an online Instagram web viewer

#движение medias

Photos

Я принадлежу к тому разряду людей, которые лучше пройдут двадцать минут пешком, чем станут ждать пять минут на автобусной остановке, чтобы потом пять минут ехать автобусом. #весна #почтилето #гулять #жара #ноги #всеотлично #дваждымама #движение #хорошийдень #солнечно #spring #summersoon #heat #sun #ok #behappy #begood #fashion #style #fashionmama #puma #legs #goodday
Я принадлежу к тому разряду людей, которые лучше пройдут двадцать минут пешком, чем станут ждать пять минут на автобусной остановке, чтобы потом пять минут ехать автобусом. #весна  #почтилето  #гулять  #жара  #ноги  #всеотлично  #дваждымама  #движение  #хорошийдень  #солнечно  #spring  #summersoon  #heat  #sun  #ok  #behappy  #begood  #fashion  #style  #fashionmama  #puma  #legs  #goodday 
Вдохновение природой😊🌿
Вот уже 18 дней я, в рамках мини марафончика #счастливыебегуны , бегаю, катаюсь на велосипеде, растягиваюсь на улочке. Думала, совсем ненадолго меня хватит, а уже жить без этого не могу😄 На велосипеде каждый день катаюсь: просто так и по делам. Бегаю, когда через день, когда несколько дней подряд. Растягиваюсь почти каждый день (1 день пока не растягивалась). И хочу сказать, что да, счастье приносит, еще какое!😄 Особенно, когда с самого утра уже на улочке, это так заряжает на весь день! Я уже не помню, когда в последний раз было плохое настроение🌞
Очень нравится бегать в разных местах, на разных стадионах, но чаще на своём любимом, рядом с домом. Раньше ведь терпеть не могла бег🙈😱 а сейчас начинаю любить😄 Особенно круто после тренировки ехать через рощу и слушать пение птиц😍 Сейчас соловьи так заливаются, что недавно около 11ти вечера только домой пришла - наслушаться не могла😊
Вот сегодня с утра покатались, а мне ещё побегать хочется😂 может схожу вечером перед сном)
Бег - это движение, а движение - жизнь! 😊

#тренировка #бег #велосипед #растяжка #спорт #здоровье #зож #мотивация #счастье #вдохновение #движение #жизнь #марафон
Вдохновение природой😊🌿 Вот уже 18 дней я, в рамках мини марафончика #счастливыебегуны  , бегаю, катаюсь на велосипеде, растягиваюсь на улочке. Думала, совсем ненадолго меня хватит, а уже жить без этого не могу😄 На велосипеде каждый день катаюсь: просто так и по делам. Бегаю, когда через день, когда несколько дней подряд. Растягиваюсь почти каждый день (1 день пока не растягивалась). И хочу сказать, что да, счастье приносит, еще какое!😄 Особенно, когда с самого утра уже на улочке, это так заряжает на весь день! Я уже не помню, когда в последний раз было плохое настроение🌞 Очень нравится бегать в разных местах, на разных стадионах, но чаще на своём любимом, рядом с домом. Раньше ведь терпеть не могла бег🙈😱 а сейчас начинаю любить😄 Особенно круто после тренировки ехать через рощу и слушать пение птиц😍 Сейчас соловьи так заливаются, что недавно около 11ти вечера только домой пришла - наслушаться не могла😊 Вот сегодня с утра покатались, а мне ещё побегать хочется😂 может схожу вечером перед сном) Бег - это движение, а движение - жизнь! 😊 #тренировка  #бег  #велосипед  #растяжка  #спорт  #здоровье  #зож  #мотивация  #счастье  #вдохновение  #движение  #жизнь  #марафон 
Немного вам настроения "На следующий день после #ЖенскойПрактики" Именно для развития таких состояний в нечто большее - и хочется работать!!
.
#Настроения #Результаты #Отзывы #НовыйШаг #НовыйЭтап #НовыйУровень #Развитие #Движение #Тело #Энергия #ТелесныеПрактики #БытьСобой #ЮлияНекипелова #НашиПрактики #МирЖенщины #ЖенскийМир #ЖенскийКруг
Немного вам настроения "На следующий день после #ЖенскойПрактики " Именно для развития таких состояний в нечто большее - и хочется работать!! . #Настроения  #Результаты  #Отзывы  #НовыйШаг  #НовыйЭтап  #НовыйУровень  #Развитие  #Движение  #Тело  #Энергия  #ТелесныеПрактики  #БытьСобой  #ЮлияНекипелова  #НашиПрактики  #МирЖенщины  #ЖенскийМир  #ЖенскийКруг 
🚨🚨🚨ВНИМАНИЕ🚨🚨🚨 Будьте внимательны на данном участке дороги, соблюдайте правила дорожного движения! Выбирайте и планируйте маршрут движения заранее!
#Repost @ufacityadm (@get_repost)
・・・
На улице Жукова в #сипайлово ведётся укладка выравнивающего слоя асфальтобетонного покрытия. Работы ведутся в рамках реализации приоритетного проекта "Безопасные и качественные дороги". Напоминаем, что на сайте Администрации г. Уфы работает интерактивная карта капитального ремонта дорог, по которой уфимцы могут отслеживать участки, где ведётся ремонт, и выбирать объездные пути. 
#гибддрб #гибддреспубликибашкортостан  #пропагандагибддрб  #гибддуфа #гибддгородуфа
#маршрут #движение #полиция #дорога #закрытиеулиц  #профилактикадтп #водитель #пассажир #пешеход #дорога #скорость #госавтоинспекция #ufa #ufacity #ремонтдорог #ufa_rb
🚨🚨🚨ВНИМАНИЕ🚨🚨🚨 Будьте внимательны на данном участке дороги, соблюдайте правила дорожного движения! Выбирайте и планируйте маршрут движения заранее! #Repost  @ufacityadm (@get_repost) ・・・ На улице Жукова в #сипайлово  ведётся укладка выравнивающего слоя асфальтобетонного покрытия. Работы ведутся в рамках реализации приоритетного проекта "Безопасные и качественные дороги". Напоминаем, что на сайте Администрации г. Уфы работает интерактивная карта капитального ремонта дорог, по которой уфимцы могут отслеживать участки, где ведётся ремонт, и выбирать объездные пути. #гибддрб  #гибддреспубликибашкортостан  #пропагандагибддрб  #гибддуфа  #гибддгородуфа  #маршрут  #движение  #полиция  #дорога  #закрытиеулиц  #профилактикадтп  #водитель  #пассажир  #пешеход  #дорога  #скорость  #госавтоинспекция  #ufa  #ufacity  #ремонтдорог  #ufa_rb 
Ещё один факт об автомобилях 👍
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Можно подумать, посмотрев на фото 📷, что Porsche – автомобиль для левшей 🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Как правило, в автомобилях марки Porsche ключ зажигания расположен слева от руля. Сделано это отнюдь не для левшей 🖐, а для удобства первых автогонщиков – по правилам первых автогонок Ле-Мана водитель должен был добежать до машины, запрыгнуть в нее и начать движение 😯
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Соответственно такое расположение ключа зажигания обеспечивало гонщикам преимущество 😎 на старте.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#avmuralru #запчасти #автозапчасти #магазинзапчастей #факт_avmuralru #историяавто #дороги #движение #автомобили #автомобильныефакты
Ещё один факт об автомобилях 👍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Можно подумать, посмотрев на фото 📷, что Porsche – автомобиль для левшей 🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как правило, в автомобилях марки Porsche ключ зажигания расположен слева от руля. Сделано это отнюдь не для левшей 🖐, а для удобства первых автогонщиков – по правилам первых автогонок Ле-Мана водитель должен был добежать до машины, запрыгнуть в нее и начать движение 😯 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Соответственно такое расположение ключа зажигания обеспечивало гонщикам преимущество 😎 на старте. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #avmuralru  #запчасти  #автозапчасти  #магазинзапчастей  #факт_avmuralru  #историяавто  #дороги  #движение  #автомобили  #автомобильныефакты 
Ноги мочить не собиралась, но меня никто не спрашивал. Вода воспользовалась случаем и заполнила кроссовки, пока я крутилась перед камерой 🌊😬
Прошло всего 1,5 недели, как я в Питере, и уже появилось желание на мгновение уединиться в тихом местечке. Под звуки природы обмозговать новую информацию. Заодно подышать свежим воздухом 😌
Вот вы как часто выбираетесь куда-нибудь за город?
