкий, пр-т.Ленина 21 🏆 Белово, ул.Юбилейнвя д.15 🏆 Анжеро-Судженск, ул.С.Перовской 3 🏆 Прокопьевск, ул.Ноградская 24 🏆 Междуреченск,ул.Строителей 16 #grandsport  #грандспорт  #фитнес  #фитнесс  #бодибилдинг  #пауэрлифтинг  #качалка  #фитнесбикини  #фитнесклуб  #фитнесмодель  #фитнеседа  #фитнестренер  #фитнеспитание  #фитнесдневник  #фитнесмотивация  #фитнесцентр  #инстафитнес  #тренер  #тренировка  #тренер  #тренировки  #зарядка  #спорт  #спортзал  #здоровье  #здоровоепитание  #здоровыйобразжизни  #зож  #пп 
Тренировка - тело напрягается, мозг расслабляется.
.
Всем рекомендую.
.
Движение - это жизнь.
.
Бизнес идеи с Сергей Матат на #facebook - полезные советы и консультации.
.
#мататсергей  #командаматата  #тренировка #тело  #мозг #бизнесидеи  #советы #консультация  #киев  #kiev  #ukraine
Тренировка - тело напрягается, мозг расслабляется. . Всем рекомендую. . Движение - это жизнь. . Бизнес идеи с Сергей Матат на #facebook  - полезные советы и консультации. . #мататсергей  #командаматата  #тренировка  #тело  #мозг  #бизнесидеи  #советы  #консультация  #киев  #kiev  #ukraine 
В жизни нет ничего невозможного!!! 💯И вот вам наглядный пример 👏👏👏 Всё зависит от Вас!!! Дерзайте!!! 👍
#Rensta #Repost: @aliska1306 via @renstapp ···
“ Долго думала и решила, что все же поделюсь этими фото с Вами, друзья. #мотивациипост 
Для Вас и для меня (дабы больше не запускать своё тело до такого безобразия💩)
На фото разница в 6 месяцев и почти 15кг🙈. Причин по которым я так выглядела ещё пол года назад была масса (это и отговорки😹 и действительно серьезные проблемы со здоровьем😔). Самое главное, что я смогла все исправить в достаточно короткий срок и доказать тем самым, что при желании, при максимальной отдаче, без компромиссов и слабины можно справиться с любой проблемой. Главное стремиться! К сожалению нет ни какой волшебной таблетки💊. Есть только #правильноепитание 🍏🍗🧀🍳🍚#тренировки🏋🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏽‍♀️ #дисциплина 🙊и время⏱. Нельзя просто так взять и скинуть за пару недель то, что было наедено и запущено за несколько лет. Нужно работать и ждать! И если не опускать руки, то результат будет! Не сразу, но будет. 
Не доводите себя до такого критичного состояния, займитесь собой прямо сейчас. А мы в @press_centr  Вам с этим поможем! #фитнесклуб #прессцентр #чита #персональныйтренер #персональныйтренерчита #персональный_тренер_чита #результат #доипосле #программапитания #программатренировок #пп #тренировка #похудение #подготовкаклету #фитнес #фитоняшка #фитнесбикини #мотивация #fitness #fitnessgirl #fitnessmodel #fitnessbikini #motivation #sport ”
В жизни нет ничего невозможного!!! 💯И вот вам наглядный пример 👏👏👏 Всё зависит от Вас!!! Дерзайте!!! 👍 #Rensta  #Repost : @aliska1306 via @renstapp ··· “ Долго думала и решила, что все же поделюсь этими фото с Вами, друзья. #мотивациипост  Для Вас и для меня (дабы больше не запускать своё тело до такого безобразия💩) На фото разница в 6 месяцев и почти 15кг🙈. Причин по которым я так выглядела ещё пол года назад была масса (это и отговорки😹 и действительно серьезные проблемы со здоровьем😔). Самое главное, что я смогла все исправить в достаточно короткий срок и доказать тем самым, что при желании, при максимальной отдаче, без компромиссов и слабины можно справиться с любой проблемой. Главное стремиться! К сожалению нет ни какой волшебной таблетки💊. Есть только #правильноепитание  🍏🍗🧀🍳🍚#тренировки 🏋🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏽‍♀️ #дисциплина  🙊и время⏱. Нельзя просто так взять и скинуть за пару недель то, что было наедено и запущено за несколько лет. Нужно работать и ждать! И если не опускать руки, то результат будет! Не сразу, но будет. Не доводите себя до такого критичного состояния, займитесь собой прямо сейчас. А мы в @press_centr Вам с этим поможем! #фитнесклуб  #прессцентр  #чита  #персональныйтренер  #персональныйтренерчита  #персональный_тренер_чита  #результат  #доипосле  #программапитания  #программатренировок  #пп  #тренировка  #похудение  #подготовкаклету  #фитнес  #фитоняшка  #фитнесбикини  #мотивация  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessmodel  #fitnessbikini  #motivation  #sport  ”
