an online Instagram web viewer

#инста906090 medias

Photos

Кач донт стап💓💪 Прокачали сегодня свои ноги и 🍑 с @yuliaaacrash 😁👌👍
#goinsport #hiipump_astrakhan #sportast #astrakhan_people #инста906090 #приветякачаюсьастрахань
Субботняя тренировка ног завершена🙈#приветякачаюсьастрахань #hiipump_astrakhan #sportast #astrakhan_people #инста906090 #40пудов #goinsport @hiipump_astra @goinsport
А у меня обновочка💇🏻 чик-чик ————————————————————————
#инста906090  #gymgirl #motivation #fitnesslife #followforfollow #gymselfies #fitmotivation
Зал❤️точим фигуру❤️скоро лето)#инста906090
Ну это после трени, конечно же #инста906090
#еху #тренировка #кайф #пп #фитнесс #fullbody #workout #доченька #моялюбовь #всегда #сомной #люблюее #сокровищемое #мамавдекрете скоро будут видео для #занятий #дома #весна #время #готовить #телоклету так же приглашаем на занятия к нам подробности в direct
До начала лета осталось:
74 дня, 10 часов и 27 минут 😎☀️
Жду тебя с нетерпением, а тем временем на тренировку😉🏋🏽‍♀️
#инста906090#весна#солнце #качайбулкианежриих#спорт#попи#центрвселенной#жопакакорех#люблюнемогу#еда#пп#пробежка#зож#фигура#фитоняшка#фитнесмодель#sport #sports #active #fun #fit #fitness #instasport #training #workout #excercise #somuchfun #train
До начала лета осталось: 74 дня, 10 часов и 27 минут 😎☀️ Жду тебя с нетерпением, а тем временем на тренировку😉🏋🏽‍♀️ #инста906090 #весна #солнце  #качайбулкианежриих #спорт #попи #центрвселенной #жопакакорех #люблюнемогу #еда #пп #пробежка #зож #фигура #фитоняшка #фитнесмодель #sport  #sports  #active  #fun  #fit  #fitness  #instasport  #training  #workout  #excercise  #somuchfun  #train 
🔴Друзья!🔴 ‼️Нам нужны модели в фотошколу‼️ Стоимость съёмки:
✅900р - 3 образа, 3 обработанные фотографии, 200-300 оригиналов! В то время как съемка лично у меня стоит ✅1500р - 3 образа, 6 обработанных фотографий!☝️
Съёмки и обработка будут проходить полностью под моим контролем, так что крутые фотографии вам обеспечены👌
Торопитесь попасть на съёмку в фотошколе, на запись будет не более 10 человек☝️Директ не читаю, огромная просьба писать в WhatsApp 👉+7952-904-66-80😘
P.S. Это фотография моей ученицы 😻2-й день обучения, и это только начало💪😎
#нск#новосибирск#новосиб#фотошкола#мояшкола#крутые#фотки#фотосессия#записьоткрыта#хорошегодня#суббота#отличногонастроения#всеммир#всемдобра#всемлюбви#пресс#спорт#плоскийживот#nskgirl#инста906090
🔴Друзья!🔴 ‼️Нам нужны модели в фотошколу‼️ Стоимость съёмки: ✅900р - 3 образа, 3 обработанные фотографии, 200-300 оригиналов! В то время как съемка лично у меня стоит ✅1500р - 3 образа, 6 обработанных фотографий!☝️ Съёмки и обработка будут проходить полностью под моим контролем, так что крутые фотографии вам обеспечены👌 Торопитесь попасть на съёмку в фотошколе, на запись будет не более 10 человек☝️Директ не читаю, огромная просьба писать в WhatsApp 👉+7952-904-66-80😘 P.S. Это фотография моей ученицы 😻2-й день обучения, и это только начало💪😎 #нск #новосибирск #новосиб #фотошкола #мояшкола #крутые #фотки #фотосессия #записьоткрыта #хорошегодня #суббота #отличногонастроения #всеммир #всемдобра #всемлюбви #пресс #спорт #плоскийживот #nskgirl #инста906090 
Качество почему то жесть! 
Шпагат в этой стойке тоже!  Но главное ведь делать! Работать!! #стойка#налоктях#у_меня_на_голове#шпагат#йога#фитнес#инста906090 пытаюсь_ведь😀 почти получилось🙈.
#инста906090 #мамаможетвсе когда я родила любимую красавицу доченьку Евочку и стала на весы, увидела цифры 97 кг. Для меня был шок!