⠀
⠀

#inspiration #happiness #kuz_mood #believe #girl #freedomthinkers #weekend #view #sun #shine #instamood #instagood #instadaily #beautiful #nature #fotooftheday #landscapes #spbgram #vscocam #vscorussia #worldwonder #travelwithme #lifeofadventure #lifestyle #millenials #движение #стильжизни #поколениеnus #силаприроды
Ноги мочить не собиралась, но меня никто не спрашивал. Вода воспользовалась случаем и заполнила кроссовки, пока я крутилась перед камерой 🌊😬 Прошло всего 1,5 недели, как я в Питере, и уже появилось желание на мгновение уединиться в тихом местечке. Под звуки природы обмозговать новую информацию. Заодно подышать свежим воздухом 😌 Вот вы как часто выбираетесь куда-нибудь за город? ⠀ ⠀ #inspiration  #happiness  #kuz_mood  #believe  #girl  #freedomthinkers  #weekend  #view  #sun  #shine  #instamood  #instagood  #instadaily  #beautiful  #nature  #fotooftheday  #landscapes  #spbgram  #vscocam  #vscorussia  #worldwonder  #travelwithme  #lifeofadventure  #lifestyle  #millenials  #движение  #стильжизни  #поколениеnus  #силаприроды 
@abu_bakr__siddik_official самый артистичный , талантливый, позитивный из @internat_gluhih_detey #движение #фестиваль #чеченскаяреспублика #грозный #95регион #байханов #министерствообразования
У нас поспела первая клубника 🍓🍓🍓 вкусная ,ароматная !! Как же долго ее ждать ☺ и от этого ожидания она еще вкуснее 🍓😍 Нужно посадить кустик ,ухаживать за ним,поливать и в сезон собрать плоды своего труда . 🌿🍃🍓
Если вы пришли в нашу команду,развивать бизнес,со своей целью, дайте себе время ⏰
Посадите в себе зернышко 🌾веры в себя и компанию ,учитесь📚 ,развивайтесь📈 и в один момент вы увидите какими сладкими будут плоды вашего труда .🚗🚡🏆🎯🌴💰 #время#ароматнаяклубника#цель#движение#результат
У нас поспела первая клубника 🍓🍓🍓 вкусная ,ароматная !! Как же долго ее ждать ☺ и от этого ожидания она еще вкуснее 🍓😍 Нужно посадить кустик ,ухаживать за ним,поливать и в сезон собрать плоды своего труда . 🌿🍃🍓 Если вы пришли в нашу команду,развивать бизнес,со своей целью, дайте себе время ⏰ Посадите в себе зернышко 🌾веры в себя и компанию ,учитесь📚 ,развивайтесь📈 и в один момент вы увидите какими сладкими будут плоды вашего труда .🚗🚡🏆🎯🌴💰 #время #ароматнаяклубника #цель #движение #результат 
Когда сильно чего то хочется, но не сходятся звезды и все идёт наперекосяк с твоими желаниями, просто скажи громко "Я это сделаю"!!! 👊🏼
И космос тебя услышит. ☝🏻🙏🏻
Ещё вчера хотелось опустить руки и сказать "НЕ СУДЬБА", как сегодня уже все свершилось.💥 .
Ставьте планы по жизни, идите к ним напролом и вы обязательно победите. .
#Легкихрекомендует☝🏻 .
#s_g🔥 #цели #планы #движение #жизнь #барнаул #барнаул22 #instabarnaul #барнаулонлайн .
Когда сильно чего то хочется, но не сходятся звезды и все идёт наперекосяк с твоими желаниями, просто скажи громко "Я это сделаю"!!! 👊🏼 И космос тебя услышит. ☝🏻🙏🏻 Ещё вчера хотелось опустить руки и сказать "НЕ СУДЬБА", как сегодня уже все свершилось.💥 . Ставьте планы по жизни, идите к ним напролом и вы обязательно победите. . #Легкихрекомендует ☝🏻 . #s_g 🔥 #цели  #планы  #движение  #жизнь  #барнаул  #барнаул22  #instabarnaul  #барнаулонлайн  .
💥Добрый день!🌞 🌟🌸☘️🍄
Приглашаем сегодня в 20:00
Всех желающих на занятия "Йога"💆🙆💆‍♂️
С нашим прекрасным педагогом 
Абашиной Ириной!!!👍😀🙋🌹 #йога #педагог #ялюблюйогу #йогапрактика #хатхайога #дыхание #лотос #асана #здоровье #здоровоетело #раслабление #сдиванавстантеиваванти #чакры #йогатерапия #красивоетело #движение #релакс #мечта #досуг #москва #беляево #ждемвас #школаискусстваванти
💥Добрый день!🌞 🌟🌸☘️🍄 Приглашаем сегодня в 20:00 Всех желающих на занятия "Йога"💆🙆💆‍♂️ С нашим прекрасным педагогом Абашиной Ириной!!!👍😀🙋🌹 #йога  #педагог  #ялюблюйогу  #йогапрактика  #хатхайога  #дыхание  #лотос  #асана  #здоровье  #здоровоетело  #раслабление  #сдиванавстантеиваванти  #чакры  #йогатерапия  #красивоетело  #движение  #релакс  #мечта  #досуг  #москва  #беляево  #ждемвас  #школаискусстваванти 
Сказать что у меня болит все тело - это ничего не сказать🙈
Я не могу поднять руки, не могу сесть, не могу ходить...
Я чувствую каждую мышцу на руках и иногах даже когда просто сижу и стараюсь не дышать..
Спец задание на сегодян 1000!!!!!!!!!!!! скалалазов!!!💣
СМОЛЬНЫЙЙЙ!!!!! Я ТЕБЯ ПРЯМ #ЛЮБЛЮНИМАГУ
Взбираюсь на вершину - ползу за своей победой - там на верху этой горы - мое здоровье, красота, сройность и гармония с уверенностью - 
вперед!!! Алла только вперед!!! если я сделала 300 пушапов, а я их чертвозми сделала - значит и скалолазы мне нипочем
.
.
МОЯ ПОДДЕРЖКА ВЫ СО МНОЙ?!
.
.
#мойпуть #бс #бс15 #зожификация #бешенаясушка #Абросимова_А #работанадсобой #тело #прощайжирки #напутикстройности #мояжизнь #кайфую #движение #лидер #победа #аллаэтобогиня
Сказать что у меня болит все тело - это ничего не сказать🙈 Я не могу поднять руки, не могу сесть, не могу ходить... Я чувствую каждую мышцу на руках и иногах даже когда просто сижу и стараюсь не дышать.. Спец задание на сегодян 1000!!!!!!!!!!!! скалалазов!!!💣 СМОЛЬНЫЙЙЙ!!!!! Я ТЕБЯ ПРЯМ #ЛЮБЛЮНИМАГУ  Взбираюсь на вершину - ползу за своей победой - там на верху этой горы - мое здоровье, красота, сройность и гармония с уверенностью - вперед!!! Алла только вперед!!! если я сделала 300 пушапов, а я их чертвозми сделала - значит и скалолазы мне нипочем . . МОЯ ПОДДЕРЖКА ВЫ СО МНОЙ?! . . #мойпуть  #бс  #бс15  #зожификация  #бешенаясушка  #Абросимова_А  #работанадсобой  #тело  #прощайжирки  #напутикстройности  #мояжизнь  #кайфую  #движение  #лидер  #победа  #аллаэтобогиня 
Шаги в каком то направлении - уже движение #шаги #движение #всенепростотак #будьчеловеком #хорошаяпамять
Кто на спорт -тот Я!!! 😅 Так как лета нет-до следующего точно успею привести себя в форму 😀#тренажерныйзал#спорт#happy #движение#activity #
Сегодня в 17:40 #ТАНЦУЙКАКЗВЕЗДА  с Анастасией Макаровой.
Постановка авторского танца, который разложен на простые составляющие, чтобы Вы могли легко освоить его!
Увлекательная работа с Ритмом, Фиксацией, Расслаблением и Форсом, Силой и Мягкостью, всего не перечислить... просто включайтесь в процесс!
Запись по телефону: 8 968 720 92 73
Понедельник / среда 17:40
🔥 до 31 мая акция - 50% скидка на абонемент 🔥
Москва, Кутузовский 12, стр.1
#танцуйкакзвезда #dancelikeastar #учитьсяулучших #dance #thedome #dancedome #lifestyle #танцы #пластика#движение #школатанца #школатанцев #самаястильнаяшколатанцев #растяжка #постановкахореографии
Сегодня в 17:40 #ТАНЦУЙКАКЗВЕЗДА   с Анастасией Макаровой. Постановка авторского танца, который разложен на простые составляющие, чтобы Вы могли легко освоить его! Увлекательная работа с Ритмом, Фиксацией, Расслаблением и Форсом, Силой и Мягкостью, всего не перечислить... просто включайтесь в процесс! Запись по телефону: 8 968 720 92 73 Понедельник / среда 17:40 🔥 до 31 мая акция - 50% скидка на абонемент 🔥 Москва, Кутузовский 12, стр.1 #танцуйкакзвезда  #dancelikeastar  #учитьсяулучших  #dance  #thedome  #dancedome  #lifestyle  #танцы  #пластика #движение  #школатанца  #школатанцев  #самаястильнаяшколатанцев  #растяжка  #постановкахореографии 
Покатались с детьми на качеле у @tania1953april !