👭Девушки👭
🏃🏋Ловите расписание на выходные🏃🏋 🌸🌷Ждем Вас на наших тренировках🌷🌸 P.S.Спешите записаться, количество 👭 в группе ограниченно😄

#atmosferachita #chita #чита #похудениечита #диетачита #какпохудетьчита #годовойабонемент #абонемент #фитбол #тренировка #trxчита#теловформе#цель#ясмогу#летоскоро#тренировка#подруга#цель#мечта#скоролето#готовимтелоклету#морежди#красивоетелокрасиваяя#люблюсебя#тренировка
👭Девушки👭 🏃🏋Ловите расписание на выходные🏃🏋 🌸🌷Ждем Вас на наших тренировках🌷🌸 P.S.Спешите записаться, количество 👭 в группе ограниченно😄 #atmosferachita  #chita  #чита  #похудениечита  #диетачита  #какпохудетьчита  #годовойабонемент  #абонемент  #фитбол  #тренировка  #trxчита #теловформе #цель #ясмогу #летоскоро #тренировка #подруга #цель #мечта #скоролето #готовимтелоклету #морежди #красивоетелокрасиваяя #люблюсебя #тренировка 
#тренировка 😂🤦🏼‍♀️🙈🙊
Вот. Еше нашла )))в процессе )))результат виден , хоть и вес ушёл небольшой ))) работаем ! #трансформация #плечи #ппдневник #тренировка #ясделалэтовалексфитнес
Самая "живучая" дурная привычка - жертвовать техникой ради веса!😣 Она ведет не только к застою и перетренированности, но и тяжелейшим травмам. #Вес важен -никто не спорит. Hо лишь правильная #техника гарантирует, что #суставы работают анатомически верно, и нагрузку получают именно те #мышцы, которые нужно.  Чувствуешь себя героем: вроде бы и не мог, а сделал! Hо поверьте: #мускулатура на такую "туфту" не покупается! Вы обманываете себя, да и только. 
Два-три года таких "ударных" тренировок, и травма перечеркнет ваш тренинг навсегда. 🙈
Чтобы избежать подобных случаев, вы можете
👉проштудировать литературу на тему анотомии, физиологии и нагрузок (но будьте предельно внимательны- проверяйте источник информации!!)
👉или обратиться к персональному тренеру, который составит вам индивидуальную программу, поставит технику и будет "держать руку на пульсе"💪😎 #TARASPOV 
#ПЕРСОНАЛЬНЫЙТРЕНЕР 
#fitnessbar_dv 
#global_khv #khv #khvsport #sportlife #fitness #motivation #хабаровск #спорт #питание #спортпит #тренировка #персональныйтренерХабаровск
Самая "живучая" дурная привычка - жертвовать техникой ради веса!😣 Она ведет не только к застою и перетренированности, но и тяжелейшим травмам. #Вес  важен -никто не спорит. Hо лишь правильная #техника  гарантирует, что #суставы  работают анатомически верно, и нагрузку получают именно те #мышцы , которые нужно.  Чувствуешь себя героем: вроде бы и не мог, а сделал! Hо поверьте: #мускулатура  на такую "туфту" не покупается! Вы обманываете себя, да и только. Два-три года таких "ударных" тренировок, и травма перечеркнет ваш тренинг навсегда. 🙈 Чтобы избежать подобных случаев, вы можете 👉проштудировать литературу на тему анотомии, физиологии и нагрузок (но будьте предельно внимательны- проверяйте источник информации!!) 👉или обратиться к персональному тренеру, который составит вам индивидуальную программу, поставит технику и будет "держать руку на пульсе"💪😎 #TARASPOV  #ПЕРСОНАЛЬНЫЙТРЕНЕР  #fitnessbar_dv  #global_khv  #khv  #khvsport  #sportlife  #fitness  #motivation  #хабаровск  #спорт  #питание  #спортпит  #тренировка  #персональныйтренерХабаровск 
💪Доброе утро, дорогие подписчики 🙌 Вот и наступили долгожданный выходные, так проведем же их с пользой 🔥 ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ ТОЛЬКО С FITNESS FORMULA 😅 💪
.