Мне очень хотелось добиться результатов, похудеть и вуаля! Теперь и я помогаю девочкам худеть вместе с доченькой и подругой 😜👍🏻 вот говорят ну как же похудеть я ведь мама и сижу дома с ребёнком, ответ прост легко! Нужна сила воли и желание! Я тоже в декрете, с прекрасной доченькой Евочкой и она со мной везде!!! ☺️ @9o_60_9o
#инста906090  #мамаможетвсе  когда я родила любимую красавицу доченьку Евочку и стала на весы, увидела цифры 97 кг. Для меня был шок! Мне очень хотелось добиться результатов, похудеть и вуаля! Теперь и я помогаю девочкам худеть вместе с доченькой и подругой 😜👍🏻 вот говорят ну как же похудеть я ведь мама и сижу дома с ребёнком, ответ прост легко! Нужна сила воли и желание! Я тоже в декрете, с прекрасной доченькой Евочкой и она со мной везде!!! ☺️ @9o_60_9o
Мы сами должны стать теми переменами, которые хотим видеть в мире💫
#пунты#растяжка#шпагат#мостик#гимнастика#девушка#sport#me#beautiful#rg#ballet#балет#circus#cirque#gym#girl#инста906090#instaflex #instatag #instagym #gymnastic #gymnastics #gymnasticslife #flex #flexible #flexibility #flexin #flexing
Скоро в колледж,сегодня первый зачет!! #утро#зарядка#фитнес#инста906090
Даже после беременности и родов можно привести себя в форму!!!! Нет дома гирь,штанги и т.д- берем своего малыша на руки!!! Вот и все!!! Все в ваших руках!! Вижу цель - иду к ней!!! #инста906090 #тело#форма#цель#вижуцельидукней#теломечты#фигура#красиваяпопа#попа#опятьжопа#пресс#стройность#будустройняшкой#востановлениепослеродов#режим#присед#стройныеноги
Даже после беременности и родов можно привести себя в форму!!!! Нет дома гирь,штанги и т.д- берем своего малыша на руки!!! Вот и все!!! Все в ваших руках!! Вижу цель - иду к ней!!! #инста906090  #тело #форма #цель #вижуцельидукней #теломечты #фигура #красиваяпопа #попа #опятьжопа #пресс #стройность #будустройняшкой #востановлениепослеродов #режим #присед #стройныеноги 
Продольный шпагат  осилен!добиваем поперечный!#продольный_шпагат#поперечный_шпагат#разминка#гимнастика#шпагат#верювсебя#инста906090
Все возможно, главное действовать!
#шпагат#инста906090 
Я этого добилась!!
🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️😉 #gym #stayfit
Качаю руки, качаю залы, моя жизнь аеропорты, города, вокзалы....качаю ноги, качаю плечи, многих мальчиков лишаю, дара речи...😈🔝🔥🌰🍑#booty#sport#legs#blackdiamonds#dance#lifestyle#надоподкачатся#джиган#инста906090 ------------ Дякую @9o_60_9o за мотивацію/ Спасибо @9o_60_9o за мотивацию
Вот и прошли дни рождения и праздники, поэтому возобновляем режим питания и тренировок. Лето уже скоро, будем добиваться того, что хотим💪🙋
#sport #fitness #traningathome #träning #fit #like4like #followme #инста906090
Я люблю.....
Искренность и взаимность. Образованность и тактичность.
Люблю вкусно поесть и крепко поспать.
Тренировать тело и ум. Расти и развиваться. Быть честной с собой. Читать. Любоваться природой. Море и горы. Цветы и подарки. Обожаю дарить подарки. Водить машину на высокой скорости, тягаться. Люблю близких. И много чего ещё. Жизнь одна и она проходит, цени время, и береги тех людей которые с тобой проводят время, ведь самое ценное они тратят на тебя 🍓
#tb #мыслинаночь #sportgirl #танцы #фитоняшка #скучаюпотемвременам #времякогдаГульнаразанималасьтанцами #подевочкамсвоимскучаю #инста906090
Я люблю..... Искренность и взаимность. Образованность и тактичность. Люблю вкусно поесть и крепко поспать. Тренировать тело и ум. Расти и развиваться. Быть честной с собой. Читать. Любоваться природой. Море и горы. Цветы и подарки. Обожаю дарить подарки. Водить машину на высокой скорости, тягаться. Люблю близких. И много чего ещё. Жизнь одна и она проходит, цени время, и береги тех людей которые с тобой проводят время, ведь самое ценное они тратят на тебя 🍓 #tb  #мыслинаночь  #sportgirl  #танцы  #фитоняшка  #скучаюпотемвременам  #времякогдаГульнаразанималасьтанцами  #подевочкамсвоимскучаю  #инста906090 
И ещё один шпагатик!<3 #инста906090
..спорт как жизнь
жизнь как спорт..#инста906090
- Девушка, а вам еще долго перед зеркалом?
- Еще 2 подхода...
- О'кей, мы подождем
😃😆🤗 #тренька#послетренировки#инста906090
Хочу быть лучше, но куда уже...))) хотя руки еще можно подкачать...
- Девушка, а вам еще долго перед зеркалом? - Еще 2 подхода... - О'кей, мы подождем 😃😆🤗 #тренька #послетренировки #инста906090  Хочу быть лучше, но куда уже...))) хотя руки еще можно подкачать...