#дети #движение #весна #весело #тепло #солнце #май #отдых #жить #жизнь #baby #children #spring #drive #fun #warm #sun #may #recreation #live #life
Существует Великое Желание, живущее в глубине нашего сердца. Это желание вернуться домой. Вернуться в наш предвечный дом, который мы оставили ради человеческого странствия. Как найти дорогу назад? Где тот единственный, ведущий к дому путь? Наша жизнь определяется тем, что мы хотим. Уводят ли желания нас в сторону, или, наоборот, несут к цели? Желания основа действия. Действия создают нашу карму. Мы пожинаем то, что посеяли, но часто, оглянувшись вокруг, совершенно не в состоянии понять, каким образом оказались там, где находимся, и каким же образом всё это с нами произошло. Всё начинается с того, чего мы хотим. Что же мы действительно хотим? Там, глубоко, сокрытое мелкими ежеминутными хотениями, разве не существует одно всесокрушающее Желание? Это желание вернуться к Самому Себе. Желание вернуться домой.
СВАМИ ВИШНУ ДЭВ.  #астрология #нумерология #предназначение #хиромантия #консультация #энергии #рейки #свойпуть #осознанность #осознаниесебя #благодарность #благотворительность #любовь #движение #жизнь #трансерфингреальности #
Существует Великое Желание, живущее в глубине нашего сердца. Это желание вернуться домой. Вернуться в наш предвечный дом, который мы оставили ради человеческого странствия. Как найти дорогу назад? Где тот единственный, ведущий к дому путь? Наша жизнь определяется тем, что мы хотим. Уводят ли желания нас в сторону, или, наоборот, несут к цели? Желания основа действия. Действия создают нашу карму. Мы пожинаем то, что посеяли, но часто, оглянувшись вокруг, совершенно не в состоянии понять, каким образом оказались там, где находимся, и каким же образом всё это с нами произошло. Всё начинается с того, чего мы хотим. Что же мы действительно хотим? Там, глубоко, сокрытое мелкими ежеминутными хотениями, разве не существует одно всесокрушающее Желание? Это желание вернуться к Самому Себе. Желание вернуться домой. СВАМИ ВИШНУ ДЭВ. #астрология  #нумерология  #предназначение  #хиромантия  #консультация  #энергии  #рейки  #свойпуть  #осознанность  #осознаниесебя  #благодарность  #благотворительность  #любовь  #движение  #жизнь  #трансерфингреальности  #
В системе #РазумныйОбразЖизни, которую мы применяем в проекте #Отражение СтройностиВОК, физическая активность играет особую роль. Это не способ достичь рекордов или каких-то невероятных спортивных результатов, и даже не способ превзойти себя в физическом плане!🏋️‍♀️🏄🏻🤸‍♂️ Это самый эффективный способ добавить живой спасительной энергии в жизнь нашего тела!♨️♨️♨️
.
Машина, которая стоит в гараже и не используется, ржавеет. Дом, в котором давно никто не живет, дряхлеет и разваливается! Наверняка у вас есть и свои подобные  примеры. То, что заброшено, не используется, не шевелится теряет энергию жизни, ту самую, которую на востоке называют энергией Ци. В результате это место покрывается забвением, пылью, плесенью, ржавчиной и т.д. В науке этот процесс накопления хаоса в любой системе называется энтропией. .
Наше тело, как вы знаете, тоже является частью этой системы. И если какая-то часть нашего тела не движется, или не используется, возникают процессы самораспада, накопления хлама не только в теле, но и в сознании и во всей системе. .
Именно поэтому «движение-это жизнь» в самом прямом смысле этого слова!🏃‍♀️🕺💃🏻🏃Поэтому, друзья, зарядка, регулярные тренировки, и ежедневные 10000 шагов - это то, что нужно делать каждому человеку, чтобы противостоять энтропии нашего организма и заставить ЖИТЬ каждую клеточку нашего тела!👌 #couchkondakova #фитнес #здороваястройность #вокондаковы #ВОК_ликбез #зарядка #спорт #движение #функциональнаятренировка #здороваясемья #долголетие #1_seson #2_seson
В системе #РазумныйОбразЖизни , которую мы применяем в проекте #Отражение  СтройностиВОК, физическая активность играет особую роль. Это не способ достичь рекордов или каких-то невероятных спортивных результатов, и даже не способ превзойти себя в физическом плане!🏋️‍♀️🏄🏻🤸‍♂️ Это самый эффективный способ добавить живой спасительной энергии в жизнь нашего тела!♨️♨️♨️ . Машина, которая стоит в гараже и не используется, ржавеет. Дом, в котором давно никто не живет, дряхлеет и разваливается! Наверняка у вас есть и свои подобные примеры. То, что заброшено, не используется, не шевелится теряет энергию жизни, ту самую, которую на востоке называют энергией Ци. В результате это место покрывается забвением, пылью, плесенью, ржавчиной и т.д. В науке этот процесс накопления хаоса в любой системе называется энтропией. . Наше тело, как вы знаете, тоже является частью этой системы. И если какая-то часть нашего тела не движется, или не используется, возникают процессы самораспада, накопления хлама не только в теле, но и в сознании и во всей системе. . Именно поэтому «движение-это жизнь» в самом прямом смысле этого слова!🏃‍♀️🕺💃🏻🏃Поэтому, друзья, зарядка, регулярные тренировки, и ежедневные 10000 шагов - это то, что нужно делать каждому человеку, чтобы противостоять энтропии нашего организма и заставить ЖИТЬ каждую клеточку нашего тела!👌 #couchkondakova  #фитнес  #здороваястройность  #вокондаковы  #ВОК_ликбез  #зарядка  #спорт  #движение  #функциональнаятренировка  #здороваясемья  #долголетие  #1_seson  #2_seson 
Сложно мне убить 🍑 целенаправленно, обычно не болит она и все тут🤚 Но после вчерашней тренировки, я по лестнице сползала в раздевалку, а сегодня ехать сидя в автобусе по кочкам просто невозможно😅 Да и вообще сидеть больно🙈 Известно, что боль сильнее на второй день после тренировки. Это что значит? Что завтра я вообще не встану с кровати?😝 Сегодня среда- день без зала) отдохну☺
_._._ 
#pp #правильноепитание #спорт #спортэтожизнь #движение #sport #perfect #me #girl #пп 
#едимвкуcно #едавудовольствие #ппеда #ппменю #ппзавтрак #ппперекуc #ппужин 
#дневникпохудения #yougifted #фотоеды
Сложно мне убить 🍑 целенаправленно, обычно не болит она и все тут🤚 Но после вчерашней тренировки, я по лестнице сползала в раздевалку, а сегодня ехать сидя в автобусе по кочкам просто невозможно😅 Да и вообще сидеть больно🙈 Известно, что боль сильнее на второй день после тренировки. Это что значит? Что завтра я вообще не встану с кровати?😝 Сегодня среда- день без зала) отдохну☺ _._._ #pp  #правильноепитание  #спорт  #спортэтожизнь  #движение  #sport  #perfect  #me  #girl  #пп  #едимвкуcно  #едавудовольствие  #ппеда  #ппменю  #ппзавтрак  #ппперекуc  #ппужин  #дневникпохудения  #yougifted  #фотоеды 
Ну поехали! Хистори сл сплава, думаю видели все, теперь нужно оставить в ленте впечатления! Особенно, когда так резко похолодало! 