🙌Кто смотрел сериал "во все тяжкие"?! Делимся впечатлениями в комментариях 😉
.
💰BCAA FITNESS FORMULA 2:1:1, 945 рублей💰
💰Creatin FITNESS FORMULA 60 порций, 450 руб💰
💰Gainer FF, 1000 г. 650 рублей💰
💰Whey FF, 30 порций, 1200 рублей💰
.
🙌Приходите и убедитесь в качестве продукта САМИ🔥
.
🌟Не забываем, что У НАС ДЕЙСТВУЮТ ДИСКОНТНЫЕ КАРТЫ -5% и -10% 🌟🌟🌟
.
🔝По мимо этого💥Вы всегда можете обменять дисконтные карты💥 других магазинов спортивного питания
г. Якутска 🔥на дисконтные карты магазина🔥 @maxpowerykt 💪🌟
.
🌟При покупке на сумму от 5 тыс. рублей выдаётся дисконтная карта на 5% 💥
🌟При покупке на сумму от 10 тыс. рублей выдаётся дисконтная карта на 10% 💥
.
🏣Приходи к нам! Проконсультируем, поможем выбрать! 👍
🚩ТЦ Апельсин, 5 этаж @maxpowerykt 💪🔥
☎ +7(914)224-71-86  WhatsApp 📩
________________________
#maxpowerteam #maxpowerykt
#ykt #sakha #саха #спортивноепитание #спорт #похудение #набормассы #республикасахаякутия #якутск #питание #правильноепитание #зож #качалка #фитнес #yakutsk #ykt14 #здоровье #спортзал #тренировка #бодибилдинг #пауэрлифтинг
💪Доброе утро, дорогие подписчики 🙌 Вот и наступили долгожданный выходные, так проведем же их с пользой 🔥 ВО ВСЕ ТЯЖКИЕ ТОЛЬКО С FITNESS FORMULA 😅 💪 . 🙌Кто смотрел сериал "во все тяжкие"?! Делимся впечатлениями в комментариях 😉 . 💰BCAA FITNESS FORMULA 2:1:1, 945 рублей💰 💰Creatin FITNESS FORMULA 60 порций, 450 руб💰 💰Gainer FF, 1000 г. 650 рублей💰 💰Whey FF, 30 порций, 1200 рублей💰 . 🙌Приходите и убедитесь в качестве продукта САМИ🔥 . 🌟Не забываем, что У НАС ДЕЙСТВУЮТ ДИСКОНТНЫЕ КАРТЫ -5% и -10% 🌟🌟🌟 . 🔝По мимо этого💥Вы всегда можете обменять дисконтные карты💥 других магазинов спортивного питания г. Якутска 🔥на дисконтные карты магазина🔥 @maxpowerykt 💪🌟 . 🌟При покупке на сумму от 5 тыс. рублей выдаётся дисконтная карта на 5% 💥 🌟При покупке на сумму от 10 тыс. рублей выдаётся дисконтная карта на 10% 💥 . 🏣Приходи к нам! Проконсультируем, поможем выбрать! 👍 🚩ТЦ Апельсин, 5 этаж @maxpowerykt 💪🔥 ☎ +7(914)224-71-86 WhatsApp 📩 ________________________ #maxpowerteam  #maxpowerykt  #ykt  #sakha  #саха  #спортивноепитание  #спорт  #похудение  #набормассы  #республикасахаякутия  #якутск  #питание  #правильноепитание  #зож  #качалка  #фитнес  #yakutsk  #ykt14  #здоровье  #спортзал  #тренировка  #бодибилдинг  #пауэрлифтинг 
Наверное не оч видно ))) я в процессе ))иду дальше !!!! Правильноепитание тренировки ))#alexfitness #ясделалэтовалексфитнес #тренировка #ппдневник #плечи #трансформация
Спорт день #спорт#зож#тренировка#весна#зарядэнергии 😆🤗🤗🏌🚴🏄
Не пропускай тренировку 😎
Говорите нашему администратору, что узнали о нас с инстаграмма, подписываетесь  и получаете скидку 10 % 💞
#скпантера #луговая #тренировка #тренажерныйзал #трансформациятела #скидка #выгодныецены #фитнес #пилатес #йога #танцы #детскаяхореография #дети #владивосток #vl #vdk #sport #мж #dance #инстаграмнедели #instagood #instagram #instagramrussia #vsco #vscocam #vscogram #moodygrams #vscorussia #createcommune #moodygrams #vscogood
Не пропускай тренировку 😎 Говорите нашему администратору, что узнали о нас с инстаграмма, подписываетесь и получаете скидку 10 % 💞 #скпантера  #луговая  #тренировка  #тренажерныйзал  #трансформациятела  #скидка  #выгодныецены  #фитнес  #пилатес  #йога  #танцы  #детскаяхореография  #дети  #владивосток  #vl  #vdk  #sport  #мж  #dance  #инстаграмнедели  #instagood  #instagram  #instagramrussia  #vsco  #vscocam  #vscogram  #moodygrams  #vscorussia  #createcommune  #moodygrams  #vscogood 