Ох,люблю я это фото!Самое любимое!!!<3 #инста906090
Ох,люблю я это фото!Самое любимое!!!<3 #инста906090 
Меня очень смешит фраза девушек, которые говорят мне "тебе повезло, ты стройная от природы". Думаю это фото должно поставить все на свои места))) хотя я не люблю вспоминать себя в прошлом. Первое фото: это 2014 год лето. Я там молодая, безпопная гусеничка, со складочками на боках и  уверенная в своей неотразимости😅😅😅,второе фото: 2016 год осень, ровно год моих тренировок и пп.  Как видите, природа здесь не при чем. Все это мое упорство и сила воли пойти и е@@шить на тренировке и в снег, и в дождь, и в критические дни😎😁 и огромное желание поменять себя и свое тело))) Конечно были срывы и слезы, были мысли 'а на хрена мне это надо, я и так классная'. Но желание быть лучше (хотя куда уже лучше😎) никогда не отпускало. Так что девоньки, хватит заедать сериалы сосисками дома на диване и запивать пивом душевные разговоры на баре. А лучше по быстрому собрали рюкзачок и в темпе вальса на тренировку))) или на тот же самый диван закидываем одну ножку и фигачим выпады))) и я уверена к лету вы будете 💥💥💥 Ведь все что нужно это пара кроссовок и упорство, еще раз упорство😊😊 всем крепких мышц на попе и хорошего анаболизма)))#типа#мотивациякпохудению#люблютренить#пп#доипосле#инста906090
Меня очень смешит фраза девушек, которые говорят мне "тебе повезло, ты стройная от природы". Думаю это фото должно поставить все на свои места))) хотя я не люблю вспоминать себя в прошлом. Первое фото: это 2014 год лето. Я там молодая, безпопная гусеничка, со складочками на боках и уверенная в своей неотразимости😅😅😅,второе фото: 2016 год осень, ровно год моих тренировок и пп. Как видите, природа здесь не при чем. Все это мое упорство и сила воли пойти и е@@шить на тренировке и в снег, и в дождь, и в критические дни😎😁 и огромное желание поменять себя и свое тело))) Конечно были срывы и слезы, были мысли 'а на хрена мне это надо, я и так классная'. Но желание быть лучше (хотя куда уже лучше😎) никогда не отпускало. Так что девоньки, хватит заедать сериалы сосисками дома на диване и запивать пивом душевные разговоры на баре. А лучше по быстрому собрали рюкзачок и в темпе вальса на тренировку))) или на тот же самый диван закидываем одну ножку и фигачим выпады))) и я уверена к лету вы будете 💥💥💥 Ведь все что нужно это пара кроссовок и упорство, еще раз упорство😊😊 всем крепких мышц на попе и хорошего анаболизма)))#типа #мотивациякпохудению #люблютренить #пп #доипосле #инста906090 
Люблю свою привычку - ходить в тренажерку) #пресс #кубы #тренажерка #спорт #инста906090
На этот раз, доброе утро, Челябинск🏙💙 Хотя доброе от оно...часа 1,5 сна было😐#fitness #run#morning #like4like #body #girl #running #healthy #selfie #fitnessgirl #nature #instadaily #motivation#love#sport#tagsforlikes#челябинск#бег#легкаяатлетика#спорт#happy#урфо#урфо2017#инста906090
Терпения , мой друг , только терпения 🙏 #инста906090
Терпения , мой друг , только терпения 🙏 #инста906090 
🍑💖 Спасибо @baturin087 😹 #инста906090
Почему я играю в хоккей? Признаться, прежде я об этом особенно не задумывалась. Но вот однажды меня попросили рассказать, как пришла любовь к хоккею, и я… я не смогла ответить на этот вопрос. Просто в детстве я много времени проводила на льду. А потом в один прекрасный день в моих руках оказалась клюшка...
#инста906090
Почему я играю в хоккей? Признаться, прежде я об этом особенно не задумывалась. Но вот однажды меня попросили рассказать, как пришла любовь к хоккею, и я… я не смогла ответить на этот вопрос. Просто в детстве я много времени проводила на льду. А потом в один прекрасный день в моих руках оказалась клюшка... #инста906090 
Всем прекрасных выходных)  Спасибо большое всем подопечным и просто моим подписчикам, что вы со мной и я вам помогаю своими знаниями и умением!  Всем добра! 
#Одинцово#Москва #зал#спорт#тренировка#упражнения#питание#workout#fitness#fit#gym#train#trx#Moscow#одинцовосити#худеемвместе #женскийтренер#девушки#спортсменка#персональныйтренер #тренировканаулице#функциональныйтренинг#сушка #упражнение# #инста906090
Всем прекрасных выходных) Спасибо большое всем подопечным и просто моим подписчикам, что вы со мной и я вам помогаю своими знаниями и умением! Всем добра! #Одинцово #Москва  #зал #спорт #тренировка #упражнения #питание #workout #fitness #fit #gym #train #trx #Moscow #одинцовосити #худеемвместе  #женскийтренер #девушки #спортсменка #персональныйтренер  #тренировканаулице #функциональныйтренинг #сушка  #упражнение # #инста906090