Хочу сказать огромное спасибо @susanintrip этот сплав был ОГОНЬ!! Я долго сомневалась, не хотела ехать и в последний момент было решено, бежать из города!! Это был мой первый сплав и это было чудесно, красиво, интересно, физически активно и при этом умиротворяюще)) было очень активно, пока приехали, все собрали, загрузили, плыли, приплыли опять разбирать, готовить ставить палатки...зато конец первого дня: банька, костер, вкуснейший ужин, погода теплая..просто подарок от Всевышнего! Остальные фото дальше) #сусанинтрип #сусанин #жизнь #душевно #сплав #реж #рекареж #зож #живиактивно #делайкакмыделайлучшенас #такиемы #движение #жизнь #свобода #отдыхайактивно #сушитевесла #поход #susanintrip
Ну поехали! Хистори сл сплава, думаю видели все, теперь нужно оставить в ленте впечатления! Особенно, когда так резко похолодало! Хочу сказать огромное спасибо @susanintrip этот сплав был ОГОНЬ!! Я долго сомневалась, не хотела ехать и в последний момент было решено, бежать из города!! Это был мой первый сплав и это было чудесно, красиво, интересно, физически активно и при этом умиротворяюще)) было очень активно, пока приехали, все собрали, загрузили, плыли, приплыли опять разбирать, готовить ставить палатки...зато конец первого дня: банька, костер, вкуснейший ужин, погода теплая..просто подарок от Всевышнего! Остальные фото дальше) #сусанинтрип  #сусанин  #жизнь  #душевно  #сплав  #реж  #рекареж  #зож  #живиактивно  #делайкакмыделайлучшенас  #такиемы  #движение  #жизнь  #свобода  #отдыхайактивно  #сушитевесла  #поход  #susanintrip 
Все получается просто, если ты ловкий! А что такое ловкость? Читайте ниже👇👇👇
#repost
@alex_shaman_5qfit -  По Далю, "ловкий"- это значит складный в движениях. И это, пожалуй, самое точное определение. Именно "складность" движений определяет ловкого прыгуна, бегуна, наездника, именно умение многие мелкие движения рук, ног, туловища "складывать" в общее движение всего тела, дающее высший результат. Умение управлять своим телом и есть ловкость.
P.S. Я вернулся) 😎
#alexshaman #5qfit #funcionaltraining #функциональныетренировки #ловкость #персональныетренировки #тренер #5качеств #москвасити #башняимперия #нестандартныйподход #сосвоимтелом #городстолиц #гибкость #фитнес #зож #баланс #бег #прыжки
-----------------------------------------------------------------------------------
Студия 5 Qualities Fitness & Run Club, г. Москва, Пресненская наб. 6 стр 2., Москва-Сити, Башня Империя, 38 эт.
–☎8 (495) 995-27-21
–📩Direct
Все получается просто, если ты ловкий! А что такое ловкость? Читайте ниже👇👇👇 #repost  @alex_shaman_5qfit - По Далю, "ловкий"- это значит складный в движениях. И это, пожалуй, самое точное определение. Именно "складность" движений определяет ловкого прыгуна, бегуна, наездника, именно умение многие мелкие движения рук, ног, туловища "складывать" в общее движение всего тела, дающее высший результат. Умение управлять своим телом и есть ловкость. P.S. Я вернулся) 😎 #alexshaman  #5qfit  #funcionaltraining  #функциональныетренировки  #ловкость  #персональныетренировки  #тренер  #5качеств  #москвасити  #башняимперия  #нестандартныйподход  #сосвоимтелом  #городстолиц  #гибкость  #фитнес  #зож  #баланс  #бег  #прыжки  ----------------------------------------------------------------------------------- Студия 5 Qualities Fitness & Run Club, г. Москва, Пресненская наб. 6 стр 2., Москва-Сити, Башня Империя, 38 эт. –☎8 (495) 995-27-21 –📩Direct
Плюс 1 км сегодня ! Вечером оказывается очень классно ходить ! Прошёл 5 км, а мог и больше ! Ай да Я ! Молодец !!!
Плюс 1 км сегодня ! Вечером оказывается очень классно ходить ! Прошёл 5 км, а мог и больше ! Ай да Я ! Молодец !!!
Сегодня великий ортопедический день! Изучаем, разбираем различные патологии тазобедренных  суставов и методы терапии :) Тракция тазобедренного сустава или похищение фотографа - это  как посмотреть :))) У нас всегда весело,  полезно и то, что нужно. Знания в нашем институте - ограненный бриллиант. Лишнего - ничего.  Все по сути. 
А веселость - один из принципов  моей жизни!  Чего и всем желаю ! 😁😊😄😃
.
.
.
.
#йога #йогатерапия #итсо #сергейагапкин #докторагапкин #учениесвет #обучение #пропсы #фантазия #тракция #суставыног #ноги #таз  #тазобедренные #суставы #коксартроз #вытяжение #болинет #движение #движениежизнь #суставнаягимнастика #йога_фалевич
Сегодня великий ортопедический день! Изучаем, разбираем различные патологии тазобедренных суставов и методы терапии :) Тракция тазобедренного сустава или похищение фотографа - это как посмотреть :))) У нас всегда весело, полезно и то, что нужно. Знания в нашем институте - ограненный бриллиант. Лишнего - ничего. Все по сути. А веселость - один из принципов моей жизни! Чего и всем желаю ! 😁😊😄😃 . . . . #йога  #йогатерапия  #итсо  #сергейагапкин  #докторагапкин  #учениесвет  #обучение  #пропсы  #фантазия  #тракция  #суставыног  #ноги  #таз  #тазобедренные  #суставы  #коксартроз  #вытяжение  #болинет  #движение  #движениежизнь  #суставнаягимнастика  #йога_фалевич 
На Луне цветёт сирень,
И трудиться нам не лень!
Позитивно, энергично,
Приглашаем всех мы лично!))
(Новое творение группы "Космический движ")#жизнь#life#движение#встреча#friends#smile#happy#energy#positive#nature#cute#army#freedom#street#творчество#art#читаемвместе#рэп#poet#literatura#travel#путешествие#spring#day#theatre#people#car#foto#moscow#russia
На Луне цветёт сирень, И трудиться нам не лень! Позитивно, энергично, Приглашаем всех мы лично!)) (Новое творение группы "Космический движ")#жизнь #life #движение #встреча #friends #smile #happy #energy #positive #nature #cute #army #freedom #street #творчество #art #читаемвместе #рэп #poet #literatura #travel #путешествие #spring #day #theatre #people #car #foto #moscow #russia 
В жизни случаются прекрасные моменты, они заряжают меня на #движение вперёд и сумасшедшие #идеи!💖
#Тайланд #май2017#толстожопыш
💃💥#Танец открывает все лучшее, что есть в человеке! И не знает слова «невозможно» 😉 Сегодня в нашей студии: 
16:00 — Hip Hop kids (начинающие) Приводите своего ребенка.
17:00 — Hip Hop/House (middle, pro). 18:00 — Класс по #Contemporary — любой возраст и уровень! 😉
19:00 — Hip Hop/House (взрослые начинающие).
20:00 — направление Popping, любой возраст и уровень! 😉 ☎ Записывайся по телефону: (094) 922 0 800

#PersikDanceStudio #dance #Odessa #training #танцы #Одесса #студия #тренировка #спорт #искусство #здоровье #красота #движение #тело #мотивация #art #health #beauty #body #motivation
💃💥#Танец  открывает все лучшее, что есть в человеке! И не знает слова «невозможно» 😉 Сегодня в нашей студии: 16:00 — Hip Hop kids (начинающие) Приводите своего ребенка. 17:00 — Hip Hop/House (middle, pro). 18:00 — Класс по #Contemporary  — любой возраст и уровень! 😉 19:00 — Hip Hop/House (взрослые начинающие). 20:00 — направление Popping, любой возраст и уровень! 😉 ☎ Записывайся по телефону: (094) 922 0 800 #PersikDanceStudio  #dance  #Odessa  #training  #танцы  #Одесса  #студия  #тренировка  #спорт  #искусство  #здоровье  #красота  #движение  #тело  #мотивация  #art  #health  #beauty  #body  #motivation 
Иногда необходимо крутануть Мир с ног на голову, непредсказуемо перезарядить обойму и с сигарой в зубах и миниганом на перевес разхерачить иллюзорный привычный мир, и пролить на людей свет 👊
#мотивация #меняямир #неизменяясебе  #реальность #иллюзия #дикие #всадники #личностныйрост #движение
Иногда необходимо крутануть Мир с ног на голову, непредсказуемо перезарядить обойму и с сигарой в зубах и миниганом на перевес разхерачить иллюзорный привычный мир, и пролить на людей свет 👊 #мотивация  #меняямир  #неизменяясебе  #реальность  #иллюзия  #дикие  #всадники  #личностныйрост  #движение 
💭
💭
Есть такая интересная фраза Я ХОЧУ. Ее можно сказать и другими словами У Меня есть мечта, я желаю и ТД.
А что вы готовы сделать ради того, что вы хотите? 
Оторвать жопу с дивана?
Не сходить в кино лишний раз, а посидеть дома и почитать полезную литературу?
Может бросить пить?
Начать следить за собой?
Помните, добиваясь чего то и двигаясь к своей цели, вам что-то​ придется потерять.