Утренняя тренировка... 10,4 км. Погода слегка облачная и морозец -3... но это весна! Настроение просто супер. Запечатлел мой тополь, постоянно с ним общаюсь и наблюдаю за его жизнью)). #тренировка #ходьба #энергия #хабаровск
Утренняя тренировка... 10,4 км. Погода слегка облачная и морозец -3... но это весна! Настроение просто супер. Запечатлел мой тополь, постоянно с ним общаюсь и наблюдаю за его жизнью)). #тренировка  #ходьба  #энергия  #хабаровск 
Drift street legal 
#GPRepost,#reposter,#notetag @kartodrom_zmeinka via @GPRepostApp ======> @kartodrom_zmeinka:Уже в это воскресенье ,26.03.2017г. Открытие тренировочного сезона Drift. 💥💪🏼. Приезжайте,смотрите!🤗#дрифтзмеинка#картодром#дрифтвл#тренировка#началосезона#ищемспонсоров
#driftstreetlegal 
#dsl
Aesthetic fit style 👌 
Follow @bodiesaesthetic for daily motivation
Aesthetic fit style 👌 Follow @bodiesaesthetic for daily motivation
🍇Питайтесь правильно.. 🐿P.S.
🐋Если не трудно скиньте свои ПП рецепты 
#рицапарк #ricapark #тренировка #ппрецепты
#Flexfriday and #FlashbackFriday On the top is a picture of me from 12+ years ago when I just started working out. Even then I loved #BeforeAndAfter pictures of bodybuilders. And I had my brother take that photo so that I could make my own one day. When I compare myself to others, I always fall short. But when I look at how far I've come, I'm actually impressed. #FlexQuarterman
#Flexfriday  and #FlashbackFriday  On the top is a picture of me from 12+ years ago when I just started working out. Even then I loved #BeforeAndAfter  pictures of bodybuilders. And I had my brother take that photo so that I could make my own one day. When I compare myself to others, I always fall short. But when I look at how far I've come, I'm actually impressed. #FlexQuarterman 
Уже в это воскресенье ,26.03.2017г. Открытие тренировочного сезона Drift. 💥💪🏼. Приезжайте,смотрите!🤗#дрифтзмеинка#картодром#дрифтвл#тренировка#началосезона#ищемспонсоров
☝💕Занятие на роликовом тренажере улучшает кровообращение, стимулирует обмен веществ, выравнивает рельеф кожи.😋😍
#тонус54 #академгородок #бердск #красота #здоровье #тренировка #роликовыймассажер #массаж #tonus54 #akademgorodok #berdsk
8 советов для эффективных тренировок

Чтобы занятия были действительно полезны, необходимо учитывать все нюансы. Мы расскажем, на что стоит обращать внимание на тренировках.
1. Расставляй приоритеты
Начинай тренировку с самых необходимых упражнений, иначе позже на них может просто не хватить сил.
2. Тренируй ноги
Упражнения для ног больше способствуют сжиганию лишних калорий и жиров.
3. Пей воду
Это очень важно, потому как обезвоживание еще ничему не способствовало.
4. Занимайся дольше
Организм начинает сжигать жиры только через 30 минут после начала тренировки. А чем дольше ты занимаешься, тем больше жиров он сжигает. Старайся тренироваться не менее часа.
5. Питайся чаще
Питайся 5 раз в день небольшими порциями, чтобы ускорить обмен веществ и не поправиться.
6. Вноси разнообразие
Не тренируй ежедневно одну и ту же часть тела, ведь мышцам нужно время на восстановление. Распиши занятия по дням, например: ноги - в понедельник, спина - во вторник, а грудь - в среду.
7. Делай растяжку
Растягивайся как перед тренировками, так и после них. Это очень важно для здоровых мышц.
8. Меняй свои тренировки
Тело быстро приспосабливается к одним и тем же упражнениям, поэтому старайся пробовать новые техники и движения.
#спортивноепитание #спортпит #фитнес #здоровье #красота #спорт #красивоетело #зож #тренировка #бодибилдинг #лишнийвес #сжечьжир #жиросжигани
8 советов для эффективных тренировок Чтобы занятия были действительно полезны, необходимо учитывать все нюансы. Мы расскажем, на что стоит обращать внимание на тренировках. 1. Расставляй приоритеты Начинай тренировку с самых необходимых упражнений, иначе позже на них может просто не хватить сил. 2. Тренируй ноги Упражнения для ног больше способствуют сжиганию лишних калорий и жиров. 3. Пей воду Это очень важно, потому как обезвоживание еще ничему не способствовало. 4. Занимайся дольше Организм начинает сжигать жиры только через 30 минут после начала тренировки. А чем дольше ты занимаешься, тем больше жиров он сжигает. Старайся тренироваться не менее часа. 5. Питайся чаще Питайся 5 раз в день небольшими порциями, чтобы ускорить обмен веществ и не поправиться. 6. Вноси разнообразие Не тренируй ежедневно одну и ту же часть тела, ведь мышцам нужно время на восстановление. Распиши занятия по дням, например: ноги - в понедельник, спина - во вторник, а грудь - в среду. 7. Делай растяжку Растягивайся как перед тренировками, так и после них. Это очень важно для здоровых мышц. 8. Меняй свои тренировки Тело быстро приспосабливается к одним и тем же упражнениям, поэтому старайся пробовать новые техники и движения. #спортивноепитание  #спортпит  #фитнес  #здоровье  #красота  #спорт  #красивоетело  #зож  #тренировка  #бодибилдинг  #лишнийвес  #сжечьжир  #жиросжигани 
✅ До соревнований 2 недели. 🏆
🥇 Сушка идёт полным ходом.
🥈 Дорабатываем мышцы.
🥉 Позируем ежедневно.
😉 Хорошего дня! Добивайтесь своих целей 👍
#алматы#спорт#бодибилдинг#менсфизик#позирование#качек#мышцы#тренировка#зал#пирамида#цель#успех#счастье#здоровье
✅ До соревнований 2 недели. 🏆 🥇 Сушка идёт полным ходом. 🥈 Дорабатываем мышцы. 🥉 Позируем ежедневно. 😉 Хорошего дня! Добивайтесь своих целей 👍 #алматы #спорт #бодибилдинг #менсфизик #позирование #качек #мышцы #тренировка #зал #пирамида #цель #успех #счастье #здоровье 
Овсянка,сэр).После вечерней  тренировки на свежем воздухе отлично заходит).
#овсянка #бег #тренировка #завтрак #такдолгохотелось #гдемойкофе #пустьмирзнаетчтояем #вкусно #сытно #полезно #самсебеповар #хочулето #еда
Viver é como andar de bicicleta...
.
.
É preciso estar em constante movimento para manter sempre o equilíbrio.
.
.
✌🙃✌
.
.
Viver é como andar de bicicleta... . . É preciso estar em constante movimento para manter sempre o equilíbrio. . . ✌🙃✌ . .
Именные комплекты с вышивкой для 👯 из 💙г. Благовещенск💙
💳 Именная борцовка с вышивкой 900 руб
💳 Шорты с окантовкой - 700 руб
👍Доставка по РФ - почтой России бесплатная!!!!