Вам обязательно встретятся трудности на пути. Их надо просто выдержать и не сломаться, тогда вы добьётесь всего, чего захотите.
Хорошего всем дня. 
#Bestlife #путь #трудности #жизнь #мечты #вперёд #движение #цель
Есть такая интересная фраза Я ХОЧУ. Ее можно сказать и другими словами У Меня есть мечта, я желаю и ТД. А что вы готовы сделать ради того, что вы хотите? Оторвать жопу с дивана? Не сходить в кино лишний раз, а посидеть дома и почитать полезную литературу? Может бросить пить? Начать следить за собой? Помните, добиваясь чего то и двигаясь к своей цели, вам что-то​ придется потерять. Вам обязательно встретятся трудности на пути. Их надо просто выдержать и не сломаться, тогда вы добьётесь всего, чего захотите. Хорошего всем дня. #Bestlife  #путь  #трудности  #жизнь  #мечты  #вперёд  #движение  #цель 
Друзья, новый альбом с похода к местам силы уже красуется на нашей страничке:) Заходим, смотрим, разбираем себе на стены:) #funbanana #megamay #travel #travelphotography #travelgram #trip #mountains #spring #sport #active #activelifestyle #funtravel #fitness #fitnessmotivation #friends #happy #весна #приключения #путешествие #карпаты #горы #поход #активныйотдых #спорт #движение #друзья #банановаясемья#ukrainiantravelers
Друзья, новый альбом с похода к местам силы уже красуется на нашей страничке:) Заходим, смотрим, разбираем себе на стены:) #funbanana  #megamay  #travel  #travelphotography  #travelgram  #trip  #mountains  #spring  #sport  #active  #activelifestyle  #funtravel  #fitness  #fitnessmotivation  #friends  #happy  #весна  #приключения  #путешествие  #карпаты  #горы  #поход  #активныйотдых  #спорт  #движение  #друзья  #банановаясемья #ukrainiantravelers 
Доброе утро!🌿 Забежала пожелать вам тёплого солнечного дня! 🌿А мы побежали в школу))🌿 #лес #доммузейЧуковского #небо #весны #экскурсии #переделкино #подмосковье #путешествуйпороссии  #движение #прекрасноерядом #детство #природы #чистыйвоздух
Конечно, конечно я тебе доверяю еще как доверяю 😒
.
.
.
.
#original #numberone #oneshot #Beauty #movement #Life #onemoment #stimulus #original #nature #Thebest #unique
⁑
⁑
⁑
⁑
⁑
⁑
⁑
#Актобе #Алга #Мартук #Хромтау #красота #движение #жизнь #стимул #дизайн #страсть #искусство #развитие #всемдобра✌🏻
Дорогие девушки! 
Каждую неделю Школа женского совершенства «Баст» приглашает вас в свою волшебную атмосферу на регулярные занятия «Осознанные медитации с "Баст" по четвергам с 20:00 до 22:30! 💖Ждем вас завтра 25 мая!
__
🌹«Осознанные медитации с «Баст» - это: 
_
🌹2,5 часа погружения в себя! 
_
🌹Раскрытие всех органов чувств! 
_
🌹Освобождение от всего ненужного, лишнего и отжившего! 
_
🌹Раскрытие своих новых граней и способностей! 
_
🌹Новая жизнь Вашего тела! 
_
🌹Пробуждение для осознанной жизни в удовольствии! 
_
🌹Умение радоваться себе и жизни! 
_
🌹Наполнение энергией в женском кругу! 
___
Здесь мы будем погружаться в атмосферу движений, танца, дыхания, пения и тишины… 
__
И Вы почувствуете: 
_
🌹Как слой за слоем с Вашего тела будут отпадать социальные установки, стереотипы, мнения других, самоосуждение и непринятие себя. 
_
🌹Как со слезами или смехом будет выходить весь накопленный за жизнь негатив! 
_
🌹А самое главное, вы почувствуете себя живой! Многие из нас уже забыли, что такое быть «живым» - без маски на лице, без автоматизированных действий и слов, без потакания интересам других, а самой собой, открытой и жизнерадостной, любящей и любимой, самой творящей свою реальность! 
___
Каждая встреча это: 🌺2 уникальные медитации! 🌺Новые открытия! 🌺Новые эмоции! 🌺Телесное и моральное освобождение! 
___
Очередное занятие состоится завтра 25 мая с 20:00 до 22:30! 
___
☝️Мы сделали приятную цену занятия - 500 рублей! 
Не упустите возможность обновиться и начать наслаждаться жизнью, ведь она того стоит! 
___
☝️ОБЯЗАТЕЛЬНО возьмите с собой повязку на глаза (шоры) и удобную одежду (спортивные штаны).
___
8(918)255-76-74 (Анастасия) 
8(918)460-98-37 (Елена)
___
#медитациикраснодар #медитация #меняюсь #осознанность #движение #танец #освобождение #тело #телесныеблоки #чувственность #эмоции #шжсбаст  #еленабарабаш #еленабарабашкраснодар #ошо #погружение #новаяжизнь #женскиетренингикраснодар #женскиепрактикикраснодар
Дорогие девушки!  Каждую неделю Школа женского совершенства «Баст» приглашает вас в свою волшебную атмосферу на регулярные занятия «Осознанные медитации с "Баст" по четвергам с 20:00 до 22:30! 💖Ждем вас завтра 25 мая! __ 🌹«Осознанные медитации с «Баст» - это:  _ 🌹2,5 часа погружения в себя!  _ 🌹Раскрытие всех органов чувств!  _ 🌹Освобождение от всего ненужного, лишнего и отжившего!  _ 🌹Раскрытие своих новых граней и способностей!  _ 🌹Новая жизнь Вашего тела!  _ 🌹Пробуждение для осознанной жизни в удовольствии!  _ 🌹Умение радоваться себе и жизни!  _ 🌹Наполнение энергией в женском кругу!  ___ Здесь мы будем погружаться в атмосферу движений, танца, дыхания, пения и тишины…  __ И Вы почувствуете:  _ 🌹Как слой за слоем с Вашего тела будут отпадать социальные установки, стереотипы, мнения других, самоосуждение и непринятие себя.  _ 🌹Как со слезами или смехом будет выходить весь накопленный за жизнь негатив!  _ 🌹А самое главное, вы почувствуете себя живой! Многие из нас уже забыли, что такое быть «живым» - без маски на лице, без автоматизированных действий и слов, без потакания интересам других, а самой собой, открытой и жизнерадостной, любящей и любимой, самой творящей свою реальность!  ___ Каждая встреча это: 🌺2 уникальные медитации! 🌺Новые открытия! 🌺Новые эмоции! 🌺Телесное и моральное освобождение!  ___ Очередное занятие состоится завтра 25 мая с 20:00 до 22:30!  ___ ☝️Мы сделали приятную цену занятия - 500 рублей!  Не упустите возможность обновиться и начать наслаждаться жизнью, ведь она того стоит!  ___ ☝️ОБЯЗАТЕЛЬНО возьмите с собой повязку на глаза (шоры) и удобную одежду (спортивные штаны). ___ 8(918)255-76-74 (Анастасия)  8(918)460-98-37 (Елена) ___ #медитациикраснодар  #медитация  #меняюсь  #осознанность  #движение  #танец  #освобождение  #тело  #телесныеблоки  #чувственность  #эмоции  #шжсбаст  #еленабарабаш  #еленабарабашкраснодар  #ошо  #погружение  #новаяжизнь  #женскиетренингикраснодар  #женскиепрактикикраснодар 
Платная парковка позволяет сделать город удобным для всех участников дорожного движения: 😏😋пешеходов, 🚶пассажиров общественного транспорта, 🚌🚃автомобилистов. 🚘Благодаря организации единого парковочного пространства каждый автомобилист может без труда найти свободное парковочное место, 😎пешеходы могут свободно и безопасно передвигаться по городским улицам, 😏городской наземный транспорт, благодаря отсутствию хаотично припаркованных автомобилей, не задерживается и ходит строго по расписанию.😎😋😏
parking.free.Moscow ✨- мы делаем абонементы на бесплатную парковку😎😏
------------------------------------------
#плата #парковка #город #участники #движение #пешеходы # пассажиры #транспорт #автомобилисты #организация #труд #место #свобода #безопасность #передвижение #улица #улицы #земля #расписание #Москва #бесплатно #ПарковкаБесплатно #абонемент #авто #автомобиль #мото #паркинг #стоянка #колесо #ручник
Платная парковка позволяет сделать город удобным для всех участников дорожного движения: 😏😋пешеходов, 🚶пассажиров общественного транспорта, 🚌🚃автомобилистов. 🚘Благодаря организации единого парковочного пространства каждый автомобилист может без труда найти свободное парковочное место, 😎пешеходы могут свободно и безопасно передвигаться по городским улицам, 😏городской наземный транспорт, благодаря отсутствию хаотично припаркованных автомобилей, не задерживается и ходит строго по расписанию.😎😋😏 parking.free.Moscow ✨- мы делаем абонементы на бесплатную парковку😎😏 ------------------------------------------ #плата  #парковка  #город  #участники  #движение  #пешеходы  # пассажиры #транспорт  #автомобилисты  #организация  #труд  #место  #свобода  #безопасность  #передвижение  #улица  #улицы  #земля  #расписание  #Москва  #бесплатно  #ПарковкаБесплатно  #абонемент  #авто  #автомобиль  #мото  #паркинг  #стоянка  #колесо  #ручник 
А вот этот улыбающийся и жизнерадостный мужчина - Уильям Амзаллаг!😀 Доктор медицинских наук! Получил ученую степень по анестезиологии и интенсивной терапии, а также ученую степень по китайской медицине. И он -француз))) ☺

А прилетел из Америки,✈ чтобы поделиться с нами  важной информацией! Провел потрясающий тренинг!!! И, между прочим, ему 72 года!!!💪👍 И как он в свои 72 прыгает и бегает по сцене, и зажигает зал!!!! А Вы хотели бы так же? Я хочу!!!😁😆🏃 #молодость #здоровье #движение #успех #свобода
А вот этот улыбающийся и жизнерадостный мужчина - Уильям Амзаллаг!😀 Доктор медицинских наук! Получил ученую степень по анестезиологии и интенсивной терапии, а также ученую степень по китайской медицине. И он -француз))) ☺ А прилетел из Америки,✈ чтобы поделиться с нами важной информацией! Провел потрясающий тренинг!!! И, между прочим, ему 72 года!!!💪👍 И как он в свои 72 прыгает и бегает по сцене, и зажигает зал!!!! А Вы хотели бы так же? Я хочу!!!😁😆🏃 #молодость  #здоровье  #движение  #успех  #свобода 
Все люди двигаются🏃🏃🏃, постоянно, кто то больше💃🏻🚴🏻🏋⛷, кто то меньше🐢🐌. А хотели бы Вы получать что то ценное за свои движения, за свои шаги?