Для заказа - пишите 💌 marisportru@gmail.com
👪 отзывы и фото клиентов смотри здесь 👉 @marisport1.feedback
#ягимнастка #мамагимнастки #художественнаягимнастика #люблюгимнастику #вседлягимнастики #одеждадлятренировок #именнаяодежда #именнаяформа #треня #тренировка #дюсш #дюсшор #rg #rgshool #россия #россиявперед #детивспорте #rhythmicgymnastic #leotards #leotard #спортивнаяшкола #школаолимпийскогорезерва #благовещенск#marisport1
Именные комплекты с вышивкой для 👯 из 💙г. Благовещенск💙 💳 Именная борцовка с вышивкой 900 руб 💳 Шорты с окантовкой - 700 руб 👍Доставка по РФ - почтой России бесплатная!!!! Для заказа - пишите 💌 marisportru@gmail.com 👪 отзывы и фото клиентов смотри здесь 👉 @marisport1.feedback #ягимнастка  #мамагимнастки  #художественнаягимнастика  #люблюгимнастику  #вседлягимнастики  #одеждадлятренировок  #именнаяодежда  #именнаяформа  #треня  #тренировка  #дюсш  #дюсшор  #rg  #rgshool  #россия  #россиявперед  #детивспорте  #rhythmicgymnastic  #leotards  #leotard  #спортивнаяшкола  #школаолимпийскогорезерва  #благовещенск #marisport1 
Хорошая тренировка+хороший тренер= отличное настроение у Саши и у меня!!! #тренировка #плавание #счастье #дети #вода #детинск#детскаястудияподсолнухи #плаваниесдетьми
Друзья , сегодня 25.03.17 ждём вас в нашем магазине с 10:00 до 19:00 на дегустацию сывороточного протеина, аминокислот всаа и л-карнитина от эксклюзивного бренда AF ULTRA‼️
✔️специальная высокобелковая формула для экстремального наращивания мышечной массы;
✔️сывороточный протеин с высоким уровнем имуноглобулинов;
✔️всаа в соотношении 2:1:1;
✔л-карнитин для сжигания подкожного жира и высвобождения дополнительной энергии

СКИДКА НА ЭКСКЛЮЗИВ - 15%🔥 #питаниедляспорта#спортивноепитание#здоровье#бодибилдинг#мышцы#спортпит#южносахалинск#сахалин#region65#мотивация#фитнес#тренировка#afu#ultraprotein#f85whey#af85#actiformula#дегустация#скидка#эксклюзив#lcarnitine#bcaa
Друзья , сегодня 25.03.17 ждём вас в нашем магазине с 10:00 до 19:00 на дегустацию сывороточного протеина, аминокислот всаа и л-карнитина от эксклюзивного бренда AF ULTRA‼️ ✔️специальная высокобелковая формула для экстремального наращивания мышечной массы; ✔️сывороточный протеин с высоким уровнем имуноглобулинов; ✔️всаа в соотношении 2:1:1; ✔л-карнитин для сжигания подкожного жира и высвобождения дополнительной энергии СКИДКА НА ЭКСКЛЮЗИВ - 15%🔥 #питаниедляспорта #спортивноепитание #здоровье #бодибилдинг #мышцы #спортпит #южносахалинск #сахалин #region65 #мотивация #фитнес #тренировка #afu #ultraprotein #f85whey #af85 #actiformula #дегустация #скидка #эксклюзив #lcarnitine #bcaa 
Что нужно для здоровья? 💁
🍗🍎 Правильное питание, доброта в душе✨ и @bb.gym ! 💪
--
🏡 Мы находимся: г. Благовещенск, ул. Комсомольская,1
☎️ Наш телефон: 8-914-558-13-30
🕒 Режим работы: Пн-Сб  с 8:00 до 21:00, Вс  с 10:00 до 16:00
#bbgym #bb #спорт #спортзал #тренажерныйзал #тренажер #занятиеспортом #аэробика #растяжка #йога #солярий #группаздоровья #зумба #тайбо #пилатес #тренировка #здоровье #зож #пп #бодибилдинг #спортпит #инфракраснаясауна
Что нужно для здоровья? 💁 🍗🍎 Правильное питание, доброта в душе✨ и @bb.gym ! 💪 -- 🏡 Мы находимся: г. Благовещенск, ул. Комсомольская,1 ☎️ Наш телефон: 8-914-558-13-30 🕒 Режим работы: Пн-Сб  с 8:00 до 21:00, Вс  с 10:00 до 16:00 #bbgym  #bb  #спорт  #спортзал  #тренажерныйзал  #тренажер  #занятиеспортом  #аэробика  #растяжка  #йога  #солярий  #группаздоровья  #зумба  #тайбо  #пилатес  #тренировка  #здоровье  #зож  #пп  #бодибилдинг  #спортпит  #инфракраснаясауна 
Кое что с занятий на пилоне у @yana_katorcha #poledancestyle .. немного страшный заход в #висварды и красивая крутка) #пилон #спорт #тренировка #polesport #poledance #polegirl #spb #sportgirl #stronggirl #pole #saintpetersburg #spb_live
Жизнь должна быть в кайф. Именно жизнь, а не ожидание жизни. Время не ждёт. Есть только здесь и сейчас и его "начинка". То, чем и с кем ты наполняешь своё время❤️❤️
#счастье#радость#москва#ночь#весна#ямама#инстамама#ямамасына#психолог#психология#психотерапия#мысливслух#мотивация#гештальт#нлп#саморазвитие#любовь#красота#красиво#пп#зож#тренировка
Жизнь должна быть в кайф. Именно жизнь, а не ожидание жизни. Время не ждёт. Есть только здесь и сейчас и его "начинка". То, чем и с кем ты наполняешь своё время❤️❤️ #счастье #радость #москва #ночь #весна #ямама #инстамама #ямамасына #психолог #психология #психотерапия #мысливслух #мотивация #гештальт #нлп #саморазвитие #любовь #красота #красиво #пп #зож #тренировка 
💣Жим ногами под углом.🏋
🛐Казалось бы всё просто, но...есть нюансы.☝ Вы не знали?
🏅Тогда спросите о них, например, нашего тренера Марию. Помните, как в популярной песне: ...не надо стесняться.... Будут ещё вопросы - звоните: 94-25-00
#фитнесмастер #фитнес #спорт #тренировка #тренажерныйзал #хабаровск #северный #тренер
💣Жим ногами под углом.🏋 🛐Казалось бы всё просто, но...есть нюансы.☝ Вы не знали? 🏅Тогда спросите о них, например, нашего тренера Марию. Помните, как в популярной песне: ...не надо стесняться.... Будут ещё вопросы - звоните: 94-25-00 #фитнесмастер  #фитнес  #спорт  #тренировка  #тренажерныйзал  #хабаровск  #северный  #тренер 
Танец поднимает настроение и улучшает самочувствие. Танец - это способ самовыражения, через пластику, эмоции и музыку, танец помогает сбросить все напряжение, накопившееся за день, такая своеобразная перезагрузка. Танец развивает пластику, гибкость, растяжку, силу и выносливость, дает проснуться вашей женской натуре( стриппластика). 😉😙
#танцы#пластика#стриппластика#счастье#будьсобой#нестесняйся#занимайся#тренировка#весна#позитив
Танец поднимает настроение и улучшает самочувствие. Танец - это способ самовыражения, через пластику, эмоции и музыку, танец помогает сбросить все напряжение, накопившееся за день, такая своеобразная перезагрузка. Танец развивает пластику, гибкость, растяжку, силу и выносливость, дает проснуться вашей женской натуре( стриппластика). 😉😙 #танцы #пластика #стриппластика #счастье #будьсобой #нестесняйся #занимайся #тренировка #весна #позитив 
#мысливслух .. Сегодня я внезапно осознала, что прошло полгода, которые я себе мысленно дала на освоение кольца или полотен.. ну не в том смысле, что я должна была всему научиться, а в том - что у меня должно начать что-то получаться.... вспоминая прошлое занятие и сегодняшнее....Ну и да ... "а может ну его. Нифига не идет((( "... Но поскольку и растяжка была вся какая-то совсем больная, то наверно сегодня все таки какой-то не тот день чтобы делать выводы.... Ну а на фото @viiichi  пытается во что то меня запихнуть и тут я сильно сомневаюсь, что будет фото "после".. .#гибкостьтыгде #силаприди #соберисьтряпка ) #кольцо #спорт #боль #питер #спб  #воздушнаяакробатика #тренировка #poledancestyle #sportgirl #stronggirl #arielhoop #hoop #arielacrobatics #piter #spb_live #ariel #saintpetersburg
#мысливслух  .. Сегодня я внезапно осознала, что прошло полгода, которые я себе мысленно дала на освоение кольца или полотен.. ну не в том смысле, что я должна была всему научиться, а в том - что у меня должно начать что-то получаться.... вспоминая прошлое занятие и сегодняшнее....Ну и да ... "а может ну его. Нифига не идет((( "... Но поскольку и растяжка была вся какая-то совсем больная, то наверно сегодня все таки какой-то не тот день чтобы делать выводы.... Ну а на фото @viiichi пытается во что то меня запихнуть и тут я сильно сомневаюсь, что будет фото "после".. .#гибкостьтыгде  #силаприди  #соберисьтряпка  ) #кольцо  #спорт  #боль  #питер  #спб  #воздушнаяакробатика  #тренировка  #poledancestyle  #sportgirl  #stronggirl  #arielhoop  #hoop  #arielacrobatics  #piter  #spb_live  #ariel  #saintpetersburg 
Кто-то сегодня пахал на тренировке)и этот кто-то - я!!поднимаем уровень выносливости)
#тренировка #треня #жесткач #олимп #olimpgym #olimp  #мотивация #спорт #фитнес #убойнаятреня
Одна из связок с занятий у @marina_pds #poledancestyle . Уже не страшно, но пока не совсем красиво (( и как всегда #шпагаттыгде ? #шпагатприди ))) #тренировка #пилон #спорт #балтийская #pole #polefitness #polesport #poledance #polegirl #stretching #sportgirl #stronggirl #saintpetersburg #spb_live #piter