Может бесплатный кофе☕️ за 5000👣 шагов или скидку 30% в вашем любимом салоне красоты💇, а может быть новые беговые кроссовки👟 с эксклюзивной скидкой для вас?
Мы создали первую ЗОЖ валюту в России, которую вы зарабатываете своей ходьбой🚶🏻, бегом🏃, любой активностью💃🏻⛹🚵🏻🏂!
Заработанные монеты Вы сможете потратить у ваших любимых компаний!
Ставьте лайки и вы первые узнаете о старте приложения в России!
#бег #фитнес #движение #скидкизашаги#марафон #полумарафон #пп #зожвалюта#zealstep#run
Все люди двигаются🏃🏃🏃, постоянно, кто то больше💃🏻🚴🏻🏋⛷, кто то меньше🐢🐌. А хотели бы Вы получать что то ценное за свои движения, за свои шаги? Может бесплатный кофе☕️ за 5000👣 шагов или скидку 30% в вашем любимом салоне красоты💇, а может быть новые беговые кроссовки👟 с эксклюзивной скидкой для вас? Мы создали первую ЗОЖ валюту в России, которую вы зарабатываете своей ходьбой🚶🏻, бегом🏃, любой активностью💃🏻⛹🚵🏻🏂! Заработанные монеты Вы сможете потратить у ваших любимых компаний! Ставьте лайки и вы первые узнаете о старте приложения в России! #бег  #фитнес  #движение  #скидкизашаги #марафон  #полумарафон  #пп  #зожвалюта #zealstep #run 
Друзья, а не пора- ли что - то менять в жизни?
Знаете, отсутствие изменений в жизни могут привести к депрессивному состоянию🙄
.
Очень грустно смотреть на своё окружение, да и на людей в целом, которые ДЕЛАЮТ ВИД, что довольны своей рутиной:
Проснулся- помылся, поехал на работу, обед, нелюбимое окружение, дорога домой, неполезный ужин, телек, инст и спать😐
.
Ну друзьяшечки, ну нужно понимать , пока не начать какие- то координатные изменения , а в первую очередь нужно изменить отношение к своему существованию, НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ❌
.
ЧТО МОГУ ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕБЕ Я?
Разобраться с очень интересным предложением. Это сетевой бизнес.
Сетевой бизнес в партнёрстве с компанией #nl_int даёт уникальную возможность абсолютно любому человеку начать зарабатывать деньги внутри системы.
.
По всем вопросам пиши в Директ или WA 8-981-150-30-89📩
.
#nlboss #работа #бизнес #нл #nlinternational #nl_int #заработок #безвложений #всегорода #мотивация #движение #изменения #жизнь #newlife #love #business #питер #мск #новосибирск #область #регионы
Друзья, а не пора- ли что - то менять в жизни?
Знаете, отсутствие изменений в жизни могут привести к депрессивному состоянию🙄 .
Очень грустно смотреть на своё окружение, да и на людей в целом, которые ДЕЛАЮТ ВИД, что довольны своей рутиной:
Проснулся- помылся, поехал на работу, обед, нелюбимое окружение, дорога домой, неполезный ужин, телек, инст и спать😐 .
Ну друзьяшечки, ну нужно понимать , пока не начать какие- то координатные изменения , а в первую очередь нужно изменить отношение к своему существованию, НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ❌ .
ЧТО МОГУ ПРЕДЛОЖИТЬ ТЕБЕ Я?
Разобраться с очень интересным предложением. Это сетевой бизнес.
Сетевой бизнес в партнёрстве с компанией #nl_int  даёт уникальную возможность абсолютно любому человеку начать зарабатывать деньги внутри системы.
. По всем вопросам пиши в Директ или WA 8-981-150-30-89📩 . #nlboss  #работа  #бизнес  #нл  #nlinternational  #nl_int  #заработок  #безвложений  #всегорода  #мотивация  #движение  #изменения  #жизнь  #newlife  #love  #business  #питер  #мск  #новосибирск  #область  #регионы 
Когда просыпаешься утром и мозг пока ещё в шоке, что его заставили выбраться из мира снов, и наотрез отказывается включаться, единственное, что помогает, это прогулка в парке. 
Я бы сказала так: кислород решает 😂 плюс немного движения и вот я уже проснулась. Теперь можно и кофе, и за работу 💪#тренерповызову

#утром #мозг #вшоке 😝

#леснойгородок #прогулка😊 #прогулочки #прогулкавлесу #митино #трени #тренировканаулице #тренировкавпарке #тренировкивпарке #движение #движениежизнь #спортэтосила #спортэтожизнь
Когда просыпаешься утром и мозг пока ещё в шоке, что его заставили выбраться из мира снов, и наотрез отказывается включаться, единственное, что помогает, это прогулка в парке. Я бы сказала так: кислород решает 😂 плюс немного движения и вот я уже проснулась. Теперь можно и кофе, и за работу 💪#тренерповызову  #утром  #мозг  #вшоке  😝 #леснойгородок  #прогулка 😊 #прогулочки  #прогулкавлесу  #митино  #трени  #тренировканаулице  #тренировкавпарке  #тренировкивпарке  #движение  #движениежизнь  #спортэтосила  #спортэтожизнь 
Вчера хорошо потренировались с @24trainer в тренажерном зале #аполлон  на Водопьянова, 2. Т.к. у меня время ограничено, я позанималась всего час. Это маловато для меня. А так всё🔥😏.
.
Тело конечно болит, но это приятная боль☺😉. А как вы готовитесь к лету?😊😊😊
.
.
#сверхновая2017#сверхновая2017_задание#спорт#пп#жизнь#движение
Вчера хорошо потренировались с @24trainer в тренажерном зале #аполлон  на Водопьянова, 2. Т.к. у меня время ограничено, я позанималась всего час. Это маловато для меня. А так всё🔥😏. . Тело конечно болит, но это приятная боль☺😉. А как вы готовитесь к лету?😊😊😊 . . #сверхновая2017 #сверхновая2017_задание #спорт #пп #жизнь #движение 
Все зависит от нашего отношения. Если мы для себя решили, что это сложно, то сделать это что-то будет действительно сложно... ☝И наоборот!! 👌 Можешь или не можешь - это твоё решение, твой выбор. Успешного дня! 🔝😃 #доброеутро #добрыйдень #тольковперед #настроение #жизнь #движение #пп #зож #решение #проверенонасебе #елена_морозова_мбо #мамаАлена
Все зависит от нашего отношения. Если мы для себя решили, что это сложно, то сделать это что-то будет действительно сложно... ☝И наоборот!! 👌 Можешь или не можешь - это твоё решение, твой выбор. Успешного дня! 🔝😃 #доброеутро  #добрыйдень  #тольковперед  #настроение  #жизнь  #движение  #пп  #зож  #решение  #проверенонасебе  #елена_морозова_мбо  #мамаАлена 
@zakiiat_shamaeva наш Дени Шамаев с танцевальным номером на республиканском фестивале#министерствообразования #чеченскаяреспублика #чечня #фестиваль #движение #дени#шамаев#лезгинка
Омлет с зеленым луком и зеленью. Весной и летом стараюсь добавлять больше зелени .Пока есть только петрушка,  оказывается  в петрушке много витамина С и достаточно сьедать по 50 гр петрушке  чтобы организм получил суточную норму. 
Петрушка такюе содержит фолиевую кисьоту, калий.
.
Петрушка рекомендуется для сердца,  костной системы, при желудочных заболеваниях, для укрепления десен.
Приятного аппетита.
#завтрак #скандинавскаяходьба #движение #тренировки #велнесаонсультант #йога#здоровоепитание #красотаздоровье
Омлет с зеленым луком и зеленью. Весной и летом стараюсь добавлять больше зелени .Пока есть только петрушка, оказывается в петрушке много витамина С и достаточно сьедать по 50 гр петрушке чтобы организм получил суточную норму. Петрушка такюе содержит фолиевую кисьоту, калий. . Петрушка рекомендуется для сердца, костной системы, при желудочных заболеваниях, для укрепления десен. Приятного аппетита. #завтрак  #скандинавскаяходьба  #движение  #тренировки  #велнесаонсультант  #йога #здоровоепитание  #красотаздоровье 
#prema_развлекает
Полюбившаяся рубрика снова здесь. У кого накопились вопросики?
•••
Да/нет. Поиграем? Воспринимай это как игру либо не принимай участие. Поехали.
•••
Отвечу первым 30
#prema_развлекает  Полюбившаяся рубрика снова здесь. У кого накопились вопросики? ••• Да/нет. Поиграем? Воспринимай это как игру либо не принимай участие. Поехали. ••• Отвечу первым 30
Если вы любите кататься на велосипеде и поддерживаете свой организм в тонусе, воспитываете в себе характер и силу духа, разместите в интерьере наклейку #артдекол "Велосипедный ас" и наполните окружающее пространство энергией мотивации! 🚴 #яркийакцент #спорт  #самовыражение #дизайндома #дизайнинтерьера #новыедизайны #декор #декордома #интерьер #artdecal #жизнь #идеидлядома #уют #гармония #велосипед  #красивыйдом #красивыйинтерьер #интерьернаянаклейка #идеядизайна #идеядлядома #stickers #interiordecor #interiors #walldesign #наклейканастену #fitnessmotivation #настрой #движение
Если вы любите кататься на велосипеде и поддерживаете свой организм в тонусе, воспитываете в себе характер и силу духа, разместите в интерьере наклейку #артдекол  "Велосипедный ас" и наполните окружающее пространство энергией мотивации! 🚴 #яркийакцент  #спорт  #самовыражение  #дизайндома  #дизайнинтерьера  #новыедизайны  #декор  #декордома  #интерьер  #artdecal  #жизнь  #идеидлядома  #уют  #гармония  #велосипед  #красивыйдом  #красивыйинтерьер  #интерьернаянаклейка  #идеядизайна  #идеядлядома  #stickers  #interiordecor  #interiors  #walldesign  #наклейканастену  #fitnessmotivation  #настрой  #движение 
Напоминаю вам и себе о #танце, обнажающем душу,словами "городской шаманистки" Габриэлы Рот. ·  Если вы не станцуете свой собственный танец - кто его станцует? ·  Когда мы целиком отдаем себя духу танца, он становится молитвой. ·  Танец - это движение, действие, и как любое действие, он открывает нас для самих себя в деланьи. ·  Энергия движется волнами. Волны становятся паттернами. Паттерны образуют ритмы. Человек является только этим - энергией, волнами, паттернами, ритмами. Ничем более, но и ничем другим. Танцем.
*Габриэла Рот также создала систему танцевальной медитации. О не подробнее в следующем посте😉
#танец#душа#пространство#тело#медитация#человек#суть#ритм#движение#мысль#мыслеформа#танцуй#энергиядвижения#энергияпокоя
Напоминаю вам и себе о #танце , обнажающем душу,словами "городской шаманистки" Габриэлы Рот. ·  Если вы не станцуете свой собственный танец - кто его станцует? ·  Когда мы целиком отдаем себя духу танца, он становится молитвой. ·  Танец - это движение, действие, и как любое действие, он открывает нас для самих себя в деланьи. ·  Энергия движется волнами. Волны становятся паттернами. Паттерны образуют ритмы. Человек является только этим - энергией, волнами, паттернами, ритмами. Ничем более, но и ничем другим. Танцем. *Габриэла Рот также создала систему танцевальной медитации. О не подробнее в следующем посте😉 #танец #душа #пространство #тело #медитация #человек #суть #ритм #движение #мысль #мыслеформа #танцуй #энергиядвижения #энергияпокоя 
Удобный и весёлый метод добираться в детский сад))
#инстадети #весело #детскийсад#школа#движение#мамасдетьми
Невозможно устоять перед цветущей черемухой!  Природа обновляется! Обновление,  ноаые  планы, счастливые  мечты  приходят и в нашу жизнь вместе с  цветением и красотой вокруг! 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Желаю всем счастливого доброго утра! 
ЕСЛИ ВЫ ЧТО-ТО БОИТЕСЬ СДЕЛАТЬ, ТО ЭТО КАК РАЗ И ЕСТЬ ТО, ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ! 
# проект#фабрикадиректоров #движение #утро#планы#мечты#действия #результат #полезныйзавтрак#вкусняшки #домасдочей#играемсдетьми#архиповавера
Невозможно устоять перед цветущей черемухой! Природа обновляется! Обновление, ноаые планы, счастливые мечты приходят и в нашу жизнь вместе с цветением и красотой вокруг! 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌 Желаю всем счастливого доброго утра! ЕСЛИ ВЫ ЧТО-ТО БОИТЕСЬ СДЕЛАТЬ, ТО ЭТО КАК РАЗ И ЕСТЬ ТО, ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ! # проект#фабрикадиректоров  #движение  #утро #планы #мечты #действия  #результат  #полезныйзавтрак #вкусняшки  #домасдочей #играемсдетьми #архиповавера 
#доброеутро ☀️
Желаем Вам отличного настроения и продуктивного дня🌸
И конечно же ждём Вас на тренировках💪🏼
24 мая #среда 
12:15-ФИТНЕС-INTENSIVE(Елизавета);
18:00-ФИТНЕС-INTENSIVE(Елизавета);
19:00-FTR CROSS(Елизавета);
20:00-BODY SCULPT(Юлия) .
.
Создавай себя вместе с BODYBAR⚜️
.
📞30-19-66
📲ВК(активная ссылка в профиле)👆🏼
🔸кнопка "позвонить"
📩предложения по сотрудничеству BODYBAR44@yandex.ru
.
#BODYBAR44
#кострома #фитнескострома #здоровье #фитнес #спорт #движение #жизнь #красота #fitness #sport #life #like4like #motivation #girl #xs #xsunity #xsfamily #xspower #xsnation #shikfoto #shikstudio44
#доброеутро  ☀️ Желаем Вам отличного настроения и продуктивного дня🌸 И конечно же ждём Вас на тренировках💪🏼 24 мая #среда  12:15-ФИТНЕС-INTENSIVE(Елизавета); 18:00-ФИТНЕС-INTENSIVE(Елизавета); 19:00-FTR CROSS(Елизавета); 20:00-BODY SCULPT(Юлия) . . Создавай себя вместе с BODYBAR⚜️ . 📞30-19-66 📲ВК(активная ссылка в профиле)👆🏼 🔸кнопка "позвонить" 📩предложения по сотрудничеству BODYBAR44@yandex.ru . #BODYBAR44  #кострома  #фитнескострома  #здоровье  #фитнес  #спорт  #движение  #жизнь  #красота  #fitness  #sport  #life  #like4like  #motivation  #girl  #xs  #xsunity  #xsfamily  #xspower  #xsnation  #shikfoto  #shikstudio44 
Спасибо @hc_derzhava_  и @ursmu.ru за такую красивую и эмоциональную игру) Но это было вчера, а #сегоднявтамбове в #дскристалл пройдёт игра #хкдержава #хкавиаторы за 3 место в #финалчетырех Не пропусти)) #хкдержава #яболеюзадержаву
#tsumb #схл #державаспорт #спорт #sport #хоккей #fki #игра #болельшик #движение #вместезадержаву #dergavasport
Спасибо @hc_derzhava_ и @ursmu.ru за такую красивую и эмоциональную игру) Но это было вчера, а #сегоднявтамбове  в #дскристалл  пройдёт игра #хкдержава  #хкавиаторы  за 3 место в #финалчетырех  Не пропусти)) #хкдержава  #яболеюзадержаву  #tsumb  #схл  #державаспорт  #спорт  #sport  #хоккей  #fki  #игра  #болельшик  #движение  #вместезадержаву  #dergavasport 
Сегодня 24 мая, в России отмечают День святых Кирилла и Мефодия, День славянской письменности и культуры. 