Наверняка, с вами случались события, вдохновляющие на невероятные поступки... а люди-события встречались вам? Сегодняшний пост хочу посвятить потрясающему событию в моей жизни - невероятной, мотивирующей, окрыляющей личности с большой буквы, с которой мне посчастливилось познакомиться и подружиться благодаря @brilling_ritm... Я бесконечно горжусь тобой, моя любимая @ajnura1020, и благодарна Вселенной за такое бесценное событие в моей жизни, как дружба с тобой!♥️♥️♥️😘😘😘 Сказать, что ты идеальна, ничего не сказать! Хочу пожелать каждой девушке, читающей этот пост, таких настоящих искренних и просто классных подруг, как ты!💋💋💋 #женскаядружба #жизньпрекрасна #brillingritm #сегодняялучшечемвчера #движениесчастливыхлюдей #бриллингритм #бриллингскул #brillingschool #бриллингритмсближает #бриллингритмобъединяет #ростов #rnd #rostov #бытьсвоейсобственнойисторией #спорт #зож #пп #тренировка #саморазвитие #коуч #личностныйрост #мотивация #marbery
Наверняка, с вами случались события, вдохновляющие на невероятные поступки... а люди-события встречались вам? Сегодняшний пост хочу посвятить потрясающему событию в моей жизни - невероятной, мотивирующей, окрыляющей личности с большой буквы, с которой мне посчастливилось познакомиться и подружиться благодаря @brilling_ritm... Я бесконечно горжусь тобой, моя любимая @ajnura1020, и благодарна Вселенной за такое бесценное событие в моей жизни, как дружба с тобой!♥️♥️♥️😘😘😘 Сказать, что ты идеальна, ничего не сказать! Хочу пожелать каждой девушке, читающей этот пост, таких настоящих искренних и просто классных подруг, как ты!💋💋💋 #женскаядружба  #жизньпрекрасна  #brillingritm  #сегодняялучшечемвчера  #движениесчастливыхлюдей  #бриллингритм  #бриллингскул  #brillingschool  #бриллингритмсближает  #бриллингритмобъединяет  #ростов  #rnd  #rostov  #бытьсвоейсобственнойисторией  #спорт  #зож  #пп  #тренировка  #саморазвитие  #коуч  #личностныйрост  #мотивация  #marbery 
Черная маска полностью убирает прыщи, угри, акне и черные точки!
✅ Не пересушивает,не вызывает привыкания и аллергии!
заметный результат уже после 1 применения! ✅ * Стоимость 990 рублей / 370 грн / 6990 тенге / 349000 бел. рублей ✅ Чтобы заказать маску
1) Перейдите по ссылке в описании профиля
2) Оставьте свой номер телефона и имя на сайте
3) Наш менеджер свяжется с вами в течении 10 минут и уточнит детали заказа ? ✈Быстрая доставка по России, Украине, Белоруссии, Казахстану и Киргизии! ✅Оплата при получении.
#чернаямаска #маска #черныеточки #интернетмагазин #косметолог #салонкрасоты #фитнес #пп #тренировка #помада #матоваяпомада #парфюм #дом2 #весна2017 #селфи #любовь #подруга #питер #москва #россия
Черная маска полностью убирает прыщи, угри, акне и черные точки! ✅ Не пересушивает,не вызывает привыкания и аллергии! заметный результат уже после 1 применения! ✅ * Стоимость 990 рублей / 370 грн / 6990 тенге / 349000 бел. рублей ✅ Чтобы заказать маску 1) Перейдите по ссылке в описании профиля 2) Оставьте свой номер телефона и имя на сайте 3) Наш менеджер свяжется с вами в течении 10 минут и уточнит детали заказа ? ✈Быстрая доставка по России, Украине, Белоруссии, Казахстану и Киргизии! ✅Оплата при получении. #чернаямаска  #маска  #черныеточки  #интернетмагазин  #косметолог  #салонкрасоты  #фитнес  #пп  #тренировка  #помада  #матоваяпомада  #парфюм  #дом2  #весна2017  #селфи  #любовь  #подруга  #питер  #москва  #россия