Сегодня, в день памяти славянских просветителей, святых равноапостольных братьев Кирилла и Мефодия, Россия и многие страны мира отмечают "День славянской письменности". На кровное родство с братьями, давшими славянскому миру основу письменности, претендуют несколько народов. Так, болгары и сербы ведут на сей счёт давнюю и острую тяжбу. Хотя, чего тут спорить: Кирилл и Мефодий одинаково принадлежат всем, кто пишет их буквами, и по национальности они прежде всего славяне. А по месту рождения - македонцы из города Солуна. 
Ученые считают, что славянская письменность была создана в IX веке, примерно в 863 году. Новый алфавит получил название «кириллица» по имени одного из братьев, Константина, который, приняв монашество, стал Кириллом. А помогал ему в богоугодном деле образования славянских народов старший брат Мефодий. 
Кирилл, который с малых лет проявил большие способности и в совершенстве постиг все науки своего времени, а также изучил многие языки, на основе греческой создал славянскую азбуку. Он существенно изменил греческую азбуку, чтобы более точно передать славянскую звуковую систему. 
Были созданы две азбуки — глаголица и кириллица. Кроме того, братья-греки перевели на славянский язык Евангелие, Апостол и Псалтырь. 
На фото: памятник Кириллу и Мефодию. Коломна, Московская область.

#еленапичкова #психолог #праздник #КириллиМефодий #славянскаяписьменность #славяне #истоки #развитие #движение
Сегодня 24 мая, в России отмечают День святых Кирилла и Мефодия, День славянской письменности и культуры. Сегодня, в день памяти славянских просветителей, святых равноапостольных братьев Кирилла и Мефодия, Россия и многие страны мира отмечают "День славянской письменности". На кровное родство с братьями, давшими славянскому миру основу письменности, претендуют несколько народов. Так, болгары и сербы ведут на сей счёт давнюю и острую тяжбу. Хотя, чего тут спорить: Кирилл и Мефодий одинаково принадлежат всем, кто пишет их буквами, и по национальности они прежде всего славяне. А по месту рождения - македонцы из города Солуна. Ученые считают, что славянская письменность была создана в IX веке, примерно в 863 году. Новый алфавит получил название «кириллица» по имени одного из братьев, Константина, который, приняв монашество, стал Кириллом. А помогал ему в богоугодном деле образования славянских народов старший брат Мефодий. Кирилл, который с малых лет проявил большие способности и в совершенстве постиг все науки своего времени, а также изучил многие языки, на основе греческой создал славянскую азбуку. Он существенно изменил греческую азбуку, чтобы более точно передать славянскую звуковую систему. Были созданы две азбуки — глаголица и кириллица. Кроме того, братья-греки перевели на славянский язык Евангелие, Апостол и Псалтырь. На фото: памятник Кириллу и Мефодию. Коломна, Московская область. #еленапичкова  #психолог  #праздник  #КириллиМефодий  #славянскаяписьменность  #славяне  #истоки  #развитие  #движение 
Гороскоп на 24 мая.
28 лунный день, фаза 4, луна в знаке Тельца. Символ: лотос.
Сегодня деятельный и энергичный день, когда превосходно удаются все насущные дела. Не упускайте возможность, проживите этот день в движении, действии и приподнятом настроении. Получите заряд бодрости на долгое время вперёд! В этот благоприятный период можно начинать любые дела, связанные с жизненными сферами, — работой, домом, садом, личными отношениями. Этот день благоприятен практически для всех дел.
Сегодня:
- следует соблюдать особую осторожность в первой половине лунного дня;
- не спешите принимать резкие и основательные решения;
- хороший день для работы и бизнеса;
- благоприятно решение денежных вопросов, а также хорошо покупать землю и недвижимость;
- проявляющиеся болезни окажутся неопасными и непродолжительными;
- лучше поменьше читать, смотреть телевизор, нежелательно смотреть на яркий свет;
- следует беречь голову, головной мозг, следить за артериальным давлением;
- стрижка спровоцирует ссору;
- слушайте родных и близких людей: их слова и советы могут предупредить о возможных сложностях;
- если мы получаем по заслугам, то нам даётся именно то, что мы заслужили.
Предупреждения: В этот день надо стараться быть в приподнятом настроении, вглядываться внутрь себя, контролировать эмоции. Хорошо сажать все полезные растения и «сеять» добрые мысли. Нельзя валить деревья, рвать и дарить цветы. Сегодня вы даже можете стать свидетелем странных, загадочных и необъяснимых событий.
Уязвимы горло, голосовые связки, щитовидная железа. Больше молчите, берегитесь простуды.
День и время поменяются помимо нашей воли, но выбор, как прожить, остаётся за нами!
Все будет хорошо!
#гороскоп#28л.д#лотос#энергия#движение#действие#бизнес#работа
#финансы#советы#заслуги
Гороскоп на 24 мая. 28 лунный день, фаза 4, луна в знаке Тельца. Символ: лотос. Сегодня деятельный и энергичный день, когда превосходно удаются все насущные дела. Не упускайте возможность, проживите этот день в движении, действии и приподнятом настроении. Получите заряд бодрости на долгое время вперёд! В этот благоприятный период можно начинать любые дела, связанные с жизненными сферами, — работой, домом, садом, личными отношениями. Этот день благоприятен практически для всех дел. Сегодня: - следует соблюдать особую осторожность в первой половине лунного дня; - не спешите принимать резкие и основательные решения; - хороший день для работы и бизнеса; - благоприятно решение денежных вопросов, а также хорошо покупать землю и недвижимость; - проявляющиеся болезни окажутся неопасными и непродолжительными; - лучше поменьше читать, смотреть телевизор, нежелательно смотреть на яркий свет; - следует беречь голову, головной мозг, следить за артериальным давлением; - стрижка спровоцирует ссору; - слушайте родных и близких людей: их слова и советы могут предупредить о возможных сложностях; - если мы получаем по заслугам, то нам даётся именно то, что мы заслужили. Предупреждения: В этот день надо стараться быть в приподнятом настроении, вглядываться внутрь себя, контролировать эмоции. Хорошо сажать все полезные растения и «сеять» добрые мысли. Нельзя валить деревья, рвать и дарить цветы. Сегодня вы даже можете стать свидетелем странных, загадочных и необъяснимых событий. Уязвимы горло, голосовые связки, щитовидная железа. Больше молчите, берегитесь простуды. День и время поменяются помимо нашей воли, но выбор, как прожить, остаётся за нами! Все будет хорошо! #гороскоп #28л .д#лотос #энергия #движение #действие #бизнес #работа  #финансы #советы #заслуги 
☎️WhatsApp:89898825868🌼

Просто-любите ....
Просто-прощайте.... Сделать не можете - не обещайте .  Не обижайте и не завидуйте,  Зря не страдайте и Время цените.  Просто мечтайте, дерзайте , творите.  Просто с любовью к людям живите !!! 🌸🌹🌻🌷💐🌷🌻🌹🌸 #фаберлик #утро #новыйдень #новые #свершения #новые #цели #решения #движение #жизнь
☎️WhatsApp:89898825868🌼 Просто-любите .... Просто-прощайте.... Сделать не можете - не обещайте . Не обижайте и не завидуйте, Зря не страдайте и Время цените. Просто мечтайте, дерзайте , творите. Просто с любовью к людям живите !!! 🌸🌹🌻🌷💐🌷🌻🌹🌸 #фаберлик  #утро  #новыйдень  #новые  #свершения  #новые  #цели  #решения  #движение  #жизнь 
Немного полярного дня и дороги вам в ленту. #мурманск #полярный #день #полярныйдень #дорого #россия #небо #солнце #движение #ночь